Szeptemberben miután megismerkedtünk az elsősökkel, bevezettem a minden napjainkba a
Boldogságórákat. Az első foglalkozáson az erősségkertet tanulmányoztuk, melyről egy
videót néztünk meg, majd mindenki elkészítette a saját erősség virágát.
Októberben az optimizmus gyakorlására összpontosítottunk, mert ez volt a hónap témája.
Beszélgettünk az optimizmus jelentéséről, a reményről. Elkészítettük az örök mosoly képet
és az optimista szemüveget.
November hónapban a társas kapcsolatok ápolása volt a témánk. Megismertük a társas
intelligencia virágát, és megerősítettük magunkban azt is, hogy az örömünk a társas
kapcsolatainktól nagymértékben függ, ezért ezeket ápolnunk kell. Elkészítettük a barátság
tenyeret, majd az osztály barátságfüzérét is.
Decemberben az adventi készülődés jegyében a Boldogító Jócselekedetek hónapja volt.
A Szent Ferenc Egyesített Szociális Intézményben lakó idősek számára ajándékokat
készítettünk karácsonyra.
Január havi témánk az újévet illetően a célok kitűzése és elérése volt. A Varázsecset című
mesével indítottam a foglalkozást, majd a gyerekek is ecsetet fogtak és készítettek egy rajzot
a jövőbeli, lehető legjobb életükről, okos és boldogító céljaikról, terveikről. Majd
elkészítették az aranyhalaikat és belerajzolták a 3 kívánságukat.
Februárban az egészséges önbecsüléssel és a megküzdési stratégiákkal ismerkedtünk.
Készítettünk belső erő pajzsot, megjelenítve ezzel, hogy ki hogyan küzd meg egyes,
számukra nehezebb helyzettel.
Márciusban az apró örömökért voltunk hálásak, így hála falat is készítettünk, valamint a
Boldogság Világnapján piros felsőbe érkeztünk és iskolai programba bekapcsolódva
szivecske formába álltunk az udvaron, ahol egy flashmob készült rólunk. Elhajóztunk a
Boldogság apró szigetére is, ahol megbeszéltük, hogy kit mi tesz boldoggá és ezt le is
rajzolták.
Április hónapban a megbocsátás volt a fő témánk, ahol megbeszéltük a gyerekekkel a
bocsánatkérő szavakat és gesztusokat, valamint arról is szó esett, hogy milyen feszültségoldó
technikákat ismerünk. A foglalkozás végén kiszíneztük a megbocsátás pillangóit.
Májusban a testmozgással, az egészséges életmóddal foglalkoztunk. Egy videó segítségével
táncoltunk és mozogtunk, majd egészségmanót készítettünk.
Júniusban az utolsó és talán az egyik legfontosabb témával ismerkedtünk, a fenntartható
boldogsággal. A gyerekek elmondták, hogy szerintük mik kellenek ahhoz, hogy a boldogság
az életünkben folyamatosan jelen legyen. A fenntartható boldogságunk egyik nagyon fontos
alapja, hogy vigyázzunk a Földünkre. Ehhez kapcsolódóan egy játékot játszottunk, melyhez
egy- egy szemüveget is készítettünk. Párokba álltak, az egyik gyerkőc volt a Föld, a másik
pedig az emberiség nevében szóló személy. A Föld szerepében lévő gyermek elmondta, hogy
éppen most mi bántja vagy minek örül. A másik tanuló pedig válaszolt a Földnek, hogy mit
fog tenni annak érdekében, hogy a Föld jobban érezze magát!
A tanév során minden hónapban tartalmas foglalkozásokat éltünk át. A tanulók és én is
nagyon jól éreztem magam az együtt töltött idő során.
Fenntartható boldogság
A foglalkozás témája: Fenntartható boldogság (június)
Korcsoport: 3-7 éves korosztály
Jobb veled a világ című dallal indítottuk a tevékenységet.
A katica elveszett pöttyei című mese remek lehetőséget nyújtott a Fenntartható Boldogság témakör feldolgozásában.
A gyerekek érdeklődéssel követték az óvónéni bábjátékát, és megértették mennyire fontos dolog egymás megsegítése és támogatása, akkor amikor erre szükség van. Ugyanakkor azt is megértették, meg kell tanulnunk bocsánatot kérni, hiszen csak akkor tudunk hosszú távon boldogok és elégedettek lenni, ha képesek vagyunk belátni a hibánkat.
Bagdi Bella: Boldog vagyok című dalát elindítottuk, mikor elhallgatott a zene mindenki megölelt valakit. (nagyon èlveztèk a gyerekek).
A fenntarthatóság jegyében végiggondoltuk és beszéltük, hogyan tehetnénk a jó ügy érdekében, hogy minél tovább élhető legyen a bolygónk. A gyerekek elhasznált elemet gyűjtöttek. Papírból és maradék fonalakból díszeket készítettek.
Az osztállyal pünkösdi pikniket tartottunk, ahol sok érdekes feladat várt a gyerekekre. Volt az ünnephez kapcsolódó fejtörő, rejtvény, mozgásos feladatok. Edit néni remek feladatlapot állított össze, ahol a nyertes fiú kivívta magának a Pünkösd Királya címet. Végezetül a csodálatos napsütésben finom pogácsát, kuglófot csemegéztünk. Egyetértettünk abban, hogy a boldogsághoz semmi más nem kell, csak, hogy együtt legyünk, sokat mosolyogjunk, érezzük jól magunkat, mert, ha erre figyelünk, akkor fenntartható ez az öröm és testünk, lelkünk egészségre, békére lel.
Szívekre írtuk, amit magunkért illetve az osztálytársainkért tettünk ebben a tanévben. Megfogadták, hogy jövő tanévre még több jótettük lesz.
A boldogságóra program végig kísérte a kiscsoportosaink mindennapjait, méltó lezárásként elérkezett az évzáró napja!
A gyerekek nagyon ügyesen szerepeltek, bemutatva az év közben tanultakat. Legnagyobb örömükre finomságot kaptak tőlünk jutalmul a végén. A boldogság az apró örömökkel tartható fenn!
A boldogságóra egy szeretetteljes, megerősítő játékkal kezdődött: a gyerekek egy „szeretet folyósót” hulahopp karika segítségével. Ahol az egy társuk hulahopp karikán bújik át, miközben a többiek kedves szavakkal jellemzik őt – tulajdonságokat emelnek ki, amelyeket az együtt töltött idő alatt megismertek benne. Ez a játék az elfogadást, az önbizalmat és a csoporthoz tartozás érzését erősíti.
Témafeldolgozás – Mese: „Boldog erdő – Kerekerdő”
A gyerekeknek mesét olvastam a „Boldog erdő- kerek erdő” világáról, ahol az állatok és növények békében élnek, gyöngyöket gyűjtenek minden jó cselekedet után. Ezek a gyöngyök a fenntartható boldogság szimbólumai: kedvesség, hála, együttműködés, figyelem és szeretet.
Kapcsolódó kérdések a mese után : A Kerekerdő melyik részén lennél szívesen, és miért?Melyik színű gyöngynek örültél volna legjobban? Mit tennél még az erdőben, hogy még boldogabb hely legyen? Hova érkezzenek a gyerekek a mese végén? (Pl.: egy gyöngyökkel teli tisztásra, egy boldogságfa alá.)
Kreatív, szimbolikus játék – 3D kocka építése
A gyerekek közösen építenek egy 3D kockát pálcikákból, ami a fenntartható boldogság „házát” vagy „alapját” szimbolizálja. Minden pálcika egy pozitív értéket képviselhet (pl.: szeretet, bizalom, empátia, segítés). A kocka azt jelképezi, hogy ha minden oldal stabil, akkor az egész építmény – és így a közösség is – kiegyensúlyozott és erős.
Szabad játék – Homokozós alkotás
A homokozóban a gyerekek csoportokban egy olyan helyet formázhatnak meg, ahol szívesen lennének a Kerekerdőben: egy tisztást, ahol boldogságfák nőnek, egy tópartot, ahol nyugalom van, vagy egy gyöngybarlangot. A cél, hogy megjelenítsék a számukra legkedvesebb, legboldogabb „helyet”, amelyet a mese ihletett. Ez segít a belső világuk kivetítésében, és a kreatív, szabad önkifejezésben.
Mit jelent a fenntartható boldogság?
A gyerekekkel közösen megfogalmazzuk: a boldogság nemcsak pillanatnyi öröm, hanem egy érzés, amit jó cselekedetekkel, figyelemmel és szeretettel hosszú távon is táplálhatunk. Olyan, mint egy kert, amit ápolni kell – ha mindenki hozzájárul, közösen építünk egy boldogabb világot.
Ebben a nevelési évben is nagyon sok csodálatos pillanatban volt részünk együtt, és kölcsönösen rengeteget tanultunk egymástól. A gyerekek megértették, hogy céljaik eléréséhez erőfeszítést kell tenniük. Rácsodálkoztak arra, hogy a számukra legnehezebben teljesíthető feladatot szerették a legjobban és a teljesítésére voltak a legbüszkébbek, amely nagy mértékben növelte önbizalmukat, önbecsülésüket. Jómagam újra átélhettem velük, amit a rohanó életemben már-már elfelejtettem: a célba érés örömét, hogy megpihenhetünk a pillanatban, és hagyhatunk magunknak időt az elvégzett munka, az elért eredmény jó érzésében megpihenni.
Felfedezték, hogy az udvariasság nem üres gesztus, nem önmagáért való, hanem arra, hogy társaik, az őt körülvevő felnőttek érezzék szeretik, tisztelik őket. Megtapasztalták milyen jó adni, és „jónak lenni jó”, hogy egy egyszerű közös játék milyen örömet, élményt adhat a csoport minden tagjának. Mindeközben csökkent a gyermekek szorongása, fejlődött önismeretük, önbizalmuk. Kiegyensúlyozottabbá, derűsebbé, összetartóbbá vált közösségünk
A júniusi hónapban a Környezetvédelmi világnapról emlékeztünk meg. A környezettudatos
életmódra nevelés az életünk részévé vált, hiszen az energia- és víztakarékosságra, a takarékos
anyaghasználatra folyamatosan felhívjuk a figyelmet, az iskola „kisudvarát” a gyerekek
rendben tartják, elejtett szemetet rendszeresen felszedik.
Környezetismeret órán most, melyet a szabadban, a parkunkban tartottunk, a mezei
növényekkel ismerkedtünk közelebbről. Az óra célja a parkban található virágok megismerése
illetve tablókészítés volt, továbbá az, hogy megtapasztaljuk a természet szépségét, érezzük a
nyugalmat, melyet áraszt magából, a boldogságot a felszabadultságot a természetben töltött
időben.
Motivációként az ajánlásban szereplő: Móra Ferenc: Sétálni megy Panka című vers
feldolgozását hallgattuk meg. A versben elhangzó növények közül néhány ismerős volt
számukra a korábbi tanulmányainkból illetve az iskola fűszerkertjéből. Az órára színes mezei
virágokat és nevüket ábrázoló képeket készítettem, melyet miután megnéztünk és elolvastunk
kezdődhetett a park bejárása és a virágok felkutatása. Az összegyűjtött virágokból ezután
elkészítettük a tablónkat, akinek kedve volt rajzot is készíthetett róla. Az óra békés hangulatban telt, elérte célját.