A megbocsátást minden nap gyakorolhatjuk. Szituációs játékunkban hétköznapi helyzeteket játszottunk el. Ebből láthatunk ízelítőt.
Boldogságóra Alapprogram
A célok kitűzése és elérése témakör első feladataként meghallgattuk a „Van nekem egy álmom” című dalt, mely alapját adta a beszélgetésnek. Elmeséltem nekik nekem milyen céljaim voltak és vannak, ezek közül mit sikerült elérnem, és ezek milyen nagy örömet és megelégedettséget jelentenek számomra. Óvodások révén nagy célokat fogalmaztak meg, leginkább arról, ki mi szeretne lenni felnőtt korában. „Ha célt akarsz elérni, azért tenni is kell!”-mit is jelent ez? A Boldogvár meséje segítette megértetni ennek jelentőségét, fontosságát.
Kiszínezték azokat a dolgokat, amiket szeretnének megtanulni, elérni, illetve a Boldogvár puzzle-t csoportos formában, közös munkával készítették el.
Nagy élményt nyújtott számukra a célba dobós játék is, ezt a játékot több nap is kérték, hogy játsszuk el. Arra ösztönöztem őket, hogy bátran legyenek céljaik, még ha nem is sikerül mindent elérniük, az apró célok elérése is örömmel tölt el bennünket.
„Mindenben találhatunk apró örömet, amit teszünk… Akik élvezni tudják az adott pillanatot, azoknak nagyobb az önbizalma, elégedettebbek, és nagy valószínűséggel optimisták, akik élvezik a jó érzéseket.”
Az „Apró örömök élvezete” témakör feldolgozását egy beszélgetéssel kezdtük, melyet a megszokott módon egy ölelőkör előzött meg, hogy kellőképpen ráhangolódjunk egymásra. Az öröm szó a legtöbb gyermeknek a boldogságot juttatta az eszébe. Ezután arra kértem őket, hogy fogalmazzák meg, nekik mi okoz örömet. Különböző kreatív válaszok születtek: mikor anyu megölel, mikor anyu darakását készít nekem, mikor a kutyám megnyalja a kezemet, stb.
A beszélgetés az év folyamán készült fényképek kivetítésével folytatódott. A gyermekek örömmel fedezték fel magukat a képeken, közben megbeszéltük, hogy mikor minek örültek éppen.
A következő feladat egy tabló készítése volt, amely a négy évszakhoz kapcsolódik. A gyermekeket négy csoportra osztottam aszerint, hogy kinek melyik a kedvenc évszaka, és mindegyik csoport elkészített egy fát ennek megfelelően. Ezek után a róluk készült fényképeket ráhelyezhették arra a fára, amelyik évszakban készült az adott kép.
A végeredményt a szülők és a gyermekek az óvoda folyosójának falán csodálhatták meg.
Bolla Judit
” A gyengék sohasem bocsátanak meg. A megbocsátás az erősek erénye.” ( Gandhi ) Mindannyian egyetértettünk ezzel az idézettel. A továbbiakban megbeszéltük, mit jelent számunkra a megbocsátás és megbocsátani sérelmeinket. Különbséget tettünk a szándékos és az akaratlan, véletlen bántás közt. Az igazi bocsánatkérés őszinte és szívből jön, ezt értékeljük, tudjuk elfogadni és a sérelmet megbocsátani.
A Győri Tánc-és Képzős lányokkal felidéztük az évszakok nyújtotta örömöket és egy tablón örökítettük meg őket. Az őszhöz kicsit nehezebb volt gyűjteni, de azért oda is sikerült néhány. Jó volt felidézni a sokféle élményt, ami érhet minket az év folyamán, az évszakok váltakozásainak köszönhetően!
Készítettünk közösen egy képet arról,hogy mire van szükség a jó cselekedethez.
Szeretetszíveket készítettünk és adományoztunk szeretteinknek. Nagylelkűek voltak csoportunk gyermekei. Köszönjük a Csicsergők csoport ajándékát, érdekes előadásra hívtak meg bennünket.
Ez a fejezet bizonyult talán a legnehezebb témának,ahol a kihívásokról,a problémákról,a konfliktusokról beszélgettünk.A megküzdés mint fogalom ismerős volt számukra ,sokat beszélgettünk, feladatokat oldottunk meg, hogyan lehet a külső és belső problémákat leküzdeni.A negatív eseményekkel is szembe kell tudniuk nézni,és megoldást kell keresni rá nem meghátrálni.
Március 20.-a a boldogság világnapja, melyet a gyerekekkel is megünnepeltünk.
A szokásos beszélgetőkőrben a „tükörnek” mindenki elmondta, hogy miért hálás, és hogy mikor volt és miért boldog.
Most is mindig széles spektrumon mozogtak a válaszok.
Anyáért vagyok hálás, mert szeret engem, a testvéremnek vagyok hálás, hogy játszik velem, Istennek vagyok hálás, hogy anyukám szeret engem, Judit nénivel jó az oviban lenni, Brigi néni nagyon aranyos, neki vagyok hálás, boldog vagyok mert nem esik az eső, boldog vagyok mert Viki a barátom, hálás vagyok Patriknak mert szeret engem, és a viszont válasz: Hálás vagyok Zsizsinek mert elfogad engem.
Megbeszéltük, hogy hála kuponokat készítünk. A nagyok maguk vágták ki az előre megrajzolt szíveket a kicsiknek mi felnőttek vágtuk ki. Erre rajzolták rá, hogy kinek és miért hálásak.
Este pedig mindenki odaadta annak akinek szánta.
Boldog nap volt. 🙂