Boldogságóra Alapprogram
Morgó király történetének megismerése után érzelemjátékokkal kerültünk közelebb a témához. Képzeletbeli kirándulás során utaztunk el a királyi udvarba, majd tornáztunk, ugráltunk egészséges gyümölcsöt ettünk. Megfogalmazták a gyerekek a legfontosabb kincsünk: az egészség.
A boldogságórák lassan véget érnek. A gyermekek nagyon sajnálták, hogy már csak egyszer találkozunk. Pozitív visszajelzéseiket nemcsak szavakban, de ölelésben és mosolyban is kifejezték.
A Báthory István Általános Iskola 7.c osztályos tanulóival a májusi sportos hónaphoz illeszthetően, 14-18. között Erdélyben kirándultunk. Rengeteg élményben volt részünk, szinte felsorolni is nehéz, hány helyen jártunk, mennyi mindent láttunk. Sétáltunk Nagyváradon, megnéztük Kolozsváron Mátyás király szülőházát, túráztunk a Tordai hasadékban, medvékre vártunk a Szent Anna tónál- szerencsére hiába- , kalandoztunk a Torjai Büdös barlangban, a Mohos tőzeglápban, megcsodáltuk a Békás szorost és a Gyilkos-tavat is. Történelmi és irodalmi emlékhelyeken is jártunk, Ady Endre csucsai emlékházában és Tamási Áron sírjánál koszorút helyeztünk el.
Tusnádfürdőn a helyi gyermekotthon és az iskola diákjaival emlékezetes focimeccset játszottunk, és átadtuk ajándékainkat, a gyerekek jól érezték magukat a közös programon.
A hét programja rendkívül gazdag volt, sok lehetőségünk nyílt a csodálatos tájakon és a helyi gyerekekkel mozogni, játszani és sportolni is. Még azok is lelkesen mozogtak, túráztak akik itthon szívesebben töltik idejüket a számítógépe előtt.
Nagyon felkészült és gyerekbarát idegenvezetőnk, a helybeli Melkuhn Andrea segítségével sokat megtudtunk a helyi szokásokról, és egy kicsit székelyül is megtanultunk.
Mindenhol barátságos fogadtatásban részesültünk, és nagyon finomakat ettünk-ittunk, megkóstoltuk a helyi specialitásokat is, az igazi kemencében sült kenyeret és a kürtőskalácsot is.
A kalandos egy hét után fáradtan, rengeteg emlékkel tértünk haza. Köszönjük az élményt!
E havi témánkat nemcsak a gyermekeknek, hanem minden felnőtt embernek meg kellene ismernie.
Napunkat relaxációval kezdtük. Nagyon szeretjük csoportunkban a lecsendesítő, belülre, magunkba figyelő gyakorlatokat.
Napimádás után, az elengedhetetlen ének következett (Imádok élni… című dal). Megint közösen, a gyerekek ötleteit figyelembe véve kitaláltuk a hozzá és a mi csoportunkhoz legjobban illő mozdulatsort.
Ezután a beszélgető körben elővezettem a témát, hogy mitől lehetünk boldogok, mi minden okoz nekünk örömet a világban. Először a hatalmas ajándékok, születésnapi – névnapi alkalmak jutottak eszükbe, majd fokozatosan rávezettem őket a hétköznapi dolgok örömforrásaira. Nagyon hamar ráéreztek a lényegre s egyre több mindennapos boldogság jutott eszükbe. (Néhány példa: „Anyukám elhozza a biciklimet délután”, „Apukám jön ma értem!” /elvált szülők gyermeke/.)
Minden nap megbeszéljük az időjárást a gyerekekkel, így a borús idő, pont ideális volt az Esős napi örömök eljátszásában.
Tízórai után az érzékszerveinket beszéltük meg. Mivel zömében kis-középső csoportosaink vannak, először megbeszéltük az érzékszerveket, amiben egy mondóka volt segítségünkre „Ezzel látok, ezzel is…” így közben meg is szemüket, fülüket … stb.
Majd meséltem nekik, hogy érzékszerveinknek köszönhetően élvezhetjük a mindennapok örömeit.
Annyira tetszett neki a játék és olyan okos dolgokat mondtak, hogy tovább fejlesztettük a játékot, hogy én mondtam egy érzékszervet és a gyerekek ahhoz kapcsolódó örömet.
Napunkat az örömöleléssel zártuk, ami megadta a méltó lezárását ennek a gazdagon töltött délelőttnek.
A gyerekek 4 részre osztották a lapjukat,erre 4 rajzot készítettek el a következő témákban:
1. Íz,ami örömöt okozott ma;
2. Illat,aminek ma örültem;
3. Valakinek/valaminek a hangja,ami boldoggá tett ma;
4. A játék,amit ma a legnagyobb örömmel játszottam.
A kép készítője az édesanyja hangját tartotta a legszebbnek ma… 🙂
A testmozgás gyakorlása /Kedvenc sportjaink
A hegymászás nem a vele együtt járó veszélyek ellenére, hanem épp azok miatt varázslatos tevékenység.” Jon Krakauer, amerikai író és hegymászó
“A sport reményt adhat ott, ahol egykoron kétségbeesés uralkodott. Bármely kormánynál hatékonyabb a faji ellentétek leküzdésében. A sport képes megváltoztatni a világot.” Nelson Mandela, a Dél-afrikai Köztársaság egykori elnöke
Óra vázlat :
Elmélet
Mese
Feladatok
Zene hallgatás
Rajzolás /Kedvenc sportjaink címmel
Kedvenc sportjaink
Az egészséges életmód
Életmód valtas
A sport és a pszichológia
Beszélgetés a sportokrol az egészséges életmódról és a boldogság kapcsolatról.
Diószegi 5c
Szabó Aliz pszichológus
A testmozgás gyakorlása :
” A hegymászás nem a vele együtt járó veszélyek ellenére, hanem épp azok miatt varázslatos tevékenység.” Jon Krakauer, amerikai író és hegymászó
“A sport reményt adhat ott, ahol egykoron kétségbeesés uralkodott. Bármely kormánynál hatékonyabb a faji ellentétek leküzdésében. A sport képes megváltoztatni a világot.” Nelson Mandela, a Dél-afrikai Köztársaság egykori elnöke
Készülnek a rajzok a a testmozgás gyakorlása téma körön belül a kedvenc sportjaink címmel.
Dioszegi 5c
Szabó Aliz pszichológus