Boldogságóra Alapprogram
Nagy örömmel kezdtük el gyűjteni óvodánkban a könyvadományokat! A szülők és a gyermekek segítségének hála sok, szebbnél-szebb könyv és könyvjelző került a meseládába. Reméljük, sokak karácsonyát tehetjük ezzel „meseszerűvé”!
Intézményünk diákjai – már a „Boldogságprogramba” való bekapcsolódásunkat megelőzősen is – évek óta ösztönösen törekszenek arra, hogy Karácsony ünnepének közeledtével kicsit jobbak legyenek. Minden évben iskolai gyűjtést szervezünk a helyi Vöröskereszt szervezetének, a tanulók megunt-kinőtt játékaikat, könyveiket nagy örömmel dobozolgatják, sokan tartós élelmiszert is adományoznak. Szokássá vált, hogy „Száguldó angyalok” néven minden éven alakul egy tanár-diák-csapat, akik verseket, dalokat, az ünnepre hangoló gondolatokat visznek a város kórházának gyermekosztályára, a fogyatékkal élők és az idősek szociális otthonaiba, de olyan is előfordult, hogy a menhelyre vittünk meleg plédeket és állateledelt. Évről évre szívet melengető érzés látni diákjainkon, mennyire átalakulnak a „jótettek” hatására. A korábbi tanároktól induló szervezkedést ma már sok esetben ők maguk kezdeményezik, és alig várják, hogy örömet szerezhessenek másoknak.
A decemberi projektmunkát megelőző közös beszélgetésünkben is megerősítették a diákok, hogy bár sokszor furcsa és szokatlan a szoros családi és baráti körön kívül álló emberekhez például egy jótettel, az áltagosnál és manapság megszokottnál kicsit több kedvességgel, figyelemmel és odafordulással „közelíteni”, de ez a távolság nagyon gyorsan eltűnik, amikor felcsillan a szemekben az általuk szerzett öröm csillogása. A másik fél öröme hamar átragad azokra, akik a kedves gesztust tették. Másokat meglepni, ha csak egy aprósággal is, szintén boldoggá teszi, jobb kedvre deríti mindkét felet. Abban is közös állásponton voltunk, hogy ajándékot tervezgetni és adni másnak egyébként is sokszor nagyobb öröm, mint az ajándékban részesülni. És sokszor egy egészen aprócska, de szívből jövő kedvesség mennyivel többet tud érni (főleg ha az szívből jön), mint a drága ajándék!
A Karácsony körüli adományozások hátterében a diákok bepillantást nyerhetnek abba, hogy mennyi nehéz sorsú ember él körülöttünk, és sok esetben milyen sokat tudnak ők maguk is tenni, hogy a sorsuk – ha csak kicsit is, de – általuk jobbra fordulhasson. Ilyenkor sokan elgondolkodnak, hogy bár nekik sincs meg mindenük, és vannak beteljesületlen vágyaik, magánéleti problémáik, sokan vannak, akikre náluk sokkal nehezebb terhet mért a sors. Ilyenkor valahogy felértékelődik az is, amivel máskor az ember hajlamos elégedetlenkedni.
Az is megfogalmazódott a beszélgetés során, hogy „Lehetne gyakrabban is Karácsony”. Miért csak ilyenkor kedvesebbek az emberek? Miért ne vehetnénk észre máskor is, hogy szükség van ránk, hogy segíteni tudunk? Ha gyakrabban lenne meg az emberekben az ilyen lelkület, és látná annak pozitív hozadékát, akkor az egész egy öngerjesztő folyamatba csaphatna át. Mennyivel szebb lehetne úgy a Világunk!
Sajnos ezekre a kérdésekre nem találtuk meg sem a választ, sem a megoldást, de abban maradtunk, hogy mi továbbra is „rajta leszünk az ügyön”, és megtesszük mindazt, ami tőlünk telik.
Ebben a hangulatban kézenfekvőnek mutatkozott az adventi kalendárium elkészítése, hiszen annyi lehetséges kisebb-nagyobb örömszerzési forrás és lehetőség jutott eszünkbe, hogy a végén szinte már válogatni sem tudtunk közülük.
Beszélgettünk a jó cselekedetek erejéről. Végeláthatatlan jó cselekedet listát írtunk össze, amit megvalósítottak és a jövőben is szeretnének véghezvinni. Ügyesen fogalmazták meg a jó cselekedetek életünkre, személyiségünkre gyakorolt hatásait.
Tündérkert Keleti Óvoda Ligeti Tagintézmény
Nyíregyháza
Liszt F. u. 32-34.
BOLDOGSÁGÓRA PROGRAM- OKTÓBERI BESZÁMOLÓ
OPTIMIZMUS GYAKORLÁSA
Tevékenység célja: A gyerekek nézőpontjának, pozitív beállítottságának formálása
Tevékenység feladata: Fogalmazzák meg az aktuális érzéseiket, ismerjék fel másokon is. Gyakorlással tudatosuljon, hogy átfordíthatjuk-jobbíthatjuk kedélyállapotunkat. Hozzáállásunkon múlik a boldogságunk.
Egy tevékenység leírással szemléltetem, hogyan képzelem el a 3-7 éves korosztályú gyerekek témafeldolgozását
Bevezetés: Milyen érzéssel érkeztél reggel?
Fakanálbábbal (5 féle) – érzelmeket kifejező arcokat ábrázolnak. „ Válaszd ki a vázából azt az arcot, ami kifejezi, ahogy érzed magad! Ez az érzés inkább jó vagy inkább rossz neked? – Beszélgető kör keretében a mentális állapotuk feltérképezése.
Témafeldolgozás:
Bemutatom nektek Szomorú Szilárdot és Boldog Blankát! Milyennek látod őket? – Álljon Blanka bábhoz, aki jó érzéssel, Szilárdhoz, aki rossz érzéssel érkezett.
Mozgásalapú relaxációNem kell beletörődnünk, hogy rossz érzések törtek ránk, hogy jobb kedvre derítsünk: mozogjunk egy kicsit!-Hervad a virágom, éled a virágom;
Tüdőtakarítás -Lazítással és felszabadító hanghordozással a pozitív érzés éreztetése.
Bagdi Bella: Pozitív gyerek vagyok c. dal beépítése. „A dal hallgatása közben mozogj, ahogy jól esik, táncolj, énekeld, ha már tudod a dalt. Most, hogy jót mozogtunk, ki az, aki Blankához áll és ki az, aki még szomorú?
Mit jelent a dalban hallott pozitív gyerek vagyok?”
„A segítségeteket kérem, emlékeztek Tódi törpére? úgy szeretném, ha mi is megkeresnénk a történésekben a jó dolgokat! Ma reggel pl: lekéstem a buszt, és nem volt jó érzés, bosszankodtam. Mit tehettem volna bosszankodás helyett, míg vártam a következő buszt?(napfelkelte, a reggeli csend, a kenyér illata, madarak ébredése…)Átfordítás példákon keresztül.
Egy rózsaszín szemüveg- Készítsünk egy olyan szemüveget, amit, ha felveszünk, szebbnek láthatjuk a világot!” – közben ismételjük a szebben látó mondókát.
Befejezés:
Fotózás a szemüvegben-Mindig emlékezzünk, hogy pozitívan nézzünk –lássunk!
Tapasztalatom azt mutatja, hogy a gyerekek, főleg 6-7 éves korban már közel felnőtt szinten mondják el mit rajzoltak a varázsgömbbe legfőbb kívánságként. Célom, hogy szókincsbővítés alkalmával további szavakat ismerjenek meg az állapotuk, céljaik, elképzeléseik, érzelmeik kifejezésére, annak tartalmára. Általánossá vált az udvariassági szokások varázs szavainak használata, amivel sokszor küzdöttünk. Érdeklődnek egymás hogyan léte felől – kisebb társukat ételallergia irányában vizsgálták, nem ehetett akármit, napközben sokszor csak a hintaszéken pihent – megszervezték, s A répa mesét dramatizálták el a hintaszék előtt. A visszahúzódó gyerekek a csoport vidámságát látva, egyre kevesebb bátorítással vesznek részt a relaxációs gyakorlatokban, a dalok tanulása – éneklése közel áll a gyermeki lélekhez, színesíti mindennapjainkat. Kedvenceink a Pozitív gyerek vagyok dal és a Pozitív mondóka. A foglalkozáson alkalmazott eszközök, tevékenységek nem merülnek feledésbe, folyamatosan használjuk, bővítjük, visszautalunk rájuk pl.: érzelmeket kifejező fakanálbáb- érkezéskor minden reggel választanak, s hozzák megmutatni, természetesen megbeszéljük, miért ilyen- miben segítsünk, ha kell.
Tündérkert Keleti Óvoda Ligeti Tagintézmény
Nyíregyháza
Liszt F. u. 32-34.
BOLDOGSÁGÓRA PROGRAM- SZEPTEMBERI BESZÁMOLÓ
HÁLA GYAKORLÁSA
Óvodánk 2018. szeptemberében csatlakozotta Boldogságóra program 3-6 éveseknek elnevezésű programhoz. Reményeink szerint ezzel a lépéssel hozzásegítjük munkaközösségünket, az érzelmi intelligencia fejlesztésére megfogalmazott céljainak megvalósításához, s egy pozitív szemléletre fogékony gyermekcsoportot nevelünk az eddigi törekvéseinknek megfelelően.
A Katica csoportban a konkrét Boldogságóra foglalkozásokon túl, igyekszünk a nap folyamán adódó lehetőséget is kihasználni – pl:mozgás foglalkozás során játékaink tartalma nem a versengés és győztes- vesztes felállást hangsúlyozták, hanem olyanokat válogattunk, mely egymás megsegítését célozták meg. Pl: barátság fogó, fészek fogó. Arajzasztali tevékenységek- színezések, egymással szembeni viselkedésformák által is kiemelt figyelmet szántunk a hónap témájának. A hála- 3-6 éves gyermekeknek még elvont fogalom, de életükben már megtapasztalt érzésként jelenlévő tényező . Beszélgetéseink és példaként hozott történetek, ebben a feltételezésben megerősítettek minket.
Hála puzzle-t, hálakupont színeztünk, elkészült a hálafa is. Foglalkozásaink során a kézikönyvre támaszkodtunk, s a segédanyagént kapott cd dalaira.Szívesen hallgatják és ismerik: Szép nap, ölelj át engem… és Boldog vagyok c. dalokat- foglalkozásra, beszélgető körre hívogatóként és munkaközben is alkalmazzuk ezeket. Ismerkedünk a mozgásalapú relaxációs gyakorlatokkal, kedvenceink a Tüdőtakarítás és a Napimádás. Köténybábokkal különféle érzelmeket jelenítettünk meg, kiemelve a hálát; gyakoroltuk az érzelem megfogalmazását és a non verbális kommunikáció elemei is szépen megjelentek a gyerekek arcán és gesztikulációiban.
Tapasztalataim szerint a gyerekek szívesen beszélnek az érzéseikről, életkoruknak megfelelő formában fogalmazzák meg és teszik érthetővé számunkra azt. Elfogadóbbak, a másik gyermek iránt érdeklődőbbek lettek a csoportban. A szülői visszajelzések pozitívak, örömteliek.
Nagy várakozással tekintünk a Boldogságóra továbbképzésre, mely reményeink szerint megerősít minket (3 fővel veszünk részt) a program helyes feldolgozásában ill. a részletekre is ráirányítja figyelmünket.
Összegyűltek a könyvek, elkészültek a könyvjelzők is a siklósi Kanizsai Dorottya Általános Iskolában. Hamarosan indul a szállítmány Pécsre.