Boldogságóra Alapprogram
Gyönyörű tavaszi hónapunkban márciusban kerestük a szépséget környezetünkben, ami bennünket örömmel töltött el. Megcsodálhattuk végre a hosszú tél után a napsugárzást, érezhettük a napfény melegét, virtuális örömkereső sétát tettünk. Számba vettük miben leljük kedvünket: kirándulásban, alvásban, evésben, ölelésben, kedveskedésben, új ruhában, éneklésben, játékban, rajzolásban. Felidéztük iskolai örömeinket, amelyeket átéltünk már, fényképek között keresgetve készítettük el a tablónkat, az apró örömöket kutatva megerősödhettünk, hogy milyen szép a világ…
Napi kesergők és katasztrófák helyett jó híreket szerkesztettek a gyerekek.
A relaxáció, zenehallgatás, közös éneklés, testmozgás, rajzolás mellett csoportmunkában gyűjtőmunkát végeztek a gyerekek, nagyon sok mindent összegyűjtöttek, leírtak arról, hogy mi minden okoz örömet számukra.
Az órakezdő relaxáció és éneklés után a gyerekek elővették az előzetes munkában leírt gondolataikat,melyben leírták, hogy mikor érezték magukat reménytelennek.
A közös beszélgetés során elmondták, hogy mi segítette őket a megoldásban, illetve egymásnak mondtak segítő gondolatokat.
A gyerekekkel óra elején beszélgettünk arról, hogy mindenben találhatunk apró örömöt, amit teszünk, akármilyen egyhangú vagy fárasztó is legyen. Felsoroltak a hétköznapjaikban rejlő olyan örömforrásokat is, melyek hozzájárulnak a mindennapi boldogságukhoz. A 12 hónap c. mesében két embertípus örömet adó dolgokhoz való viszonyulását figyelhettük meg. Feladatlapon megcsinálták a mf. alábbi feladattípusait is: Amit egy év adhat; Érzékszervek; Látom, hallom; Kakukktojás; Hála a testünknek. Majd az osztály közösen Érzékszervek címmel egy olyan montázst készített, melyen az érzékszervekhez tartozó mindennapi örömöket ábrázoltuk. Közben végig szólt Bagdi Bella: Imádok élni c. dala.
