Október hónapban az optimizmussal foglalkoztunk. Megbeszéltük, ki hogyan képzeli el a jövőjét, hol lesz, mit fog csinálni 20 év múlva. Arról is beszéltünk, mire van szükség, hogy mindezt meg is tudjuk valósítani. A gyerekek rajzokat készítettek, melyeket kiraktunk az osztálytermünk faliújságára.
Boldogságóra Alapprogram
Beszélgettünk társas kapcsolatainkról. Szűkebb és tágabb értelemben is.
Már hatodikosok vagyunk, de nagyon szeretjük a meséket. Ezért nem volt kérdés, hogy mi a meseírást választjuk. Átéreztük Naftalin szomorúságát, hiszen mindannyian voltunk már hasonló helyzetben.Ezért mindenképpen vidám végét szerettünk volna a mesének. Nagyon jó hangulatban csűrtük, csavartuk a mondatokat, vágtunk egymás szavába.Kellemes, vidám órát tőltőttünk el együtt.
Optimista mozaikot készítettünk közösen, melyben pozitív gondolatokat fogalmaztunk meg.
Boldogságdalként relaxáló zenét hallgattunk.
Megbeszéltük a gyerekekkel, hogy mit is jelent a társas kapcsolatok. Közösen megállapítottuk, hogy szerencsésnek mondhatják magukat, hiszen egy nagyon jól összeszokott csapat, osztályközösség, ahol fiú-lány, mindenki mindenkinek a barátja. A videót teljesen önállóan dolgozták fel, hogy milyenek nem szeretnének lenni, mert számukra a legfontosabb a barátság, a szeretet egymás segítése. Bemutatja azt, hogy milyen az, amikor egymás ellenségévé válhatunk egy pillanat alatt, rossz döntés, egymás háta mögött való kibeszélés, nem adunk segítséget a másiknak. Miközben telik az idő, és rádöbbenünk egyedül maradtunk, hiányzik a barát, egy olyan ember, aki olyannak szeret, amilyen vagyok!
Október – az optimizmus hónapja
A boldogság nemcsak jó érzéssel tölt el, hanem sok szempontból jótékony hatású.
Tanulmányok szerint a boldogabb emberek kiegyensúlyozottabbak, erősebb az immunrendszerük, jóval több kreatív ötletük is van.
Kutatók szerint bárki képes optimista cselekedetek gyakorlására saját érdekében. A pozitív tevékenységek nagymértékben fokozzák az egyén jólétét oly mértékben, hogy azok növelik a pozitív érzelmeket, pozitív viselkedést és a lelki szükségletek kielégítését.
A hála és az optimizmus rengeteg közös vonást mutat. Arra törekszünk, hogy minden helyzet jó oldalát lássuk meg. Továbbá, hogy a rosszban vegyük észre a jót, legyünk derűlátóak a jövőt illetően.
Kisgyermekkorban szükséges elkezdeni az optimizmusra a pozitivitásra nevelést. A gyerekek kedvesebbek, nyitottabbak, magabiztosabbak lesznek. A gyermekek lelkét, érzelmi világukat fejleszteni kell, hogy boldog felnőttek legyenek.
Mivel az optimizmus tanulható, így mi is játékos feladatokkal próbáltuk alakítani optimista szemléletüket.