Az órát relaxálással kezdtük.
A kapcsolataink a szüleinkkel, rokonainkkal, barátainkkal és osztálytársainkkal.
Érzékenyítés.
Karkötőkészítés, amíg fonod, addig a társaidra gondolj!
Mese a rókáról és farkasról – rossz kapcsolat.
Óra végén meditáció.
Boldogságóra Alapprogram
Tégy jót, légy jól!
„Az adventi időszakban fontos, hogy minél több jó cselekedetet hajtsunk végre.”- állítást felírtam a táblára, s egy véleményvonalat hoztunk létre. Sokan középre szerettek volna állni, de amikor a véleményvonalat megfeleztük, s a párok egymással szemben állva kifejtették a véleményüket, kiderült, hogy sokan hasonlóan gondolkodnak. Egy tanuló „nemes egyszerűséggel odament a táblához, s lehúzta az adventi szót, s fölé írta, hogy bármely. Ezzel rávilágított a lényegre, s mindenki egyetértett vele. Abban is egyetértettek, hogy nem csak pénzért vehető dolgokkal segíthetjük, tehetjük szebbé mások életét, hanem jó szóval, jó cselekedettel is. Gyakran elég egy mosoly vagy egy szívből jövő ölelés is. Éppen ennek a gondolatnak a mentén idén több adventi „akcióba” is igyekeztünk a tanulókkal bekapcsolódni. Iskolánkban adventi ablakokat készítettünk, minden nap egy újabb képpel gazdagítjuk környezetünket. Az iskola honlapján egy verses adventi kalendáriummal kedveskedünk az oldalunkra látogatóknak. Minden nap egy rövid adventhez, karácsonyhoz kapcsolódó versrészletet olvas fel egy-egy tanuló, s ezzel kívánunk áldott várakozást. Az Élet Másokért Egyesület felhívására egy jótékony adakozáshoz is csatlakozott az osztály. Az egyesület az adományokat a városunkban tartós beteg gyermekeket nevelő családok segítésére fordítja.
Beszélgettünk a gyerekekkel arról, hogy miért fontos a jó viszony, a barátságok ápolása. Meghatározza közérzetünket, kihat a mindennapos tevékenységeinkre. Boldogságot okoz, ha van kivel megosztanunk örömünket, de meghallgat minket akkor is, mikor szomorúság tölti el szívünket.
Az osztályból három tanuló őszinte barátságát mutatjuk be.
Beszélgettünk a gyerekekkel arról, hogy miért fontos a jó viszony, a barátságok ápolása. Meghatározza közérzetünket, kihat a mindennapos tevékenységeinkre. Boldogságot okoz, ha van kivel megosztanunk örömünket, de meghallgat minket akkor is, mikor szomorúság tölti el szívünket.
Az osztályból három tanuló őszinte barátságát mutatjuk be.
Beszélgettünk a gyerekekkel arról, hogy miért fontos a jó viszony, a barátságok ápolása. Meghatározza közérzetünket, kihat a mindennapos tevékenységeinkre. Boldogságot okoz, ha van kivel megosztanunk örömünket, de meghallgat minket akkor is, mikor szomorúság tölti el szívünket.
Az osztályból három tanuló őszinte barátságát mutatjuk be.
Beszélgettünk a gyerekekkel arról, hogy miért fontos a jó viszony, a barátságok ápolása. Meghatározza közérzetünket, kihat a mindennapos tevékenységeinkre. Boldogságot okoz, ha van kivel megosztanunk örömünket, de meghallgat minket akkor is, mikor szomorúság tölti el szívünket.
Az osztályból három tanuló őszinte barátságát mutatjuk be.
Beszélgettünk a gyerekekkel arról, hogy miért fontos a jó viszony, a barátságok ápolása. Meghatározza közérzetünket, kihat a mindennapos tevékenységeinkre. Boldogságot okoz, ha van kivel megosztanunk örömünket, de meghallgat minket akkor is, mikor szomorúság tölti el szívünket.
Az osztályból három tanuló őszinte barátságát mutatjuk be.
A novemberi hónap témája az egyik személyes kedvencem. Ez a foglalkozás hoz minket egymáshoz közelebb.
Az órát hangosodással kezdtük, asszociációs gyakorlatként képeket válogattunk egy plakátról, amelyekkel legjobban tudunk azonosulni. Mindenki megindokolta, miért épp azt a képet választotta.
Majd a kapcsolati hálóinkat vázoltuk fel egy lapra, megbeszéltük a fontosságukat, az egyes kapcsolatok alakulását, változásait.
A kapcsolatok ápolásához fontos az empátia, kölcsönös odafigyelés és a támasz. Ezeknek a dolgoknak kiemelt jelentősége van a betegápolásban is. A témát a Free Hugs mozgalom lencséjén keresztül közelítettük meg. Megnéztünk egy videót a mozgalom utcai ölelkező tevékenységről, majd járvány ide vagy oda, FFPs maszkban mindenki ölelkezett. A diákok visszajelzéseiből tudom, hogy a másik ember testi közelsége megnyugvást nyújtott a számukra, ami főként a minőségesseb alvásban mutatkozott.
Az órát hálamondatokkal zártuk, amiket a diákok egymásnak és nekem is megfogalmaztak. A mondatokkal gombolyagot is adogattunk egymásnak, így alakítva ki a mi kis közösségünk hálóját.
Ebben a hónapban azt a feladatot választottuk, hogy az érzéseket lerajzolták. Csoportokban kezdték, de a végére már keveredés volt. Mindenki segített mindenkinek. Nagyon élvezték.
