A gyerekek nagy örömmel és lelkesedéssel készítették a montázsokat.
Boldogságóra Alapprogram
Szegedi Fekete István Általános Iskola
A gyerekek nagy örömmel és lelkesedéssel készítették a montázsokat.
Október: Az optimizmus gyakorlása
Októberben az optimizmus gyakorlásával folytattuk a Boldogságórákat. Először véletlenszerű csoportokat alakítottunk. Azok a gyerekek kerültek egy csoportba, akik azonos szókártyát húztak. A szókártyákon különböző tulajdonságok szerepeltek vidám, mosolygós, derűs, boldog. Minden csoport arckifejezésével megjelenítette a kártyán szereplő érzelmet. A folytatásban rejtvény következett, melynek megfejtése az optimizmus szó volt. Megbeszéltük, hogy ki hallotta már ezt a szót és mit jelent.
Felolvastam a csoportnak a „Nekeresd térképen” című mesét, melyet beszélgetőkörben elemeztünk. Meghallgattuk a „Pozitív gyerek vagyok” című dalt.
A következő foglalkozás ráhangolódásánál jelen érzések visszajelzése történt. Hogy azok is jobb kedvre derüljenek, akik rosszabb hangulatról számoltak be, eljátszottuk a „Nevetőverseny” játékot. Felhőtlen jókedv, hahotázás tört ki a foglalkozás végén. „A most hogy vagy” kérdésre már mindenki azt válaszolta, hogy nagyon jól.
Beszélgetőkörben, olyan eseményt idéztek fel a gyerekek, melyben a legrosszabbra számítottak és jól végződött.
A „Pozitív gyerek vagyok” kártyacsomagot sokszor használtuk a foglalkozások során. A rajta lévő pozitív megerősítéseket gyakran ismételgettük.
Készítettünk optimista és pesszimista szemüveget. Kiscsoportban különböző helyzeteket játszottak el a gyerekek optimista és pesszimista szemlélettel. Nagy sikere volt a játéknak. Gyakran figyelmeztették egymást, ha valaki ideges vagy rossz hangulatban volt. „Tedd fel az optimista szemüveged!”
A foglalkozások zárásaként elénekeltük a hónap dalát.
Dátum: 2022.10.27.
Megvalósítás:
– A Boldogságórát egy relaxációs gyakorlattal kezdjük ,,Rongybabává válok, csak pihenni vágyok”.
– Körbeállunk a szőnyegen, majd bemutatom nekik, hogy mit fogunk csinálni.
– Előreroggyantjuk a kezünket, hogy két karunk lógjon a testünk előtt, majd lerogyunk a szőnyegre és mindenki felvesz egy pozíciót, amely kényelmes számára.
– A relaxációs gyakorlat után körbeülünk a szőnyegen és beszélgetünk az optimizmus szó fogalmáról, egyszerűen. Mindenki elmondhatja, hogy mi okoz neki boldogságot- örömöt, illetve szomorúságot- bánatot.
– Ezután a gyerekeknek elmesélem a Répa mese címü mesét. Mindenki figyelmesen hallgatja, mivel a mesehallgatás után el is dramatizáljuk. Segítségünkre voltak maszkok, amik a mesehősöket ábrázolják. A mesével az optimizmust gyakoroltuk, soha ne adják fel, amit szeretnének. Ebben a mesében a répa kihúzása volt a kulcs, egymásnak való segítségnyújtás, szeretet, és a cél elérése. A gyerekek nagyon élvezték a játékot.
– A mese dramatizálása után közösen meghallgattuk Bagdi Bella- Világomban minden rendben van c. zenét.