Az órát egy ráhangoló játékkal kezdtük – némajátékkal játszd le, hogy mivel töltötted az előző évben a legtöbb idődet, a többiek kitalálták. A gyakorlat energetizáló volt, sokat nevettek közben.
Mondatbefejezéssel folytattuk az órát: Olyan ember szeretnék lenni, aki… – mély gondolatok fogalmazódtak meg, nagyon tettszett, ahogy a mondatokat befejezték.
Beszéltünk arról, hogy mi a különbség az álmodozás és a célkitűzés között, majd rátértünk arra, hogyan érhetjük el a céljainkat, valamint miért is jó, hogy vannak céljaink.
Egy kérdőívet töltöttek ki arról, hogy milyen szokásaik vannak a céljaik elérésének útján, melyeket megbeszéltük – mi az amit célszerű követni, mi az amit jobb kerülni. Megismerték a SMART célok kitűzésének menetét, kaptak egy kis segítséget, ahhoz, hogyan lehet jó célokat kitűzni.
Végül sikertörténetet írtak csapatonként megadott mondatrészek beolvasztásával.
Az óra dinamikusan telt, a gyerekek mindvégig nagyon aktívak voltak.
Köszönöm az osztályfőnök támogatását és a lehetőséget!
Boldogságóra Alapprogram
Csik Ferenc Általános Iskola és Gimnázium
A hála nagyon közel állt kis tanítványaim szemléletéhez. Az óra keretében nem győztük felsorolni, előhívni, hogy az élet számos területén, helyszínein mennyi mindenért lehetünk hálásak. A gyerekek aprólékos észrevételei, – akár egy reggeli tükörtojás, avagy egy puszi anyától – mind rávilágítottak arra, hogy a kis dolgokat is milyen nagyon jó felfedezni. Óránk végén „Hála- gyöngysort” készítettünk.
A relaxációval kezdtük a februári hónap témáját. A gyerekek el tudtak teljesen lazulni, nyugodt légkört teremtettünk ehhez. A relaxáció végén megbeszéltük kinek milyen volt a képzeletbeli vitorlása. Meghallgattuk Bagdi Bella lazulni, jaj de jó című dalát. Nagyon tetszett a gyerekeknek, többször is meghallgattuk ezt a dalt. Elkészítettük a „bíztató hóvirágokat”. Rajzoltunk, színeztünk, ragasztottunk hóvirágokat.Beszélgettünk arról, hogy melyik hóvirág mit üzen a kirándulóknak.
Orosháza Városi Önkormányzat Napköziotthonos Óvodája Bácska u Telephely
A nagycsoportosok lelkesen vettek részt a téma feldolgozásában. A szociális képességeik és probléma megoldó gondolkodásuk sokat fejlődött a boldogság órák folyamán. Nagyon lelkesek voltak, így a téma a hónap folyamán többször és változatos formában valósult meg.
A terem átrendezését követően vezetett relaxációval kezdtünk, mely arra fókuszált, ki és mivel töltötte az elmúlt évben a legtöbb időt – tipikus válaszok: tanulással, sportolással, gépezéssel, telefonozással. Mondatbefejezéssel folytattuk: Olyan ember szeretnék lenni, aki…
Beszélgettünk arról, hogy a célkitűzés és az álmodozás között mi a különbség – többen nagyon jól megtudták fogalmazni, így aki számára nem volt egyértelmű, ő is megérthette. Arról is beszéltünk, miért jó, hogy vannak az embernek céljai.
Kitöltötték azt a kérdőívet, mely arra fókuszált, mit tesz annak érdekében, hogy elérje célkitűzését. Ezt követően célkitűzésre fókuszáló SMART feladatlapot kaptak – hozzá egy ellenőrző listát, hogy pontosan fogalmazzák meg legfőbb céljukat. Asztalonként egy-egy célkitűzést meghallgattam.
Végül pozitív történet alkotása történt csapatonként megadott mondattöredékek segítségével. Ez a feladat volt számukra a legtöbbet adó – csapatmunka, közös történet, sok nevetés.
Komoly foglalkozás volt, ehhez mérten komolyan is vették a gyerekek. Köszönöm a kolléganő motiváló részvételét és a lehetőséget.
Februári hónapban a megküzdési lehetőségek kapcsán beszélgettünk a gyerekekkel, azaz mit tehetsz ha problémákba ütközöl. A mese meghallgatása után a gyerekeknek a Mit tehetek ha nem érzem jól magam színezőlap lehetőségei közzül kellett kiválasszák és kiszinezzék azokat amelyek a saját személyiségükhöz a legjobban illenek.
Januári hónapban beszélgettünk a gyerekekkel a célokról, célok kitüzése és azok eléréséért való tennivalókról. A gyerekek meghallgatták a Boldogvár meséjét , majd beszélgettünk melyek azok a dolgok amiket elszeretnének érni a közeljövőben. Sok érdekes ötletet osztottak meg velünk a gyerekek, majd ezzel kapcsolatban a Neked mik a céljaid ? feladatlap- színezőt is megoldották.
Énekléssel,tánccal és egy célbadobós játékkal zárult a foglalkozás.
Januári hónapban beszélgettünk a gyerekekkel a célokról, célok kitüzése és azok eléréséért való tennivalókról. A gyerekek meghallgatták a Boldogvár meséjét , majd beszélgettünk melyek azok a dolgok amiket elszeretnének érni a közeljövőben. Sok érdekes ötletet osztottak meg velünk a gyerekek, majd ezzel kapcsolatban a Neked mik a céljaid ? feladatlap- színezőt is megoldották.
Énekléssel,tánccal és egy célbadobós játékkal zárult a foglalkozás.
A kérdőív célja, hogy megtudjuk, a tanulással kapcsolatos problémák milyen kellemetlenséget, feszültséget okoznak számunkra. Nincsenek helyes vagy helytelen válaszok. Csak a saját véleményünk a fontos!