A fenntartható boldogság a júniusi boldogságóra témája.
A témát a varázslat, a varázspálcák, a varázslatosság köré építettem.
A varázspálcák mindenkinek egyedileg készültek el, ugyanis mindenkitől megkérdeztem , hogy mit szeretnének a varázspálca végére. Volt dínó, traktor, csillag, pillangó, krokodil. Saját elképzelés alapján díszíthették fel a varázspálcákat. Aztán jöhetett a játék. Varázsigék használatával milyen jó dolgokat tennél? Mit varázsolnál magadnak? Mit varázsolnál másoknak?
(Nem hagyhattuk ki az apák napjára való készülődést sem, bármennyire év vége van már az oviban. Apa és Én című rajzokat készítettek a gyerekek. Ezt csak azért írtam ide be, mert az egyik kép erről szól, és szerintem annyira szuper, hogy meg kellett osztanom.)
Mindenkinek összegyűjtöttem a boldogságórákon készített rajzait , alkotásait az év folyamán és most év végén adtam át nekik egyben egy személyes üzenettel kísérve, melyet otthon a szüleikkel kellett elolvastatni.
A boldogságórák sok olyan dologra megtanítanak, lehetőséget adnak, amikre egy átlagos napon nincs lehetőségünk. Hálás vagyok, hogy ezzel foglalkozhatok és várom a következő tanévet!
Boldogságóra Alapprogram
Fenntartható boldogság
A reggeli kör alkalmával megbeszéljük a gyermekekkel a jelüket.
Tükörbe tekintenek, megnézik magukat.
Majd kézbe veszik a saját fényképüket.
Milyen a kedvetek?
Jelöljétek a kommunikátoron!
A reggeli kört a napi aktualitásokkal folytatjuk:
Milyen nap van ma? – mondóka, vers, ének
Melyik napszak van most?
Megbeszéljük milyen kint az időjárás.
Beszélgetünk az évszakról, megbeszéljük az aktuális évszak jellemzőit.
Milyen hónap van?
Június, mindjárt vége az iskolának, kezdődik a vakáció.
Ilyenkor mindannyian elfáradtunk az év végére.
Nyáron szeretnénk sokat pihenni. Nem olyan sok a kötelesség, több a játék, a szabadidő.
Mit gondoltok, lehetünk mindig mindennap boldogok?
-Nem de törekedhetünk rá, hogy mindig mindenben meglássuk a szépet.
Mi a boldogság?
– apró örömök
– pozitív érzelmek
– hála érzések
– társaskapcsolatok megélése
– jócselekedetek
– célok elérése
Ezekről beszélgettünk az év folyamán.
Arra kell törekednünk, hogy ezeket a jó érzéseket fenntartsuk, megéljük.
Ültessünk a nyárra boldogságvirágokat!
Mit írjunk a virágok közepébe?
– barátságok
– sok-sok séta a természetben
– sok-sok játék
– kirándulás a családdal
Hallgassuk meg Pintér Béla: Kösz jól vagyok című dalát!
Nagyon boldog VAKÁCIÓT kívánok!
Testmozgás
Hallgassuk meg Bagdi Bella: Jól érzem magam című dalát
Miért fontos a testmozgás?
– Jobban érezzük magunkat
– vidámabbak leszünk
– könnyebben vesszük az akadályokat
Ti hogyan tudtok edzeni?
Mindenféle ügyességi gyakorlattal:
– babzsák dobása karikába
– kézemelés zenére
– kúszás- mászás szőnyegen
– járás bólyák között
– különféle gyakorlatok zenére, mondókára
Az óra végén mozogjunk együtt a Tapsolj velem! című dalra.
Ettől mindig jó kedvre derültök.
A reggeli kör alkalmával megbeszéljük a gyermekekkel a jelüket, elővesszük a fényképüket.
Megnézik saját magukat tükörben.
Milyen a kedvetek ma?
A reggeli kört a napi aktualitásokkal folytatjuk:
Milyen nap van ma? – mondóka, vers, ének
Megbeszéljük milyen kint az időjárás, milyen napszak van?
Beszélgetünk az évszakról, megbeszéljük az aktuális évszak jellemzőit.
Milyen évszak van?
Tavasz.
Milyen hónap?
Április, közeledik a Húsvét.
Hoztam nektek egy relaxációs zenét, hallgassuk meg csendben ellazulva:
Teljes nyugalom a nyugtató zenével ellazulva.
Gondolkodjunk : szoktunk -e másokat megbántani?
Mikor követünk el bűnt?
-Ha megbántunk ok nélkül másokat
-Ha durcások vagyunk anyukánkkal, megbántjuk őt
-Ha valakitől tudta nélkül elveszünk valamit
Ilyenkor mit tehetünk?
– Próbáljuk jóvá tenni kisebb- nagyobb bűneinket
Mi van akkor, ha mások követnek el ellenünk valami rosszat?
– Szomorúak leszünk
– Nem tetszik nekünk
Ilyenkor megtudunk bocsájtani? Ez fontos kérdés.
Ilyenkor időre van szükségünk!
Az idő sok mindent megold.
Próbáljuk a másiktól elfogadni, ha bocsánatot kér!
Megbocsátani jó, mert a másiknak is jól esik!
Nem szabad haragot tartani!
Milyen gesztussal bocsáthatunk meg a másiknak?
– rámosolygunk
– kezet fogunk vele
– megöleljük
Bagdi Bella: Imamondóka a külső belső védelemért
Nem szabad haragot tartani!
Apró örömök élvezete
A reggeli kör alkalmával megbeszéljük a gyermekekkel a jelüket.
A saját fényképüket kiválasztják, megnézik magukat a tükörben.
Kik a családod tagjai? – fényképen megnézzük őket.
Milyen a kedvetek ma, hogy érzitek magatokat?
Szomorú vagy vidám vagy?
Helyezd a babára a megfelelő arcot, ahogyan érzed magad!
A reggeli kört a napi aktualitásokkal folytatjuk:
Milyen nap van ma? – mondóka, vers, ének
Megbeszéljük milyen kint az időjárás, milyen napszak van?
Beszélgetünk az évszakról, megbeszéljük az aktuális évszak jellemzőit.
Tavasz van, a tavasz első hónapja.
Ilyenkor már többet süt a nap, jobb a kedvünk.
Milyen az arcunk amikor örülünk, vagy tetszik nekünk valami?
Mosolygunk, élvezzük, amit csinálunk, vagy örülünk valaminek.
Apró dolgoknak is lehet örülni.
Mik lehetnek ezek?
-Fagyit eszünk
-A társainkkal együtt vagyunk
-Játszunk a szobában az építőkockákkal
-Anyával, apával együtt vagyunk
– jót alszunk
Hallgassuk meg a dalt:
Bagdi Bella: Imádok élni
Miről énekel az énekesnő?
-Másokkal kacagni
-Nézni a csillagokat
-Kéz a kézben menni
-Reggel kelni
Ezek apró örömök mégis jókedvre derítenek bennünket.
Szép az élet!
Örüljünk minden napnak.
Az apró örömöknek is lehet örülni, jókedvűnek lenni!
A reggeli kör alkalmával megbeszéljük a gyermekekkel a jelüket, elővesszük a fényképüket.
Megnézik saját magukat tükörben.
Milyen a kedvetek ma?
Válasszátok ki a képek közül, hogyan érzitek magatokat?
A reggeli kört a napi aktualitásokkal folytatjuk:
Milyen nap van ma? – mondóka, vers, ének
Megbeszéljük milyen kint az időjárás, milyen napszak van?
Beszélgetünk az évszakról, megbeszéljük az aktuális évszak jellemzőit.
Most még tél van, a tél utolsó hónapja: február.
Mindenki várja a tavaszt, a megújulást.
Reméljük mi is új ötletekkel gazdagodunk.
Milyenek vagyunk, amikor valamit nem tudunk megoldani, vagy nem sikerül valami?
– Csalódottak.
-Szomorúak.
Ilyenkor félünk, aggódunk.
A düh, majd a szomorúság vesz erőt rajtunk.
Hallgassuk meg a dalt:
Bagdi Bella: Előttem legyen mindig út
Hogyan oldjuk meg a problémákat?
Mi az, ami segít nekünk ebben?
-Jelezzük apának vagy anyának, hogy sétáljunk, menjünk ki a természetbe.
-Zenét hallgatunk, megkérjük anyát vagy apát, kapcsoljon be vidám dalokat.
-Valami vicces mesét, videót nézünk.
-Segítünk anyának, hogy ne gondoljunk a rossz dolgokra.
Mindig van megoldás.
Türelmesnek kitartónak kell lennünk, hogy megtaláljuk a megoldást a problémáinkra.
Hallgassuk meg a dalt:
Bagdi Bella: Ellazulni jó
A dal segít ellazulni, megnyugodni.
Gyakran a tanár néni is bíztatja a gyerekeket.
Egy-egy nehéz feladat megoldásakor, mozgásórán is egyéb alkalommal is sokat halljátok:
-Ne add fel!
-Megtudod csinálni!
Ezekkel a szavakkal bíztatni szeretnénk benneteket.
Mindig van lehetőség kitartóan küzdeni, hogyha először valami nem sikerül, akkor is!
Célok kitűzése, elérése
A reggeli kör alkalmával megbeszéljük a gyermekekkel a jelüket.
Tükörbe tekintenek, megnézik magukat.
Majd kézbe veszik a saját fényképüket.
Milyen a kedvetek?
Jelöljétek a kommunikátoron!
A reggeli kört a napi aktualitásokkal folytatjuk:
Milyen nap van ma? – mondóka, vers, ének
Melyik napszak van most?
Megbeszéljük milyen kint az időjárás.
Beszélgetünk az évszakról, megbeszéljük az aktuális évszak jellemzőit.
Milyen hónap van?
Január, az év első hónapja.
Ilyenkor az év kezdetén új célokat tűzünk ki, melyeket szeretnénk megvalósítani.
-Milyen célokat tűzhetünk ki magunk elé?
Lehetnek nagy célok, amiket nem biztos, hogy sikerül megvalósítanunk.
Fontos, hogy jól gondolkodjunk a céljainkról.
A kicsi célok kitűzése sokszor előbbre visz.
Nektek milyen apró céljaitok vannak?
Ragasszátok fel a papírra:
-Például a reggeli készülődésben segíteni anyának, együttműködni vele
-Anyának kedveskedni
-Teregetéskor adogatni a zoknikat
-Vigyázni a természetre, nem szemetelni
-Összepakolni a saját játékokat
Ezek apró, de számotokra megvalósítható célok.
Ha ezeket szeretnétek elérni, mit szükséges tenni?
-Kitartónak lenni, küzdeni, hogy megvalósíthassuk azokat.
Bagdi Bella: Felismerem a feladatom
Hallgassuk meg közösen a dalt!
Általában az év elején, sokszor tűzünk ki új célokat.
A célok megvalósításában segítségünkre van Jézus, aki meghallgat bennünket, hogy sikerüljön a célokat elérni.
Kérjük az Ő segítséget!
Kis telefonom van nekem…
Kívánom, hogy mindenki elérje kitűzött célt, amit szeretne!
Boldogító jócselekedetek
A reggeli kör alkalmával megbeszéljük a gyermekekkel a saját jelüket.
Tükörbe tekintenek, megnézik magukat.
Majd kézbe veszik a saját fényképüket.
Milyen a kedvetek van ma, hogy közeledik a karácsony?
Kommunikátoron jelölik- szomorú, vidám, mérges, jókedvű.
A reggeli kört a napi aktualitásokkal folytatjuk:
Milyen nap van ma? – mondóka, vers, ének
Megbeszéljük milyen kint az időjárás, milyen napszak van?
Beszélgetünk az évszakról, megbeszéljük az aktuális évszak jellemzőit.
Milyen hónap van?
December.
December a karácsonyvárás hónapja. Mindenki izgatott, készülődik az ünnepre.
Ilyenkor mindenki szeretne valami jót cselekedni. Jót tenni a másik emberrel, adni valamit, aminek úgy gondoljuk, hogy örül.
-Mikor vagyunk boldogabbak, ha adunk valakinek valamit, vagy ha mi kapunk valamit valakitől?
-Akkor, ha mi adhatunk akár a barátunknak, akár a szüleinknek, vagy a testvérünknek: jó cselekedetet, apróbb ajándékot.
Most karácsony ünnepe közeledik.
Ilyekor mindannyian szeretünk ajándékot adni és kapni.
Rajzoltam egy nagy dobozt.
Ragasszuk bele közösen, milyen ajándékot adhatunk a barátainknak!
-Könyvet
– játékot
-ruhát
-karácsonyi süteményt
Nemcsak tárgyi ajándékot adhatunk, hanem jó cselekedet is véghez vihetünk.
Nézzük meg a következő rövid videót: Jó cselekedetek című videó megtekintése közösen.
Mit látunk a képeken?
-Ölelés
-Ajándékkészítés
-Segítés a szüleinknek
-Tortasütés
-Szeretni másokat
-Megosztani valamit másokkal
„Tégy minden jót, amire képes vagy és tedd olyan csendben, ahogyan csak lehetséges” (Dickens)
Te felvidítottál már valakit ma?
Rámosolyogtál valakire, aki szomorú volt?
Ez is egy jó cselekedet.
Jó emberré csak a szívemmel válhatok.
Bagdi Bella: Jobb veled a világ
Hallgassuk meg közösen a dalt!
Adj át a társadnak egy szivecskét, amibe beleírtam egy-egy jócselekedetet!
Boldog karácsonyt mindenkinek!!
