A márciusi boldogságóra fő témája „Az apró örömök élvezete” címet kapta. Ebben a hónapban igyekeztem a pozitivitásra, a jókedvre és a boldogság fontosságára felhívni az elsősök figyelmét, valamint ráébreszteni mindenkit arra, hogy a boldogságot mi magunk is megteremthetjük akár egy kedves szóval, egy jó cselekedettel, vagy egyszerűen csak egy mosollyal.
A tavasz első hónapja bővelkedett örömteli, szívet melengető pillanatokban – megfigyeltük az ébredő természetet, megemlékeztünk a magyar forradalom és szabadságharc hőseiről, megünnepeltük a boldogság világnapját, takarékoskodtunk az ivóvízzel, örültünk egymás sikereinek, sokat játszottunk és nevettünk.
Március 20-án, a Boldogság Világnapján iskolánk különleges módon ünnepelt. Ezen a napon a kisdiákokkal a város utcáin papírból készült szíveket osztogattunk. Minden egyes szívre kedves jókívánságokat, pozitív idézeteket írtunk, azzal a céllal, hogy mosolyt csaljunk az emberek arcára, és egy kis boldogságot vigyünk a mindennapjaikba. Ezen a napon felkerestük városunk polgármesterét, Mgr. Keszegh Bélát is, hogy kifejezzük tiszteletünket és hálánkat, valamint, hogy egy szívet ajándékozzunk neki, amelyen az „Add tovább a boldogságot!” felirat szerepelt. A polgármester örömmel fogadta az ajándékunkat, és kifejezte, mennyire fontos számára is a közösség boldogsága.
Az iskolánk belső terei sem maradtak ki az ünneplésből: a faliújságon különböző, a boldogságról szóló idézetek és gondolatok kerültek kihelyezésre.
A márciusi boldogságórák nagyon tanulságosak és meghatóak voltak mindannyiunk számára.

Elsőként felidéztük, hogy tavaly milyen apró örömöket fedeztünk fel az érzékszerveinkre hagyatkozva, melyek feldobhatják a napunkat. Éppen tavaszodik, megfigyeltük ennek első jeleit. Csendben a padra borulva füleltünk, hogy milyen hangjait halljuk a tavasznak. Nem volt napsütéses idő, de csendes eső kopogott a tetőn, a madarak pedig vidáman csicseregtek. A hangokból, illatokból indultunk ki, majd kinéztünk az ablakon és felfedeztük a játszótér mögött virágzó gyümölcsfát. Ezután elolvastuk Az öröm forrása című mesét. A befejezést a gyerekeknek kellett kitalálni. Beleképzeltük magunkat a főszereplő helyébe, és gondolatban végigsétáltunk az erdőn, ami a forráshoz vezetett. Közben megbeszéltük, hogy milyen apró csodákat láthatott, hallhatott, tapinthatott, ízlelhetett útja közben Éda. Következő alkalommal a szeretetnyelvekkel foglalkoztunk. Meséltem Gary Chapman amerikai íróról, aki könyvet írt az 5 szeretetnyelvről. Ezeket sorra vettük a Harmat Kiadó rövidfilmjeinek segítségével. Meghallgattuk a vizualizációs hanganyagot is. Az Erősség Program kapcsán a szépség és kiválóság erősségéről beszélgettünk. Újra elolvastuk, hogy decemberben ki milyen tulajdonságokat írt a maga Én-képére, majd játszottunk „értéklabda” játékot. A kedvesség és a kreativitás erősségét a Boldogság Világnapjára való készülődéskor is kihasználtuk. Piros szívekből hajtogattunk borítékot, majd a belsejébe írtunk egy-egy jókívánságot rajzzal kiegészítve. Mivel az egész iskolában egyedül a mi osztályunkban van boldogságóra, így az iskola többi tanulóját leptük meg és próbáltuk bevonni őket is a játékba. Létrehoztunk egy boldogság pontot, ahova felcsipeszeltük a borítékokat egy kis ismertetővel. Egy asztalkára tettünk egy dobozt, mellé üres szívekkel. Arra invitáltuk a többieket, hogy vegyenek el egyet az általunk készített szívekből, majd ők is írjanak hasonlót és tegyék a dobozba. A nap végén hazamenetelkor mindenki húzhatott magának egy-egy jókívánság-borítékot. A játékba sokan bekapcsolódtak, így sikerült mosolyt csalni az arcokra. Ugyanezen a napon bevezettük a pozitív árulkodást is. Hatalmas sikere volt! Ezután következett a kreatív játék: Keress, találj, alkoss! Két 5 fős csapatban játszottuk. Először téglalap alakú tárgyakat kellett gyűjteni, aztán sárgákat, végül pedig alma nagyságúakat. Rengeteg dolgot felhalmoztak a gyerekek, mert nagyon élvezték az ide-oda rohangálást. Talán még olyan dolgokat is összeszedtek, amik igazából nem feleltek meg a megadott kritériumnak, de nem voltam szigorú a játék öröme miatt. Ezután óriási lelkesedéssel álltak neki építeni, végül elkészültek a kreatív kupacok. A rózsaszín plüss malac nem tudom, végül melyik tulajdonság végett került oda, de az egyik csapatban ő lett a főszereplő. Nagyon ötletes házikót terveztek neki. A másik csapat is házat épített virágos kerttel. A „Mi ez, ha nem toll?” játékot először nem értették, de hamarosan annyira elengedték a fantáziájukat, hogy abba sem akarták hagyni. Összefoglalva, sok-sok apró örömet éltünk meg együtt ebben a hónapban (is)!

Tavaszi mondókákat, verseket mondtunk, tavaszi dalokat énekeltünk. Apró örömöket gyűjtöttünk össze, amik ilyenkor tavasszal örömet, boldogságot okoznak. Ezeket le is rajzolták a gyerekek.

ALVÁS VILÁGNAPJA- Március 17.
Óra célja:
• Megérteni az alvás fontosságát
• Egészséges alvási szokások megismerése
• Érdeklődés felkeltése az egészséges életmód iránt
Óra menete:
1. Ráhangolódás
Beszélgetés:
• Ki mit álmodott ma éjjel?
• Ki mikor szokott lefeküdni?
• Mit csináltok lefekvés előtt?
Mesefilm nézése: Mese a kislajhárról, aki nem akart aludni
– Mi történik, amikor alszunk?
– Miért fontos az alvás?
– Hány órát kell aludni egy gyereknek?
3. Interaktív játék – Alvás vagy nem alvás?
Játék: A gyerekek felállnak. Állításokat mondok.
Ha az alváshoz kapcsolódik, leülnek. Ha nem, állva maradnak.

• Fogmosás előtt elalszunk.
• Lefekvés előtt mesét hallgatunk.
• Reggel pizsamában megyünk iskolába.
• Sötétben könnyebb elaludni.
• Fontos, hogy melegen süssön a nap.
• Lefekvés előtt lezuhanyozunk.
• 8-10 órát kell aludni.
4. Kreatív rész
Készítsetek rajzot a legemlékezetesebb álmotokról! Lehet az nagyon kellemes, amiből nem akartatok felébredni, vagy ijesztő, amire gondolni sem jó!
Szerintetek mi szükséges ahhoz, hogy nyugodt és szép álmaitok legyenek?

5. Zárás – Alvás-kvíz Igaz vagy Hamis?
1. Alvás közben az agy teljesen kikapcsol.
2. Egy gyereknek legalább 9 órát kell aludnia.
3. A telefonozás segíti az elalvást.
4. Egy izgalmas esti film segít az elalvásban.
5. Ha jól bevacsorázom, kellemesen alszom.
6. Az esti beszélgetés vagy mese anyától segíti a nyugodt alvást.

“Hagyj időt magadnak, hogy felfedezd az apró dolgok varázsát. Ez az egyik legszebb módja annak, hogy kapcsolódj a világgal. Ha keresed a csodát, rá fogsz találni.”(Maybell Eequay)