A gyerekek egyéni munkában felhőkbe rajzolták meg mi az ami őket boldoggát teszik. Előzetesen elmesélhették, miért azt a részletet választották, ami a felhőre került. Sokan a már megélt tapasztalataikra és élményeikre támaszkodtak az ábrázolás folyamatában. Ennek a plakátnak az elkészítésével a 3.b osztály is csatlakozott az iskolai programhoz, amely a Boldogság világnapja alkalmából került megrendezésre. A plakátunkkal 1.helyezést értünk el és fantasztikus öröm volt a gyerekek számára a helyi cukrászda által felajánlott torta megnyerése. A program második feladata volt, hogy „Szivárvány hidakat” készítettek a gyerekek, amelyekre rárajzolták, vagy ráírták mi teszi őket boldoggá. Ezeket a zászlókat az iskola kertjében helyeztük el.
Apró örömök élvezete
Márciusban az apró örömök voltak terítéken. A hónapban igyekeztem figyelni arra, minél több apró örömben legyen részük a gyerekeknek, és ezeket észre is vegyék. Egyik héten illatozó jácintcsokrot vittem az osztálytermünkbe, a másik héten üdítően friss nárciszokat. A többi osztály észrevette az illatos-színpompás virágokat, kis csapatom ekkor még nem. A harmadik héten már felfigyeltek az újabb virágcsokorra! A nőnapot együtt ünnepeltük, a fiúk csokival kedveskedtek a lányoknak, és örültek a lányok örömének. A művelődési ház népművészeti kiállítását közösen tekintettük meg egy osztályfőnöki órán, együtt gyönyörködtünk a szebbnél szebb munkákban. Lelkesen mesélték, nekik melyik használati tárgy, ruhadarab tetszett a legjobban és miért.
A hónap két Boldogságóráján ismét voltak relaxációs gyakorlatok, Bagdy Emőke gyűjteményéből (Együtt az Á, Ó és Ú hangokban; Domborítok, mint a cica, házba bújok, mint a csiga). Az egyik órán meghallgattuk Bagdi Bella Imádok élni című dalát, a másik órán együtt énekeltük a Repülj velem című éneket. Közösen értelmeztük az apró örömökről szóló idézeteket, beszélgettünk az öröm fontosságáról. Próbáltam tudatosítani a gyerekekben, hogy nagyon fontos, hogy érezzék, értékeljék a jelent, nehogy a múlt árnyékai vagy a jövő reményei eltereljék figyelmüket az „itt és most”-ról. Felidézték a gyerekek, milyen kis örömökben volt aznap részük. Az első órán ez még elég nehézkesen ment, a második órán már tudatosabban elevenítették fel az őket ért örömteli eseményeket, sőt, egymást is figyelmeztették: ne felejtsd el, hogy kaptál egy ötöst ma irodalomból, vagy azt, hogy nem kaptunk leckét matematikából. Kitöltöttük a könyvünk „apró örömök felmérését” is. Voltak, akik három-négy állítást tartottak magukra igaznak, de szerencsére azok voltak többségben, akik a harminc állításból húsz körülivel is egyet tudtak érteni. Ezután elkészítettük az örömforrásunkat: színes papírcsíkokra írták fel a gyerekek, mik okoznak nekik örömet: „egy új kulacs illata”, „amikor szintet lépek egy számítógépes játékban”, „amikor az ablakpárkányomon madarak csiripelnek”, „amikor a gyümölcsfák virágai beterítik a járdát”, „amikor elolvad a fagyi a számban” stb. A színes csíkok a közös szökőkutunk vízsugarai lettek.
Levetítettem nekik Joshue Bell metróbeli koncertjének felvételét, majd megnéztük egy „hivatalos” koncertjének a részletét is. Ezután felolvastam nekik a Tudni kell megállni című történetet, majd beszélgettünk annak tanulságáról. A gyerekeket megfogta a meghökkentő elemekben bővelkedő história. Többen bevallották, hogy ők sem álltak volna meg a zeneszóra, mert nem tudták volna, hogy ez annyira értékes és különleges volt. Abban egyetértettünk, hogy sokszor nem vesszük észre a körülöttünk lévő szépségeket, a velünk történt pozitív, hétköznapi eseményeket.
A boldogság világnapja alkalmából feliratot és örömmandalákat készítettünk az osztálytermünk ajtajára. Ezen a napon kis üdvözlőkártyákat adtak át a gyerekek az őket tanító pedagógusoknak. Elmondhatjuk, hogy iskolánkban még mindig nincs benne a köztudatban ez a világnap, így kellemes meglepetésként érte az osztályban tanító pedagógusokat a gyerekek kedves gesztusa. A kis tanítványaimnak én is készítettem üdvözlőkártyákat ez alkalomból, és jóleső volt számomra látni az örömteli mosolyukat. Készítettünk mandalákat a faliújságra is, melyeket a színezés, körülvágás után kör alakban helyeztünk el azon.
A hónap során igyekeztem tanácsokkal ellátni őket, mi mindent tehetnek annak érdekében, hogy tudatosan vegyék észre a körülöttük lévő csodákat: örömnapló vezetése (akár a család bevonásával is), örömleltár készítése, vagy akár csak a napi örömök melletti rövidke elidőzések.
A hónap végére valóságos „örömvadászokká” váltak, akik már nem veszik magától értetődőnek a körülöttük lévő jó dolgokat, a megszokott környezetüket, hanem örülni is tudnak mindazoknak az eseményeknek, amelyek megtörténnek velük, azoknak a tárgyaknak, természeti jelenségeknek és képződményeknek, amelyek körülveszik őket.
Papp Judit
a Sári Gusztáv Általános Iskola és AMI
5. b osztályának (Víg Team) osztályfőnöke
Kaba, 2024. 03. 21.
Az apró örömök a mindennapokban jelen vannak, arra törekszünk, hogy a gyerekek értékeljék ezeket! Az ünnepi pillanatok is fontosak, főleg a szülinap.
A sószobában egymást ajándékozták meg a választott dologgal (ölelés, mosoly, kedves szó).
A második osztályosok pozitív állításokból választottak olyat, amelyek igazak rájuk. Ezeket különböző könyvjelzőkre írták. A könyvjelzőket szépen kidíszítették, és boldogan használják az általuk kedvencnek tartott tankönyvben.
A gyerekek lerajzolák,hogy számukra mitől boldog az iskola. Nagyon örültem, mert egy-egy aprónak tűnő dolog nagyon boldoggá tudja tenni őket. Legyen az egy rendezvény,vagy akár a legutóbbi közös foci,nekik az apróságoktól boldog a suli..
Márciusi boldogságóránk az apró örömökről szólt. Ebben a hónapban osztályunk egy Űrutazási projektben vett részt. Innen az ötlet, hogy a hónap témáját is összefontuk vele. Apró, mindennapi örömeiket, pici csillagokhoz hasonlították a gyerekek. Ezek a nap fénypontjai. Az órát relaxációval kezdtük, mégpedig az „Irkafirka” relaxációval. Ezekből az irkafirkákból készítettük el az osztály univerzumát, amelybe mindenki elhelyezte a saját örömcsillagocskáit. Majd ebben az univerzumban létrehoztak a gyerekek olyan bolygókat, amelyeken ünneplik a Boldogság Világnapját. Ezeket a „Jobb veled a világ” bolygókat csoportban készítették el. Készült Fagyi bolygó, Fordított bolygó… stb
A gyerekekkel az elmúlt időszakban sokat beszélgettünk arról, hogy vajon minek örülnek, mitől boldogok! Többen mondták, hogy az együtt töltött idő, a közös játék és egy virág illata is örömmel tölti el őket!
Március 20-án közös Boldogság Világnapra hívtuk a Szülőket. Minden család készített otthon egy bármilyen technikával szívecskét, amit behoztak az óvodába és március 20-án telis-tele raktunk mindent a legkülönbözőbb méretű , színű szívecskékkel. Az óvodába vezető utat telerajzoltuk szivecskékkel, mosolyogva lépkedtek rajtuk a sétányon közlekedő emberek. Mondogatták egymásnak: „ez egy Boldog Óvoda!” Minden csoport az óvó nénijével egy-egy hatalmas szívet díszített, amikre ráírták, kinek, mi okoz örömet, mitől boldog. Kitettük ezeket az óvoda kerítésére, ahol a járókelők sorra olvasgatták a rajtuk lévő üzenetet. Az óvodába járó gyerekek ezen a napon piros színű felsőben érkeztek. Igazán kivételesen boldogan telt számunkra ez a Világnap!
A tavasz a megújulás hírnöke. Előbújnak az első virágok,rovarok,megkezdődik az óvodai udvar rendbetétele. Mindenre úgy csadálkozunk rá,mintha sosem láttuk volna, a kék ibolyára, a sárga gólyahírre, a bodobácsra, rügyező,virágba borult fákra. Arra ösztönzünk mindenkit tegyenek környezetük megóvásáért valami apróságot. Kis üzenetet küldtünk a családoknak amit a gyerekek nyújthattak át a Boldogság világnap hetében.
A hetedik boldog órát a Boldogság Világnapján rendeztük meg, és az egész óvodát bevontuk a programokba. Az óvodánkban 3 csoport tart boldog órát rendszeresen, így most úgy gondoltuk, hogy egy közös boldog órát tartunk a gyermekeknek. A programok első felén csak a 3 csoport gyermeki vettek részt, ahol a hónap dalára táncoltunk közösen, majd a kollégáimmal eldramatizáltuk a Pillangók meséjét. Nagyon tetszett a gyermekeknek, hogy beöltöztünk, megszólítottuk őket is, pillangó táncot jártunk. Majd egy szivárványos színezőt kaptak, amit kedvük szerint színezhettek ki. Ezután kapcsolódott be az óvoda többi csoportja. Az udvaron egy kicsit beszélgettünk, a meghívott vendégünkkel együtt (ő már 2018 óta tart boldogság órákat, mentor és oktató is), akivel elmondtuk, hogy miért is vagyunk itt, milyen nap van, megkérdeztük a gyermekeket, hogy mit jelent a boldogság, minek lehet örülni…stb. Közös tánc után, minden csoport „Örömke” rajzot készíthetett, majd szívkeresés kezdődött az óvoda udvarán, és a programot szintén egy közös tánccal, játékkal zártuk. A szülőknek a kollégákkal együtt készítettünk egy selfie pontot, ahol kedvükre fotózkodhattak, valamint egy „Boldogságfalat” is felállítottunk, ahova pozitív gondolatokat oszthattak meg. Úgy gondolom, hogy tartalmas délelőttöt tudhatunk magunk után. Mindenkitől pozitív visszajelzést kaptunk, és úgy döntöttünk, hogy a következő évben is megrendezzük az óvodánkban a Boldogság napot.