Ebben a tanévben az 5. a osztály osztályfőnöke lettem és nagy örömömre, beépítettek egy külön Boldogságórát is az órarendembe. A tanulókat létszámuk nagysága miatt két csoportra osztottam, így kéthetente tartok nekik felváltva 1-1 Boldogságórát.
Az osztályomat a Boldogságóra szemlélete szerint szeretném nevelni, így az osztály neve is „Boldog Osztály” lett.
A hónapot egy általános ismertetővel kezdtem, ahol bemutattam az éves témákat. Készítettünk kézlenyomatokat összetartozásunk jeléül és egy puzzle-t is, amin a diákok azt rajzolták / írták le, hogy számukra mit jelent a boldogság. Természetesen mindezek az osztályunk falait diszítik.
A hála témájában készítettünk hálafát, hálakuponokat, melyeket egymásnak, tanároknak, barátoknak és szüleiknek adtak át. Hálakarkötőket is gyártottak a gyerekek, melyekre hálás szavakat írtak és adtak át egy általuk választott osztálytársnak.
Izgatottam várom el az Önbizalom programot, így Az Önbizalom Hegyet is lerajzoltattam a gyerekekkel.
A hála gyakorlása
Egri Szalaparti EGYMI és Kollégium
Egri Szalaparti EGYMI és Kollégium
Középsúlyos értelmi fogyatékos tanulók általános iskolája
Sziklaforrás csoport
Hálás kezdet
Iskolakezdés. Hmmm… Sok gyerek húzódzkodik a kora reggeli felkeléstől és a kötelességek sorától, ami rá vár. Mindannyijuknak van azonban sok olyan élmény, amit az iskolakezdés hoz. A példák sorában van, amit az iskolában kedvelt elfoglaltságok, a társaik jelenléte, a velük töltött idő hoz.
Könnyű volt találni két olyan dolgot, amiért hálásak az iskolakezdéssel kapcsolatban!
-Itt várt a hinta az iskolaudvaron, ez szuper!
-Csak nekem van olyan táskám, amin sok maci lógincál, hálás vagyok anyának!
-Hálás yagyok, mert visszaköltözött az osztálytársam!
-Minden nap látom az osztálytársaimat.
-Lehetek napos, én terítek, én osztom a tízórait.
-Hálás vagyok, hogy köszönetet kapok, ha ügyeskedek.
-Kiválaszthatom mivel játszok.
-Számíthatok segítségre, ha elakadok valamiben.
– Győzhetek, ez boldogság!
2023/2024 nevelési évben is folytatjuk a Boldog Óvoda pályázatot, amelynek pozitív értékei újabb megerősítésként jelennek meg, a gyermekek személyiségének fejlődésében.
Ismerős dallam csendült fel a csoportunkban, Bagdi Bella dalára minden gyermek szeme felcsillant. „Szép nap ölelj át engem..” című dal hívogató zenéjére többen táncolni kezdtek, egymás kezét megfogva egyszerű táncmozdulatokon keresztül élték át a zene ringató hangulatát.
Miután elcsendesedett minden, a Gomba csoport jelképévé vált „gomba kalap” takarónk köré gyűltünk. Ott várt bennünket „Gomba Panna”, aki kézről kézre járva hallgatta meg a gyermekek élményeit, érzéseit a dal hallatán.
Közös mondókázással indítottuk el a Hála vonatunkat. Amikor az új utasok hozzánk csatlakoztak, elmondtuk, hogy miért örülünk, miért vagyunk nekik hálásak, hogy velünk tartanak. Csoportunkban ide-oda kanyarogva értünk el a Hála erdőbe, ahol megpihenve hallgathatták meg Bezzeg Andrea: Hálafa története című meséjét. Resztoratív körben idéztük fel a hálafa szomorúságának okát, a kisállatok segítőkészségét. A történet pozitív végkicsengése mindenki számára megnyugvást jelentett.
„Gomba Panna” újból kézre került. Megsimogatva, megölelve idézték fel személyes hálájukat a gyerekek. Egyénileg gyakorolhatták az önkifejezés lehetőségét. Igény szerinti ösztönzés, bíztatás, bátorítás hatására a zárkózottabb gyermekek is nyitottabbá váltak.
A Hála virágát elképzelésük alapján színezhették ki. Volt aki személyhez kötődően többet is készített, így fejezve ki köszönetét.
A hét folyamán lehetőséget adtunk ezeknek az élményeknek napi szintű átélésére, amely fejlesztő hatással volt csoportunk társas kapcsolatainak erősítésére, egyéni fantáziájuk, empátiájuk, toleranciájuk fejlesztésére.
Szeptemberi Boldogságóránk témája a Hála gyakorlása volt. Ez az egyik leghatékonyabb boldogságszint növelő technika . Képes semlegesíteni a negatív érzéseket pl:a rosszkedvet, az irigységet, az ellenségeskedést.
Első Boldogságóránkat egy kapcsolatteremtő játékkal indítottuk. Bagdi Bella Világomban minden rendben van zenéjére szabadon mozogtunk a teremben. Amikor a zene megállt, szeretettel kellet ölelni a mellettük lévő társukat . A mozgásos játék után egy kedves ismerősömet , Boldog Blankát mutattam be a kis csapatnak 😊 Miután Blanka bemutatkozott a gyerekeknek, rajtunk volt a sor. A játékot a „Hálás” jelzővel tettük érdekesebbé :Szia Blanka! Én Hálás (saját keresztnév )vagyok.
Ezt követően beszélgetést kezdeményeztem a Háláról. Hallottátok -e már ezt a szót? Mit jelenthet? Te voltál -e már hálás/kinek?
A beszélgetés után a Lukács Elvira A hálás kisfecske történetét osztottam meg a gyermekekkel, majd megbeszéltük miért és kinek volt hálás a kismadár. Ezután mi is átváltoztunk egy jóga gyakorlattal jógafecskévé. Zárásként a gyermekek színezéssel, díszítéssel elkészítették saját hála vonatkocsijukat, miközben meghallgattuk a hónap dalát (Bagdi Bella: Szép nap ölelj most át)
A harangvirág csoport nem a saját ovis csoportom. Az ovink nagy, 9 csoportos, igy a hétköznapokban sem gyakran találkozok a gyermekekkel. Ezért is vártam én is, akárcsak a gyermekek, izgatottan az első találkozásunkat, ami rendkívül jó hangulatban zajlott és pozitív érzésekkel töltött fel valamennyiünket. Köszönet és Hála 🙏❤️
A tanév első hónapjában, szeptemberben a háláról beszélgettünk a gyerekekkel. Az elefántok és kisegerek című mesét olvastam fel a gyerekeknek, ők pedig a mese meghallgatása után elmondták, hogy a szereplők miért lehetnek hálásak egymásnak. Ezután egy hála meditációt hallgattunk meg, majd a gyerekeken volt a sor, hogy elmeséljék, ők kiknek és miért hálásak. Az óra zárásként pedig meghallgattuk a hónap dalát. Összességében sok okos gondolat jutott a gyerekek eszébe, amiket én nagy örömmel hallgattam.
Mese forrása: https://titihajnalka.eu/irasaim-gyerekeknek/mas-nepek-mesei-az-elefantok-es-a-kiseger
Ebben a hónapban a háláról beszélgettünk minden csoportban. Az egészen kicsik hálanapocskát festettek és megbeszélték miért is lehetünk hálásak.Így például a napocskának hálásak voltunk mert egész hónapban szép idő volt.Beszélgettünk arról kinek készítenénk Hálabefőttet, hála almát. A nagyobbak hálafát készítettek különböző eszközök felhasználásával.A csiga csoportosok hálafát festettek, vagy a Meseszövő Manók segítségével szőttek történetet s elutaztak képzeletben a szív szigetre.Mivel ebben a hónapban volt a hála világnapja is , így igyekeztünk a Boldogságórát ezen a napon megtartani, s beszélgetni arról hogy ebben a hónapban mennyi minden történt amiért hálásak lehetünk. Ilyen volt például az Aranyalma hét amikor is a szép időnek köszönhetően minden betervezett programunk megvalósulhatott.Ilyen volt például a legónap vagy a lovaglás és a Mihály napi vásár is. Hálásak vagyunk hogy mindez megvalósulhatott.
A hála szívünkben érződik. Áthatol a testünkön, és minden porcikánk érzi, hogy valami jó érzés tölt el. A szeptemberi hónapban úgy gondolom, hogy a gyönyörű időért, az által adott lehetőségekért, „kincsekért” lehettünk hálásak. És ezzel próbáltam elmagyarázni a gyerekek számára, mit is jelent hálásnak lenni: amikor egy olyan érzés tölti el ilyenkor szívünket, ami kisöpri a szomorúságot, mert közben egy jobb dologra tudunk gondolni.
Ezért sokat voltunk kint a természetben, nagy-nagy sétákat tettünk a közeli parkokban, „kincseket” gyűjtöttünk, rengeteget mozogtunk. Ez az érzés, mely a gyerek szerint „nem tudom, de jó”, örömmel töltötte el őket. Nem gondoltunk arra, hogy lassan a kertek alatt kopogtat a hidegebb idő, ami beszoríthat bennünket a lakásokba, egyszerűen csak élveztük. Ezekre a gyönyörű percekre örömmel fogunk emlékezni. Szívünkbe zárjuk!
Osztályfőnöki órán beszélgettünk arról, hogy ki kinek lehet hálás és miért. Ezután mindenki ráírta az általa választott falevélre ezt. A legtöbben a szülőket, a családot, tanárokat és a barátaikat említették. Végül mindenki lerajzolta a hála szót a maga elképzelése szerint.
A témát 8 gyermekkel dolgoztuk fel nagy létszámú hiányzás miatt.
A relaxációt követően megismertük a hálafa történetét, mely nagyon tetszett a gyerekeknek. Beszélgettünk a háláról, arról miért, kinek lehetünk hálásak. Meghallgattuk a szép nap ölelj most át engem c. gyerekdalt. Nagyon jó érzés volt látni, ahogyan a gyerekek egymás kezét fogva, ringatózva énekelték a dalt. A munkafüzet feladataiból is színeztünk, beszélgettünk. A gyerekek végi figyelmesek, érdeklődőek, nagyon aktívak voltak. A foglalkozást közös tánccal fejeztük be (szép nap ölelj most át engem).Másnap nagy meglepetésemre a nagy csoportos gyermekek reggel ismét a hálafa történetét kérték.