Novemberben a Boldogságórákon a Társas kapcsolatok témával foglalkoztunk. A cél az volt, hogy a gyerekek felismerjék mennyire fontosak a barátságok, az együttműködés és a másokra való odafigyelés a mindennapokban.
Az óra elején közös beszélgetéssel indítottunk. A tanulók megosztották, kikhez kapcsolódnak a legszívesebben: barátokhoz, családtagokhoz, osztálytársakhoz. Arról is szó esett, milyen érzés segítséget kapni vagy éppen segíteni másoknak. Sok szép, őszinte gondolat hangzott el, amelyek megmutatták, mennyire fontosak számukra ezek a kapcsolatok.
Ezután különböző szituációs gyakorlatokat próbáltunk ki, melyek során a gyerekek játékosan tapasztalhatták meg az egymásra utaltságot és az együttműködés erejét. Volt köztük több humoros, nevetéssel teli feladat is:
-Bekötött szemmel rajzolás, ahol a társ utasításai alapján kellett elkészíteni a rajzot. A gyerekek megtapasztalták, milyen fontos a bizalom és a pontos kommunikáció.
-Egymás rajzának befejezése, amelyben kreativitásuk és egymás ötleteinek elfogadása kapott szerepet.
-Tükörkép-játék, ahol mozdulatokat kellett tükrözniük, teljes összhangban a társukkal. Ez sok vidám pillanatot okozott és remekül fejlesztette a figyelmet.
A gyerekek lelkesen és aktívan vettek részt minden feladatban. A közös élmények erősítették az osztályközösséget és segítették őket abban, hogy felismerjék: társas kapcsolataik ápolása nemcsak fontos, hanem örömteli is.
Társas kapcsolatok ápolása
November hónapban végig a társas kapcsolatok ápolása volt fókuszban. A könyvben ajánlott, vázolt gyakorlatokon túl többször is közösen sütöttünk az iskola tankonyhájában, majd együtt fogyasztottuk el. A hónap megkoronázása volt, hogy ellátogattunk a helyi nyugdíjas klubba, és mézeskalácsot készítettünk az idősekkel, majd pedig a hónapot az iskolában (a kollégiumban) egy „díszvacsorával” zártuk.
A hónap dalának meghallgatása után kiscsoportos távíróoszlopokat alakítottunk. A bemelegítő játékot követően a csoportok összegyűjtötték azokat a fogalmakat, melyek egy jó közösség működéséhez fontosak. Összesítettük és egy-egy színes lapocskára fel is írták, mely a tablónkra került a sokszínű verdák mellett. Megállapodtunk abban, hogy mindenki felelősségteljesen, nagy-nagy empátiával, szeretetteljes kommunikációval, folyamatos törődéssel tudja támogatni osztályközösségünket.
Novemberi Boldogóránk központi témája a társas kapcsolatok ápolása volt. A hónap folyamán arra törekedtünk, hogy a gyerekek megtapasztalják: a barátság, az egymásra figyelés és a közösségi együttműködés olyan értékek, amelyek boldogabbá, biztonságosabbá teszik a mindennapokat. A szemléletformálást intézményi és osztályszinten is élményszerű tevékenységekkel valósítottuk meg.
Intézményi program – Kedvesség Nap
Mivel a társas kapcsolatok ápolásának alapja a kedvesség, ennek jegyében intézményi szinten megrendeztük a Kedvesség Napot. A gyerekek kedves üzeneteket írhattak egymásnak, amelyeket vagy személyesen adtak át, vagy kitettek az iskola „Kedvesség Falára”.
Ezzel lehetőséget teremtettünk arra, hogy pozitív visszajelzéseket adjanak és kapjanak, erősítve a kapcsolataikat.
A tanulók kedvesség-muffint is díszítettek, amelyet olyan személynek ajándékozhattak, aki fontos számukra vagy akinek szeretnének örömet okozni. Az adakozás élménye segítette őket abban, hogy megértsék: egy apró figyelmesség is képes jó érzéseket kelteni másokban.
A napot közös énekléssel zártuk: együtt adtuk elő a Babits Mihály verséből készült megzenésített dalt, a „Mindenik embernek a lelkében dal van”-t, amely bensőséges, összekovácsoló élményt adott.
Osztályszintű foglalkozás – A kapcsolataink gondozása
Osztályszinten beszélgettünk arról, hogy:az embereknek szükségük van egymásra; ahogyan a virág nem élhet napfény és víz nélkül, úgy mi sem lehetünk boldogok társak és barátok nélkül.
A barátság olyan, mint egy kert: ha törődünk vele, öntözzük és szeretettel ápoljuk, akkor szép és erős lesz.
A természet példái segítették a gyerekeket abban, hogy érthető, átélhető módon lássák a társas kapcsolatok működését. Megfigyeltük, hogy a madarak csapatban repülnek, a hangyák együtt építik a bolyt, a virágok pedig együtt alkotják a színes rétet – vagyis közösségben minden élőlény erősebb.
A foglalkozás keretében elkészítettük a Barátság-fát, amelyet az osztály által gyűjtött ágakból és levelekből állítottunk össze. Minden gyermek elhelyezett a fán egy levelet, majd megnevezett valakit, aki fontos számára, és elmondta, miért kedveli őt vagy miért hálás neki.
A foglalkozást közös énekléssel zártuk: a gyerekek egymás kezét fogva, körben állva énekelték el a „Jó barát” című dalt, egyszerű mozgással kísérve. A közös élmény jókedvet, felszabadultságot és egymás iránti bizalmat hozott.
Merlin
A szeretet négy lábon érkezett, a Vöröskereszt önkéntesei látogattak el iskolánkba, és elhozták Merlint, a canisterápiás tanonc kutyust. Merlin gyorsan megismerkedett az új környezettel, a gyerekekkel. Monika mesélt arról, hogyan segítik a terápiás kutyák az időseket a mindennapokban. Megtudtuk, hogy az idősotthonok lakói különösen szeretik Merlint, mert jelenléte megnyugtató, jókedvre derít, és biztonságérzetet ad, néhányan Merlinek köszönhetően kezdtek újra komunikálni.
A foglalkozás végén egy játékos, tabletes kvízben tehettük próbára a tudásunkat. A legjobban teljesítők felállhattak a képzeletbeli dobogóra, és mindenki kapott egy kedves ajándékot: egy Merlines könyvjelzőt.
Ez a foglalkozás rávilágított arra, milyen fontos szerepet töltenek be a terápiás kutyák: segítik a lelki egyensúlyt, csökkentik a magányt, fejlesztik a kommunikációt és egyszerűen örömet visznek az emberek életébe. Merlin látogatása sokat adott nekünk, és bepillantást engedett abba, mennyi szeretetet és támogatást adhat akár egy négylábú is, és nagyban hozzájárulnak a társas kapcsolatok erősítéséhez alakításához. A gyerekek gyakran emlegetik ezt a csodálatos élményt!🥰
Az óvodai társas kapcsolatok kiemelten fontos szerepet játszanak a gyerekek érzelmi, szociális és értelmi fejlődésében, hiszen ebben az életkorban alapozódnak meg azok a készségek, amelyek később meghatározzák a gyermek társas beilleszkedését, együttműködési képességét, önbizalmát és konfliktuskezelési stílusát. Az óvodai Boldogságóra Programban is kiemelt terület, hiszen a pozitív pszichológia egyik alappillére a támogató, biztonságos, szeretetteljes kapcsolatok megléte. Az óvodai évek alatt kialakult társas kapcsolatok meghatározzák a gyermekek későbbi szociális és érzelmi fejlődését: itt tanulják meg, hogyan lehet együtt játszani, együttműködni, konfliktust kezelni és barátságokat kialakítani.
A témát a hónap minden napján, változatos formában dolgoztuk fel, illetve éltük/éljük meg.
A kapcsolatteremtést, kapcsolattartást gyakoroltuk a „Kis barátom, hogy vagy?” szituációs játékkal; a „Szervusz, kedves barátom” dalos párválasztó játékkal és a „Szigetjátékkal”, valamint változatos megszólítás, kérés, segítségkérés, felajánlás formáinak összegyűjtésével. Empatikus képességük fejlesztését a „Szomorú Szilárd és Boldog Blanka” szituációs játékkal, valamint érzelmeket kifejező „Változó arc” társasjátékkal gyakoroltuk. Az együttműködésre is számtalan pillanat adódott, pl. az „Add előre” játék során, vagy az udvaron naponta játszott „Adj király katonát” játékokkal. Konfliktusok esetén békés megoldások keresésére, valamint érzéseik megfogalmazására tanítottuk és ösztönöztük a gyerekeket. A mindennapok során törekedtünk a pozitív kommunikációra, a kedvesség, dicséret, köszönet kifejezésére. Kapcsolatépítő körjátékokat játszottunk, mint a „Barátságfonal” (fonalat adtunk körbe, és mindenki mondott valami kedveset arról a kisgyerekről, akinek adta), valamint a „Köszönöm kör” (mindenki köszönetet mondott valamiért egy társának). A baráti kapcsolatokról remek képet adtak a „Szív puzzle”-k.
Az elvégzett gyakorlatok, játékok hozzásegítették a csoportba járó kisgyermekeket ahhoz, hogy fejlődjenek szociális készségeik, érzelmi intelligenciájuk, önbizalmuk, önértékelésük, kommunikációs képességeik, megértsék a szabályokat. Ezek elengedhetetlenül fontos alapot biztosítanak a későbbi – iskolai és felnőttkori – életükhöz egyaránt.
Sülysápi Móra Ferenc Általános Iskola
A gyerekek a hónap közepén nagy örömmel fogadták a címátadó ünnepségen kapott oklevelet, melyet az osztályban is elhelyeztünk. 🙂
Aktuális témánk pedig a társas kapcsolatokról szólt, ami nagyon aktuális beszélgetési és játéklehetőséget teremtett számunkra, hiszen szeptemberben ismerkedtünk meg egymással, azóta alkotunk egy osztályközösséget. Új osztálytársak ismerték meg egymást, új barátságok születtek.
A boldogságórán mondókáztunk, „örömtáncoltunk”. Beszélgettünk arról, hogy miért fontosak a barátságok, hogyan szerezhetünk új barátokat és hogyan tudjuk ápolni a baráti kapcsolatainkat. Csoportban játszottunk „távíróoszlop” játékot is, amit mi „postásjátéknak” is neveztünk. Aztán mindenki a barátjával alkothatott párt, vagy a barátaival kiscsoportot és úgy beszélgethettek a gyerekek. Minden kis csapat kapott egy „szív puzzlet” a létszámuknak megfelelően. Megbeszélték, hogy az egyes részeket, ki hogyan díszítse, milyen kedvenc tevékenységükről rajzoljanak magukról. Végül összeraktuk a kis szívecskéket, majd az órát Bella dalával zártuk. 🙂
A novemberi boldogságóra fő témája a társas kapcsolatok ápolása volt. A témával kapcsolatos tevékenységeink, közös játékaink során megállapítottuk, hogy mennyire fontosak számunkra a családi, baráti és egyéb társas kapcsolatok, azonban ezeket állandóan ápolni kell.
A másodikosok elmondták, hogy nagyon fontos számukra a barátság, hiszen az igaz barát segít a bajban, együtt örül velünk ha boldogok vagyunk, és közös programokat szervezhetünk vele, mert hasonló dolgok érdeklik őt is. A foglalkozás során főleg olyan játékokat játszottunk, amelyek segítségével még jobban megismerhettük egymást. Ilyen volt pl. amikor a gyerekek papírcsíkokra írt tulajdonságok, szabadidős tevékenységek közül választhattak, és az volt a feladat, hogy azok között osszák szét ezeket a papírcsíkokat, akikre jellemzőek az adott tulajdonságok, tevékenységek. Voltak akik több, és voltak olyanok is, akik kevesebb papírcsíkot kaptak, de mindenki elégedett volt a játék során.
Végül egy nagyon kedves és tanulságos mesét olvastam fel a gyerekeknek két babszemről, akik testvérek voltak. A mese címe: ”Mekkora szíve van egy babszemnek!”. A történet az önzetlen testvéri szeretet fontosságára és egymás megsegítésére, támogatására hívja fel a figyelmet. A másodikosok nagyon szívesen színezték ki a meséhez tartozó kifestőt, és örömmel meséltek a saját testvérükről.
Nagyon jó volt látni a gyerekek lelkesedését a foglalkozás során, miközben a baráti kapcsolatok még jobban elmélyültek, valamint az adott feladat növelte a gyerekek önbizalmát és jókedvét.
Gárdonyi Géza és Szegi Suli Általános Iskola
Meghallgattuk a társas kapcsolatok ápolását segítő meditációt a hatodik osztályos tanulókkal.
A gyerekek megosztották egymással a meditáció kapcsán felmerült emlékeiket és gondolataikat. Ezt követően megbeszéltük, hogy miért érdemes megfogadni a három tanácsot.
Megvitattuk azt is, hogy vajon mennyire vagyunk képesek másokra is úgy tekinteni, mint önmagunkra. Abban mindenki egyetértett, hogy sokat lendítene a társas kapcsolatok minőségén, ha minél többször átültetnék a gyakorlatba a három útmutatást.
„Napimádás” relaxációval kezdtük az órát, a negyedik és az ötödik osztályban is. Arról beszélgettünk, mi jellemzi a jó barátságot. Felmerült az is, hogyha másképp gondolkoznak, nézet- különbség van közöttük, attól a barátság, még barátság tud-e maradni? A válaszuk: igen, megtudják beszélni.
A negyedikesek az Igaz barátság, az ötödikesek a Dolgozz a házadon gyakorlatot készítették el. Megtapasztalták mi a közös bennük, és a barátságuk a szeretetre épül.
Az óra végét a Távíróoszlop vidámságával fejeztük be.