Minden héten tartunk boldogság órát. A hónap témája különösen fontos és jól körbejárható a gyerekek számára. Elsősorban a családtagok és barátok köré építettem a feladatokat. Interaktív bemutatással magyaráztam a fogalmakat. A gyerekek készítettek képregényt,melyen egy támogató cselekedetet jelenítettek meg. Készítettek halmazos feladatot, saját maguk, a társuk és kettőjük rajzával. Sokszor elénekeltük a hónap dalát. Az órai eleji játékok között volt a „melegzuhany” játék, amelyet nagyon szerettek a gyerekek.
Társas kapcsolatok ápolása
KIsnánai Szent Imre Ált. Iskola
A boldogságóra keretében a gyerekek azt a feladatot kapták, hogy minél több szinonimát gyűjtsenek a kedvesség fogalmára. Olyan kedves szavakat és mondatokat írtak le, amelyeket a mindennapokban is használnak mások bátorítására és megerősítésére. Az elkészült plakát a „Kedvességfal” címet kapta.
Ózdi József Attila Gimnázium, szakgimnázium és Kollégium
A Társas kapcsolatok témát novemberben két alkalommal dolgoztuk fel. Csoportmunkában a diákok táblázatot készítettek az optimista és a pesszimista beállítottságú ember jellemzőiről. Megcsinálták a Hunopti – tesztet, mindenki elmondta, mennyire érzik igaznak a pontszámok mutatta eredményt. Volt páros munka, filmrészlet vetítése, megbeszélése, idézetek megbeszélése; video vetítése a „hug me” – mozgalomról. Ez olyan nagy sikert aratott, hogy a diákok öleléssel búcsúztak egymástól és tőlem. Egy hét múlva az osztály tanulói- gyakorlati feladatként „szeretethálót” építettek (az osztály tagjai egymásnak dobták a fonalat, s aki dobta, mindig elmondta, mit szeret a másikban). Utána elmondták a diákok, mennyire jólestek nekik a „szerető” üzenetek. A fotókat feltöltöttem.
Boldogságóra
Békéssámsoni Általános Iskola
8. osztály
Időpont: 2025. december 12.
Téma: Társas kapcsolatok ápolása
Az óra bevezető részében játszottunk a „Boldogító erősségek” című kártyával, amit a gyerekek kedvelnek. Az első körben mindenki húzott egy kártyát, pl. Megbocsátás, Kitartás, és minden tanuló elmondta, mennyire jellemző rá a kihúzott tulajdonság. Ezután húztak még egy kártyát, és odaadták annak az osztálytársuknak, akire szerintük jellemző az adott tulajdonság. Alapvetően a gyerekek helyesen ítélték meg önmaguk, és társaik tulajdonságait is.
Az óra fő részében megbeszéltük, miért fontosak a társas kapcsolatok. A gyerekek elmondták, hogy akinek vannak kapcsolatai, van kihez fordulnia, ha problémája van, van kivel megosztani örömét, bánatát.
Ezután a „Mennyire ismeritek egymást?” című táblázatos feladatot oldották meg a tanulók. Különböző jellemvonásokat kellett osztálytársaikra vonatkoztatni. Majd megbeszéltük a feladat megoldását. Az óra következő részében felolvastam a tanulóknak a „Görög mese” című történetet, majd megbeszéltük, mi a tanulsága. A következő az „Adj egy barátságötöst!” című feladat volt. A gyerekek körbe rajzolták kezüket, majd az ujjakba beleírták, mi az öt legfontosabb dolog, melyektől jó barátok lehetünk. Majd felolvasták, milyen dolgokat tartanak fontosnak. Az utolsó feladat a „Dolgozz a házadon!” volt. A kiosztott ház rajzára be kellett írniuk, ki iránt éreznek tiszteletet, bizalmat, szeretetet, megértést.
Az óra jó hangulatban telt. Kiderült a gyerekek jól ismerik egymást, hiszen már nyolcadik éve osztálytársak. Az osztályban alapvetően jó a közösség, vannak baráti kapcsolatok, nem jellemző, hogy összevesznének, piszkálnák egymást. Iskolán kívül is gyakran találkoznak, szerveznek maguknak közös programokat. Az órán értelmes, okos dolgokat mondtak, reálisan látják társas kapcsolataikat.
Békéssámson, 2025. 12. 14.
Tejsiné Gajdács Márta osztályfőnök
A boldogságórán a társas kapcsolatok témájával foglalkoztunk, különös figyelmet fordítva az egymáshoz való pozitív, elfogadó viselkedésre. Beszélgettünk arról, mire érdemes figyelni a barátainkkal való együttlét során, és hogy természetes dolog, ha időnként összeveszünk. Kiemeltük, hogy a legfontosabb az, hogy utána tudjunk kibékülni. A gyerekek megismerkedtek a „békülőfallal”, amelyet közösen jelöltünk ki és képekkel díszítettünk. Megbeszéltük, hogy vita vagy konfliktus esetén ide kell odamenniük. A képek segítségével elmondhatták, kinek mi a problémája, és hogyan érzik magukat. Ezután a gyerekek kiválasztották a békülős képet, és közösen elmondták: „béke, béke, barátság”. A foglalkozás során gyakoroltuk az egymásra figyelést, az empátiát és az érzelmek kifejezését. A játékos tevékenységek segítették a gyerekeket abban, hogy megtapasztalják a békülés örömét. A foglalkozás végére a gyerekek nyitottabbá, elfogadóbbá váltak egymás iránt. A boldogságóra hozzájárult a pozitív közösségi légkör erősítéséhez és az optimista szemlélet kialakításához.
Ennél a témánál a gyerekek, mint társas kapcsolataik egyből a barátaikra gondoltak. Kis rávezetéssel, beszélgetéssel tudtuk bővíteni a kört, hogy kik is tartozhatnak még ide. A kisbarátom hogy vagy beszélgetőkör kicsit véleményem szerint nehéz volt nekik, hiszen a Kisbarátom hogy vagy kérdésre szinte mindenki csak azt válaszolta, hogy jól. A barátságláncot nagy örömmel készítették és figyelték egymást, hogy ki milyennek készítette el saját magát.
Otthonra megkapták, hogy készíthetnek családfát, kíváncsian várom hány alkotás érkezik.
A Helló világnap alkalmából megnéztük közösen az ajánlott kisfilmet, amelyet egy beszélgetés követett az introvertált, extrovertált embertípusok alapján.
Boldogságórán a gyerekekkel a társas kapcsolatok fontosságáról beszélgettünk. A játékos feladatok során megállapítottuk, hogy a barátokkal együtt könnyebb a tanulás, jobb a játék. Ha figyelünk egymásra, kedvesek, segítőkészek vagyunk és őszintén tudunk beszélgetni a barátságunk megerősödik. Az adódó konfliktusokat nyugodt légkörben beszéljük meg, hallgassuk meg egymást és keressük a megoldást.
Ha odafigyelünk a társainkra egy támogató közösség tagjaivá válhatunk.
Boldogságóra – Téma: Szeretet ❤️
1. Ráhangolódás (2 perc) – „Mosolykör” 😊
• A gyerekek körben ülnek.
• Rájuk mosolygok, és azt mondom:
„A szeretet ott kezdődik, amikor rámosolygunk valakire.”
• Kérem őket: forduljanak balra és mosolyogjanak rá a mellettük ülőre.
• Rövid kérdés:
– „Hogy esett, amikor rád mosolygott valaki?”
2. Mesés bevezetés (3 perc) – Rövid verses történet 📖
Lassan, élményszerűen:
„Volt egyszer egy kicsi szív,
piros volt és csupa dísz.
Ha valaki ránézett,
szépen visszaszeretett.
Szeretettől nagyra nőtt,
szívekhez utat tört.”
• Kérdés:
– „Mitől nőhet nagyra a mi szívünk?”
– „Mit csinálunk, ha szeretünk valakit?”
(A gyerekek szabadon mondhatnak: puszi, ölelés, rajz, játék stb.)
3. Játék: „Szeretet-vándor” (5 perc) ❤️
Eszköz: egy piros szívecske
Menet:
• Szeretet dalának meghallgatása https://vimeo.com/884312446/1982fe83e5
• A gyerekek ülnek körben, a szívecske körbejár: mindenki továbbadja a mellette ülőnek.
• Amikor a zene megáll, akinél a szív van, mondhat valamit, ami szeretet:
– például: ölelés, simogatás, barátkozás, segítés, mosoly.
• opció: ha lassan menne a beszéd, akkor én mondok egy példát, a gyermek csak megmutatja mozdulattal (ölelés mozdulat, szívet mutat a kezével stb.).
4. Közös mozgásos gyakorlat (2 perc) – „Szeretet-küldés” ✋
• Megkérem a gyerekeket, hogy álljanak fel.
• Mondd:
„Most küldjük el a szeretetünket a társainknak!”
• Mozdulat: két kéz a szívre → nagy mozdulattal előre „küldjük” (mint amikor puszit dobunk, csak két kézzel).
• Ismételjük 3× lassan, vidáman.
5. Lezárás: „Szeretet-pecsét” (3 perc) 🖐️
Eszköz: szívecske pecsét (ujjlenyomat piros festékkel, vagy csak egy „láthatatlan pecsét” mozdulat).
• Minden gyermek kap egy kis „szeretet-pecsétet” a kézfejére.
• Közben mondom:
„Ez emlékeztet arra, hogy szeretni jó, és sokszor elég egy mosoly is.”
Befejező mondat:
„A szeretet olyan, mint egy apró fény – ha továbbadjuk, mindenkinek világít.” 🕯️