A gyermekek sok mesehőst említettek a megküzdésre példának. Mindenki a kedvencét rajzolta le.
Megküzdési stratégiák
A gyerekekkel játékon keresztül küzdöttünk meg különböző akadályokkal, vízhang játékkal barlangba jutottunk, próbatételeken keresztül visszaszereztük a boszorkány varázslata alatt álló építőkockákat. Csoportokban építették fel a gyerekek győzelmi várukat, megtapasztalva a kölcsönös segítségnyújtást, az állandó újra kezdést, hiszen a feladat az volt, hogy melyik csapat építi a legmagasabb várat. Nagyon jól mulattunk bár voltak nehéz pillanatok az együttműködés során.A délelőtt végén mindenki őszintén tudott beszélni az érzéseiről s megosztották egymással a gyerekek hogy ki az aki mindig segít, aki megnyugtatja őket és kinek mitől lesz jobb kedve.Az elkészített tabló pedig képet ad arról, hogy kik a gyerekek mindennapi hősei, akikhez bátran fordulhatnak ha valami bántj őket, akiktől segítséget kérhetnek.
Ebben a hónapban külső és belső fenyegetettségeinket felraktuk egy égig érő fára. Onnan kismadarak segítették még magasabbra röpíteni a problémákat!
A tanóra elején beszélgettünk a múlt hónapban kitűzött céljainkról. Megvalósításukhoz sok nehézséggel kell megküzdenünk. Mondatokat gyűjtöttünk kinek mi szokott segíteni, ha mélyponton van, ezeket a tanulók felírták a táblára, majd mindenki elkészítette a saját „Indulathőmérőjét”. A legtöbb gyereknél bevált módszerekből készítettünk egy közös tablót is. Óra végén meghallgattuk a relaxációs dalt.
Az elmúlt hetekben a gyerekekkel a farsangra készültünk egy tánccal, mint ahogy a többi osztály is. Ez természetesen feszültséggel is járt. A farsangi fellépés után az e havi boldogság óra keretében a gyerekekkel arról beszélgettünk, ki hogyan dolgozta fel a „lámpalázát”. Ezután csoportokat alakítottak ki a tanulók, s a megadott mondatokból 5-5 kiválasztottak, s rangsorolták, hogy mi az ami segít nekik egy feladat megküzdésében.
Boldogság óránkat Az arany kulcs c. mesével kezdtük. Ebben a királylánynak különféle akadályokat kellett leküzdeni azért, hogy újra haza találjon.
A hosszabb mese meghallgatása után a foglalkozás mozgásos része következett. A csoportszobából néhány játéknak nyoma veszett. Egy manócska lopta el és egy nagy zsákba tette. Ahhoz, hogy visszaszerezzük őket, akadályokat kell leküzdenünk.
A csoportszobába tornaszerekből akadálypályát építettem, amin végig kellett menni. Aki leküzdötte az akadályokat, az kiszabadíthatott egy játékot a zsákból.
Mesehősök tulajdonságaival a gyerekek megfogalmazták számukra, melyek a legfontosabb képesség, amivel szeretnének azonosulni. Páros munka formában végezték, a feladatot internet segítségével.
Szeretjük a megküzdés-hónapunkat! Egyre érdekesebb esetek és módszerek, egyre árnyaltabb megoldások jellemzik. A relaxáció után mi belecsapunk: feszültség- flashmob-ot rögtönöztünk… Mindenki megmutathatta, hogyan, milyen fizikai érzésekkel párosulnak a negatív hatások.
Az érzelmek kezelésére aztán sok-sok módszert, bevált „gyógyszert” felsoroltunk. Nagyon tetszett az új eszközök közül a „sétálok a kutyámmal”, a „mandala-színezés”, a „nyugtató rajzolás”, az „imádkozás”, a sütögetés.. Aztán: imádták a páros, nehezített gimnasztika-gyakorlatokat – az igazi kedvenc pedig az „Ellazulni jaj de jóóóóó”! A második órán pedig általános terápiaként, és új feladattal megküzdésként, vidáman, felszabadultan csörögefánkot sütöttünk – elvégre farsang van:):):)
Mindhárom feladat elnyerte a kis pillangók tetszését. A torony építés igazi közös munka volt, együtt izgultunk, nehogy a torony ledőljön. Amikor ez mégis megtörtént, kórusban kiabáltak, hogy nem baj, próbáljuk meg mégegyszer. A cápatámadás is izgalmas játék volt. A nagyok örömmel választották és segítették a kicsiket. A nagyok könny fakasztó rajzokat készítettek a hol érzed magad biztonságban kérdésre. Mindenki a családját, nagyon sokan a nagyszülőket is lerajzolták. A gyerekek kivétel nélkül az otthonukat jelenítettèk meg.
Nagyon fontos ez a téma, mivel tanítványaim közül több is – fogyatékosságából adódóan – rosszul kezel bizonyos frusztrációs helyzeteket. Ez a kérdés folyamatosan napirenden van, gyakoroljuk a megküzdési technikákat. Szállóige a csoportban az inkább számolj háromig és vegyél egy nagy levegőt felhívások. Örülök, hogy további hasznos stratégiával is megismerkedhettünk. Folyamatos feladatunk, hogy az újakat is beépítsük a repertoárba. Remélem, hogy egy adódó negatív helyzetben ezekhez az eszközökhöz nyúlnak a gyerekek és nem a fizikai erőszakhoz!