Február hónapban a megküzdés témájával foglalkoztunk. „Pók néni” idén is elvette a kedvenc játékokat, melyeket csak a feladatok teljesítése után kaphattak vissza. Elmeséltem Bezzeg Andrea: Aranykulcs meséjét, majd megbeszéltük a kérdéseket, mesét. Meghallgattuk Bagdi Bella: Ellazulni jaj de jó! c. zenéjét is. Végezetül pedig eljátszottuk a „hajótörést” is.
Megküzdési stratégiák
Megküzdési stratégiák
Februárban a boldogságórán a „Megküzdési stratégiák” témakört dolgoztuk fel. A gyerekekkel arról beszélgettünk, hogy természetes dolog, ha az ember élete során problémákkal szembesül. A feladat az, hogy a problémákat észre vegyük, és a magunk módján megpróbáljuk megoldani őket, ha pedig úgy érezzük, hogy nem tudunk előre jutni, bátran kérjünk segítséget. Egy tablót is készítettünk arról, hogy milyen problémamegoldó módszerekhez folyamodnak a tanulók, illetve milyen megküzdési stratégiákat javasolnak egymásnak.
A para-sport napjához csatlakozva a témát körbejártuk más szemszögből is. Egy kis filmet néztünk meg, mely egy fiatalember megváltozott élethelyzetéről szólt. A gyerekekben felmerülő gondolatokat, érzéseket átbeszélve megállapítottuk, hogy ha szembe nézünk a gondjainkkal, akkor rádöbbenünk arra, hogy sokkal többre vagyunk képesek, mint hinnénk, és kiderül az is, hogy a baj van, kikre számíthatunk igazán.
Foglalkozásterv 6. – Megküzdési stratégiák
A Boldogságóra vezetője:
Jeney Gabriella
Kaposvári Nemzetőr Sori Központi Óvoda, 2020/2021-es tanév
Bojtocska csoport, 3-4 éves korosztály
A foglalkozás menete
Szervezési feladatok
-csoportszoba előkészítése
-hangulatjelző kártyák elhelyezése
-jelek előkészítése
Ráhangolódás
Ma a megküzdéssel, a problémákkal, a kudarcokkal való szembenézéssel foglalkozunk.
Mottónk:
Soha ne add fel, ha nehézségbe ütközöl!
Mit tehetünk akkor, ha szeretnénk valamit megcsinálni, de akadályba ütközünk?
Hogy tudjuk megoldani ezt a helyzetet?
1. Megerősítem magam: Képes vagyok rá, hogy megoldjam a problémát.
2. Nem állok neki kapkodni.
3. Ha nem sikerül elsőre, majd holnap újra megpróbálom.
4. Apránként haladok a problémám megoldásához vezető úton.
5. Ha szükséges, segítséget kérek.
6. Mielőtt teljesen elkeseredek, jól kisírom magam.
7. Koncentrálok, újra tervezek, ha szükséges.
8. Nem adom fel!
Relaxáció
„Napra forog a napraforgó”
„Lemegy a nap, lankad a kar, a törzsem pihenni akar”
Meghallgatjuk Bagdi Bella: „Ellazulni jaj, de jó” című dalát.
Jelentésteremtés
Érzelempárosító
Érzelmeket ábrázoló fényképek és rajzok párosítása.
Mikor érzed? játék
Jelentésteremtés mesével
Triangulum hangjára odaröppen hozzánk a boldogság kék kismadara, hogy ő is velünk hallgassa a mesét. „Kerekerdő kalandra hív téged, hallgasd, mit súgnak a tündérek,
hipp-hopp, tárd ki a szíved kapuját,
mesevilág ajtaja előtted is nyitva áll.
Tikk-takk, ketyeg a kis óra,
ezt üzeni neked a Boldogság Madara”
Majd elmesélem Bartos Erika: Az elveszett mogyoró című meséjét.
A mese végén megbeszéljük, hogy:
– milyen problémával találkozott a mókus?
– mit érzett, amikor észrevette, hogy eltűnk az elesége?
– volt, aki segített neki a problémája megoldásában?
– hogy küzdött meg ezzel a problémával?
Reflektálás
Rosszból jó legyen!
Beszélgetünk a gyerekekkel valamelyik rossz élményükről. Miután elmesélték, hogy mi történt, megbeszéljük, hogy szerintük hogyan lehetne ezt megoldani, mit kellene tenni, kitől tudnának segítséget kérni.
Az otthon elkészített egyéni pajzsokból elkészítjük majd a csoport erőt adó védőpajzsát, amiben mindenki ereje benne van.
Téma továbbadása:
– Készítsétek el saját pajzsotok szüleitek segítségével, ami megvéd benneteket a gondoktól, a bánattól!
– Vezessétek el a tűzoltóautót az oltás helyszínére, illetve a királylányt a palotájába.
„Az élet azért nyújt számunkra kihívásokat,
hogy fejlődhessünk.
Bármi, ami az utunkba kerül,
okkal érkezett az életünkbe.”
(Rachel Brathen)
A hónap témája a nehézségeink, az ezekkel való megküzdés volt. Kigyűjtöttük a csoportban a tanulók keresztneveit, annak jelentéseit.
Beszélgetőkör során arról beszélgettünk, hogy a gyerekek nevei milyen erőforrást jelent számukra?
Ezután kitaláltuk, hogy a nehézségeinket egy sárkány fogja szimbolizálni, és a sárkány által kiprüsszkölt „pöfögőkbe” írjuk bele a nevünket, és a jelentéseket.
A foglalkozás relaxációval kezdődött, egy kis elcsendesülés, pihenés után meghallgatták a témához kapcsolódó mesét.
Ezt követően kerültek fel a táblára a „pöfögők”, majd következett a játék.
A szivárványos lepedő mindig jó hangulatot eredményez, labdával majd lufikkal játszottunk.
Fazekas József Általános Iskola
Ebben a hónapban az online feladattárból válogattam játékokat, és most is több részletben dolgoztuk fel a témát.
Bevezetésképpen beszélgettünk a „megküzdés” jelentéséről, megmagyaráztuk az ide tartozó idézetet, majd felelevenítettük az előző év februárjának boldogságóráit. Tavaly ezzel a témával, a megküzdési stratégiák hónapjában sikerült elnyernünk „A hónap csoportja” címet, így különös lelkesedéssel, boldog emlékekkel álltunk neki a feladatoknak.
Relaxációs gyakorlatunk a Gumiember volt. Ez a feladat egyszerre feszítő-lazító gyakorlat és légzőgyakorlat is. Párokban végeztük a feladatot, a gumiember és a felpumpáló-leeresztő ember szerepeket felcserélve is eljátszottuk, így mindenki átmozgathatta az izmait és a légzéstechnikának köszönhetően relaxált is. A feladat nagyon mókás, így megalapozta az óra hangulatát is.
Óránkat a MEGKÜZDÉS szó elemzésével folytattuk. felidéztünk nehéz helyzeteket, konfliktusokat az osztályban, megbeszéltük az érzelmi reakciókat, majd megoldásokat kerestünk arra, hogy mi segíthet egy-egy feszült helyzetben megnyugodni, jó kedvre derülni. Ezeket a módszereket hozzákapcsoltuk a „megküzdés” szó betűihez, színes táblaképünket kivetítve memorizáltuk a lehetséges megoldási módszereket, hogy egy nehéz helyzetben könnyen „elővegyük” azokat.
Következő alkalommal a megküzdés egy játékos formáját játszottuk el a „Királylány, sárkány, királyfi” stratégiai feladattal. Épp farsangi délutánt tartottunk, a jelmezek még inkább elősegítették, hogy a mesei helyzetbe képzeljünk magunkat. Felidéztünk olyan történeteket, amelyek szereplői megegyeznek játékunk szereplőivel, küzdelmeket kerestünk a mesékben az adott szereplőkhöz kapcsolva. A szabályok megbeszélése után jópár alkalommal eljátszottuk a feladatot. Nagy népszerűségnek örvend az osztályban a kő-papír-olló játék, és mivel ennek a feladatnak a felépítése is hasonló, így ezt is örömmel játszották a gyerekek.
Harmadik alkalommal a „Nevünk” című feladatot oldottuk meg. Ehhez előzetesen házi feladatot kaptak a gyerekek, hogy mindenki nézzen utána, kinek mit jelent a neve. Az órán kis kártyákat kaptak a gyerekek, amin szerepelt a nevük. Első feladatuk a nevek díszítése volt saját hangulatuk, jellemzőik, érdeklődési körük szerint. Ezután ráírták a lapra, hogy mit jelentenek a nevek, majd közös ötleteléssel kitaláltuk a jelentés alapján, hogy a név mivel szemben jelenthet erőt, védelmet, kinek mi lehet a „szupererője”. A névkártyákból plakátot készítettünk, mely osztálytermünket díszíti, és egyben segítséget is adhat, ha valaki elbizonytalanodik, elszomorodik, rossz napja van, hiszen odalépve a plakáthoz a neve mellett biztosan szerepel valami pozitív megerősítés, ami segít megküzdenie az aznapi nehézséggel.
Ebben a hónapban is nagyon tartalmas és izgalmas, örömteli perceket tölthettünk a Boldogságóráinkon.
A Füzes Utcai Általános Iskola 2. osztályos tanulóival beszélgettünk az aktuális témáról, nevünk jelentéséről, kinek mit jelent a neve, és milyen erővel ruházza fel őket. A közösségben az együttműködés, a szeretet ereje visz minket előre. A gyerekeknek nagyon tetszett a neveiknek a jelentése. Egy szívet vágtak ki kartonból, majd azt körbetekerték fonallal és egy papírcsíkra írták rá a nevüket és a jelentésé, valamint a becenevüket. Minden gyermeknek különleges neve van az osztályban, csodálatos jelentésekkel: Isten ajándéka, a nép ragyogása, védelmező, sötét hajú, rubin drágakő, megbabonázó, uralkodó, Krisztust hordozó, Tibur városából származó. A gyerekek nagy örömmel írták le nevüket és jelentésüket, megbeszéltük, hogy mit jelent. A legfontosabb, hogy tanulóink segítsék egymást. A szeretet összetartó ereje védelmező erővel bír mindannyiuk számára. A konfliktusok megbeszélése, a helytelen cselekedet esetén pedig a jóvátétel, a megértő szavak, az elfogadás, ami tiszta szívűvé és helyes értékrendű gyerekekké varázsolja hátrányos helyzetű diákjainkat.
A Füzes Utcai Általános Iskola 2. osztályos tanulóival beszélgettünk az aktuális témáról, nevünk jelentéséről, kinek mit jelent a neve, és milyen erővel ruházza fel őket. A közösségben az együttműködés, a szeretet ereje visz minket előre. A gyerekeknek nagyon tetszett a neveiknek a jelentése. Egy szívet vágtak ki kartonból, majd azt körbetekerték fonallal és egy papírcsíkra írták rá a nevüket és a jelentésé, valamint a becenevüket. Minden gyermeknek különleges neve van az osztályban, csodálatos jelentésekkel: Isten ajándéka, a nép ragyogása, védelmező, sötét hajú, rubin drágakő, megbabonázó, uralkodó, Krisztust hordozó, Tibur városából származó. A gyerekek nagy örömmel írták le nevüket és jelentésüket, megbeszéltük, hogy mit jelent. A legfontosabb, hogy tanulóink segítsék egymást. A szeretet összetartó ereje védelmező erővel bír mindannyiuk számára. A konfliktusok megbeszélése, a helytelen cselekedet esetén pedig a jóvátétel, a megértő szavak, az elfogadás, ami tiszta szívűvé és helyes értékrendű gyerekekké varázsolja hátrányos helyzetű diákjainkat.
A hónap témáját összekötöttem a Magyar Parasport Napjáról való megemlékezéssel. A megküzdési stratégiákat úgy gondoltam ebből az irányból is meg lehet közelíteni.
A Magyar Országgyűlés 2017. decemberi 12-i ülésén határozatába foglalta, hogy minden év február 22-én, a Magyar Mozgáskorlátozottak Halassy Olivér Sportegyesülete 1970-es alapításának napján ünnepeljük a Magyar Parasport Napját. Az első megemlékezésre így 2018. február 22-én került sor.
Iskolánk tanulóinak az idei tanévben ebből az alkalomból a fennálló járványhelyzet miatt, osztályszinten biztosítottunk különböző érzékenyítő programokat.
Az 1. osztályban a témát egészen óvatosan próbáltam megközelíteni. Mivel osztályunkba jár egy hallássérült kisfiú, így mi szeptember elején már egészen sok mindent megbeszéltünk a fogyatékossággal élő emberekkel kapcsolatban.
A napot mi egy puzzle játékkal kezdtük. A gyermekeknek fogyatékossággal élő emberek képeiből mozaikkép darabjait kellett összerakniuk egésszé. Én kifejezetten olyan képeket választottam, amik rajzoltak. Ezeket a kis csapatok ügyesen ki is rakták, majd megbeszéltük, hogy kiket és miket látnak a képeken.
Ezt követte egy ppt, melynek segítségével beszélgettünk a fogyatékossági típusokról, a parasportokról és a paralimpiáról.
Testnevelés órán ismerkedtünk a látássérültek világával. A feladat egy könnyebb akadálypálya teljesítése volt, bekötött szemmel egy látó társ segítségével. A játék végén a gyermekek érzései nagyon különbözőek voltak. Nagyon érdekes volt hallgatni, mit érzett az, akit vezettek és hogyan boldogult, aki segítette a másikat. Többen félelmet fogalmaztak meg, mely szerint nem volt jó, hogy nem láttak semmit. A segítőt pedig jó érzés töltötte el, hogy felismerte miben segíthet.
Majd bekötött szemmel leültek egy körbe és csörgőlabdát gurítottak egymásnak néma csendben. Mindenki nagyon figyelt, hogy merre jár a labda, ami tényleg nem olyan egyszerű feladat.
Ülőhelyzetben sportjátékot előkészítő kisjátékot, mini röplabdát játszottunk, lufikkal. A játék érdekesnek bizonyult, ugyanakkor nehéznek is, mert ülve kellett a lufikat átjuttatni a gumikötél fölött.
Végül kiskocsira ültek és bóják között közlekedtek, kipróbálva így egy kerekesszékes ember helyzetét.
A tanterembe visszatérve Bartos Erika Őrangyal című mesekönyvéből felolvastam 3 mesét. Ezek a mesék kiválóan használhatóak kicsi gyermekeknél egy érzékenyítő programban. A mese végén örültem, hogy megfogalmazták, amit már annyiszor megbeszéltünk, hogy „ami nekem fáj, azt a másikkal nem teszem”.
A Lecsó című rövidfilm megtekintése még közelebb hozta a témát a gyermekekhez.
Végül bekötött szemmel alkottak. A feladat egy csiga elkészítése volt gyurmából. Gyönyörű alkotások születtek, még úgyis, hogy nem volt könnyű és viszonylag hamar jelezték, hogy le szeretnék szedni a szemükről a kendőt.
Egy nagyon értékes napot zártunk. A gyermekek megértették, hogy azokat az embereket, akik speciális nehézséggel küzdenek nem szabad kigúnyolni, hanem segíteni, elfogadni és ugyanúgy kell szeretni, mint ép embertársainkat.
Megvizsgáltuk neveink jelentését és azt, hogyan határozzák meg a személyiségünket. A nevünk segítségév igyekeztünk magunkba tekinteni és meghatározni a tulajdonságaink közül azokat, amelyek erősebbé tesznek.
Móri Radnóti Miklós Általános Iskola Nádasdy Tamás Tagiskolája
Csókakő 8074
Petőfi Sándor utca 5.
Osztály: 3. osztály
Létszám: 14 fő
Téma: Megküzdési stratégiák
Téma feldolgozása: 2 tanóra tartalmú
1. Órakezdő relaxáció, téma bevezetése, feldolgozása:
Magyar óra : Weöres Sándor: Jön a tavasz, megy a tél című vers feldolgozása
Szükséges eszközök: tk, mf, IKT, tanulói füzetek
Zenehallgatás, versfeldolgozás, rímpárok keresése, kép és szókártyák párosítása, sorbarendezés
2. A téma feldolgozása- az óra lezárása:
Egy hetük volt megtanulni a verset a tanulóknak.
Közben: megismerkedtünk a havi témával tanítói ismertetéssel. Együtt fogalmaztuk meg, hogy vannak olyan célok, amikért nem elég egy jótett, hanem van, hogy több előkészülettel is jár. Közben le kell küzdeni saját gátlásaikat, saját magukat kell ösztönözni, magabiztosan kell hozzáállni feladatokhoz, le kell küzdeni a holtpontot. Így ők tanulták a verset, közben oklevelet készítettek. Nem tudták, hogy kinél landol a készült oklevél.
Egy hét elteltével:
– versfelmondás után értékelték egymást, majd húztak egy oklevelet.
Hatalmas boldogságot és elismerést szereztek egymásnak és egymástól.
Készítette: Moór Zsanett osztályfőnök, német nemzetiségi tanító