Iskolánkban hagyomány, hogy a Boldogságóra Programban résztvevő osztályok eléneklik Bagdi Bella – Gyújts egy gyertyát a Földért c. dalát az iskola többi diákja előtt.
Ez az idei tanévben sem történt máshogyan, a diákok összefogva szorgosan készültek az előadásra. Az éneket emiatt mindenki folyamatosan, megállás nélkül dúdolta, hetekkel a fellépés után is.
Fenntartható boldogság
Fábiánsebestyéni Arany János Óvoda,Közművelődési Intézmény és Könyvtár
Sok-sok dolgot, tevékenységet neveztek meg a gyerekek a beszélgetésünk során, ami számukra boldogságot okoz. Néhány kisgyereknek már nem csak a külsőségek jelentenek boldogságot, vagy az, amit meg tud fogni, hanem belső tulajdonságok is.Mint például az, hogy őt szereti az anyukája és az apukája. Egy közös fagyizásból is merítettünk boldogságot, meglepetés volt a gyerekeknek.
A fenntartható boldogság témáját dolgoztuk fel egy különleges boldogságórán, amelyet a gyereknapi programokkal egybekötve tartottunk. A gyerekek interaktív módon, közös játékok és kreatív feladatok segítségével ismerkedtek meg azzal, hogyan lehet hosszú távon is boldognak maradni. Különösen hangsúlyoztuk, hogy a közös játék nemcsak szórakoztató, hanem erősíti a barátságokat, és igazi örömforrást jelent mindannyiunk számára. Ez a nap remek alkalom volt arra, hogy megérezzük, milyen fontos a közösség, a vidámság és a fenntartható boldogság mindennapi életünkben.
Június, boldogság
Mi jut eszedbe a boldogság szóról?
Az alábbi válaszok jöttek:
szerelem, barátság, szabadság, pihenés, hála, otthon, nyár, öröm, motorozás, természet, nyaralás
A sportolóktól jött, hogy nagy súllyal emelni és ezzel dolgozni, de bizony egy tanulónál előjött a pálinka szó is.
A második feladatban rövid relaxáció következett:
Mindenki becsukta a szemét, rövid légzőgyakorlat után feltettem a kérdést:
Én… a mai napon boldog vagy boldogtalan akarok lenni?
A tanulók egyesével elmesélték a reflexióikat:
Az alábbiakat fűzték hozzá:
Milyen jó lesz majd a nyári szünet
Jó lesz a mai edzés
Teszek róla, hogy boldog legyek
Bármi legyen gazdagít
Várom a jogosítványt!
Mindjárt tanév vége van
Szünet van! Elfáradtam
3. Megnéztük, hogy a tanulók hogyan kapcsolódnak a boldogsághoz Resilio kártyakkal , majd A Jobb veld a világ Alapítvány Boldogság kártyáiból húzott magának mindenki egy kártyát.
4 Majd .A boldogság madara c. mesét olvastam fel a tanulóknak
Zárásként mindenki húzott magának egy kártyát a Jobb veled a világ Alapítvány gyógyító mondatos kártyáiból.
Hangulatos óránk volt.
Az utolsó foglalkozáson a tanév boldogságóra élményeiről beszélgettünk a diákokkal, a tantermen kívül, kellemes hangulatban. Megkérdeztem a tanulóktól, hogy számukra melyik boldogságóra volt a legmeghatározóbb élmény. A legtöbben a karácsonyi üdvözlőlapok készítését emelték ki, sok szavazat érkezett a „poharunk mindig félig tele van” mondást erősítő óránkra is, nagyon szerették az Activity-t is, melyet a megbocsátás kapcsán játszottunk. Olyan technikákat tanultak meg idén a gyerekek, melyeket a továbbiakban is tudnak majd hasznosítani, hogy hálával és boldogan tudják a mindennapokat élni. Köszönjük szépen, hogy idén is részesei lehettünk a programnak.
Sülysápi Móra Ferenc Általános Iskola
Az osztállyal az alsó tagozatos évek, a 4. osztály végéhez érkeztünk. Közösen emlékeztünk az elmúlt évek boldogságóráira: a közösen készített alkotásokra, dalokra, táncokra. Nagyon szerették a gyerekek a boldogságórás foglalkozásokat.
A júniusi témáról is beszélgettünk természetesen és „jövőbelátó 3D-s szemüveg, szuperbogár, mindenhová eljutó kerékpár és egy új lakás” készült a téma kapcsán.
Most pedig már a megérdemelt: VAKÁCIÓ!
A tanév utolsó foglalkozásain megállapítottuk, hogy a szeptember óta végzett, lelki jól-létünket elősegítő boldogságórák eredményét meg kell őriznünk! Június hónap boldogságóráin:
I. Ismét áttekintettük a kilenc boldogságteremtő, -fokozó technikát, ehhez osztálykirándulásunk élményeit hívtuk segítségül. A gyerekek párban dolgoztak, a húzott témakörrel kapcsolatban megfogalmazták gondolataikat, az ismertetéskor pedig a többiek kiegészítették.
(KÉP 1.)
II. Szófelhő: A boldogságórákon átélt érzelmekből szófelhőt készítettek a gyerekek.
(KÉP 2.)
III. Pozitív zárásként a következő kérdésekre kellett választ adniuk a csoport tagjainak:
– Mi volt az évben a legviccesebb élményed? (Jókat nevettünk a válaszokon.)
– Mire vagy a tanévben a legbüszkébb? (Felidéztük a sikereket.)
– Miért vagy hálás ebben a tanévben a leginkább? ( Segített felismerni és értékelni a jót életünkben.)
Szánjatok rá pár percet, válaszoljatok Ti is a kérdésekre, megéri!!
„Nem mások tesznek boldoggá. Nem ő, te és ők, és nem a pénz, a szerencse és a jólét. Boldog csak akkor lehetsz, ha megszólal a dalod. Lehet, hogy éppen nem történik semmi. Nincs ott senki, egyedül vagy, és mégis érzed. Átéled, hogy: „Most jó!”
(Müller Péter)
Szeretettel: Izsákos7.a és Mariann néni
A „fenntartható boldogság” téma köré szervezett júniusi boldogság órával azt szerettem volna elérni, hogy a gyerekek tapasztalják meg: a boldogság nemcsak a „játék most”, hanem az is, ha vigyázunk egymásra, a természetre, és együtt örülünk egyszerű dolgoknak. Ennek érdekében – a játékos, érzelmi és képi élményeken keresztüli tanulására építve – terveztem a hónap tevékenységeit.
A környezetvédelmi világnaphoz kapcsolódva kirándultunk a zalakarosi Ökoparkba, ahol számtalan lehetőségünk nyílt felfedezni, hogy a boldogság nemcsak a saját örömünkről szól, hanem arról is, hogy másokkal és a természettel összhangban élünk. Olyan egyszerű örömöket éltünk át, mint megölelni egy fát; rácsodálkozni a tó fölött repkedő, számtalan színben pompázó szitakötőkre; megfigyelni a fiókáit terelgető kacsacsaládot, vagy a tóban úszkáló halrajokat. A kiserdőben kanyargó égerösvényt követve megtaláltuk az erdő tündérét, aztán tovább haladva megismerkedtünk az erdőt benépesítő növényekkel, állatokkal. Olyan közös, szeretetteljes élményeket éltünk át, mint a fűben ülve elköltött szendvicsebéd, vagy a domboldalról való legurulás. A gyerekek együttműködését, empátiáját igyekeztem fejleszteni a szembekötős játékkal, amikor a tereptárgyak közé kifeszített kötél mentén kellett végighaladni, majd egy „látó” vezetett egy „nem látó”-t megtapasztalva a vakság érzését. A közösségi és egyéni felelősségvállalás erősítette a sövénylabirintus és az abból kivezető út megtalálása.
Aztán másnap az óvodában a Napimádás relaxációs gyakorlat után a szőnyegen körbeülve beszélgettünk arról, kinek mit jelent a boldogság, mitől érzi magát boldognak? Felelevenítve a kiránduláson szerzett élményeket, tapasztalatokat, mindenki elmondhatta mit szeret a természetben (napsütés, virág, fa, madár…) és mit tudunk tenni, hogy ezek sokáig megmaradjon?
Mindenki megfogalmazhatta, hogy szerinte mitől lesz a természet „boldog”: „A természet boldog, ha: „nem szemetelünk”, „locsoljuk a virágokat”, „nem bántjuk az állatokat” stb.
Zárás képen a boldogság körben ülve mindenki elmondhatta: mi tetszett neki legjobban, vagy hogyan és mire fog vigyázni a természetben járva. A foglalkozást a természethez kapcsolódó legkedvesebb dalainkkal zártuk.
Az óvodai évzáró ünnepségünk az évkör felidézésével kezdődött, az évszakokhoz, hónapokhoz kapcsolódó kedves verseink, dalaink felelevenítésével. Aztán a kicsik eljátszották a Szélesszájú béka és a gólya találkozását, majd a Gomba alatt című mesét dramatizáltuk. Persze nem hiányozhatott a közös kedvenc, a Szivárvány dal és tánc sem, majd elköszöntünk az iskolába indulóktól.
Az afrikai gyermekek világnapjához kapcsolódva elmeséltem az Umbuntu című mesét, és a tartós boldogság kulcsáról beszélgetve le is rajzolhatták meseélményüket.
Aztán a hónapból még hátra lévő közös napoknak igyekeztünk élményekkel megtölteni. A reggeleket a szárazság enyhítésére közös udvarlocsolással kezdtük, majd boldogsággal telve „mezítlábaztunk” a homokban; vagy a fokozódó kánikulában a kerti csapra szerelt locsolóval hűtöttük magunkat és közben észrevétlenül játék közben feltaláltuk a boldogságot!
A tanév utolsó támája is feldolgozásra került, a fenntartható boldogság. Idén is felidéztük a legjobb pillanatokat, vagyis kinek melyik foglalkozás tetszett a legjobban. Örömmel vettem észre, h milyen sok játékra emlékeznek. Ebből néhányat el is játszottunk. Óra végén elfogyasztottuk a boldogságkoktélt is.
Június számunkra a szabadtéri programokról szólt. Felkérést kaptam családi napra és több szabadtéri rendezvényre, ahol a gyerekeket boldogságórás foglalkozásokba kapcsoltam be. Ez számomra is nagyon érdekes volt, mert előre nem lehetett tudni, hogy hány gyermek és milyen korosztály lesz jelen. De ez a kihívás is sikeresen teljesítve!
A következő kihívást júliusra kaptam egy olyan felkérés formájában, hogy a szellemileg fogyatékos felnőttek napközi otthonában tegyem színesebbé az odajárók életét. Ezt még nagy izgalommal várom. Majd erről is be fogok számolni.
Nagy kihívás ezekben a programokban, h nem tudom előre felépíteni, mint egy iskolai órát, ahol pontosan tudom, hogy melyik osztály milyen és arra tervezek. Itt a helyzet, a jelenlévők hozzáállása alakítja a programokat.
Taktaharkányi Szivárvány Óvoda és Bölcsőde
Megérkeztünk az utolsó boldogságóra program hónapjához.Ez egy nagy utazás volt a tanévben.Új tevékenységeket,programokat próbáltunk ki amiben volt sok öröm és nehézség( hullámzások )amivel folyamatosan meg kellett küzdeni.Vissza tekintve megérte,mert kaptam belső jutalmakat a csoportomtóll(öröm,mosoly,bocsánat,köszönöm,ne haragudj- varázs szavak).A külső pedig akár egy pár szülő gondolata . A kihívás napján elnyert első helyezés ,amelybe sokan országosan neveztek,szívét – lelkét adta a közösségünk.Együtt dobbant a szívünk !Most itt a nyár,a boldogság vár titkos kulcsa a kezemben van ,vigyázok rá .Úgy érzem,hogy ebben a tanévben izgató,varázslatos célok valósultak meg ebben a boldogságóra programban.