2025. 05. 14-én a Meixner Ildikó EGYMI Fejlesztő Nevelés-Oktatást Végző Iskola borjádi telephelyén megtartottam Testmozgás témakörében Játszva mozogjunk! című boldogságórát.

Bevezetésként üdvözöltük egymást, megbeszéltük a mai boldogságóra témáját, majd a relaxációs gyakorlatok közül a „Napimádással” hangolódtunk, mely boldogságóráink állandó elemét képezi, és egyben bemelegítő mozgásként szolgált a mai témánkhoz
Megnéztünk, meghallgattunk egy részletet az egybefűzött mozgásos gyermekdalokból, mely közben az ott bemutatott mozgássort lekövettük.
A téma feldolgozását úgy kezdtük, hogy megbeszéltük: miért fontos és hasznos dolog a mozgás, hogyan, milyen formában szoktunk mozogni, mi számít mozgásnak, pl.: a kirándulásunkon, a játszótéren, az iskolában, sportnapon.
Majd A Boribon a játszótéren című mese megtekintése után különböző mozgásformák megbeszélése következett, melyeket bemutattunk és piktogrammal egyeztettünk is. Ezt követően minden résztvevő választott egy számára kedves mozgásformát megjelenítő képet, melyet a dobókocka egy-egy oldalára felragasztott. Eljött az önfeledt játék ideje: mindenki dobott a kockával, és aki, amilyen mozgásformát kidobott, azt mutatta be.

A foglalkozás lezárásaként elpakoltunk, rendet raktunk, és értékeltem az órát, mely aktívan és nagyon jó hangulatban telt, a gyerekek ügyesek, motiválhatóak voltak.

Kovácsné Vadász Szilvia

Boldogságóra
A testmozgás hónapja a 4. számú napközis csoportban
„Ha nem repülhetsz, fuss! Ha nem futhatsz, menj! Ha nem mehetsz, csússz!
De bárhogy is legyen: mozogj!”
(Ifjabb dr. Martin Luther King)

Májusban a testmozgás került a középpontba a 7–8. osztályos tanulókból álló napközis csoportban. A mozgás nemcsak a fizikai erőnlét fejlesztéséről szól, hanem az együttműködésről, kitartásról és a közös élményekről is.
A foglalkozás első részében barátságos focimeccset játszottunk. A gyerekek lelkesen vettek részt a játékban. A csapatmunka, a szabályok betartása és a sportszerűség is fontos volt ezen a napon. Nem az eredmény, hanem a részvétel és a közös mozgás volt a lényeg.
Ezt követően a fitneszparkban próbálhatták ki ügyességüket a tanulók. A különböző eszközök – húzódzkodó, lépegető, mászóka – mind másfajta kihívást jelentettek. A diákok motiváltan, egymást biztatva teljesítették a feladatokat.
A nap végén az 1. számú napközis csoporttal közösen epret ettünk és szörpöztünk a játszótéren. A közös pihenés jó alkalmat adott a kötetlen beszélgetésekre és a közösség erősítésére.
A foglalkozás tanulsága az volt, hogy a mozgás nemcsak az egyéni teljesítményről szól, hanem arról is, hogyan tudunk együttműködni, egymást támogatni és közösen élményt szerezni.

Nyerges Attila
tanár

Kiskunmajsa, 2025. 05. 14.

Boldogságóra
A testmozgás hónapja az 1. számú napközis csoportban
„Ha a testmozgás valamiféle tabletta lenne, az lenne a legjobb gyógyszer a világon.”
(Nicklas Brendborg)

A májusi boldogságórán a mozgás örömét helyeztük előtérbe.
A foglalkozást a játszótéren tartottam meg, ahol a szabad játék során a gyerekek önfeledten fedezték fel a mozgás különféle formáit. A mászókák, hinták, egyensúlyozók és csúszdák mind lehetőséget adtak arra, hogy ki-ki a saját tempójában, mégis közösen tapasztalja meg a mozgás adta örömöt.
Ezt követően váltóversenyt szerveztem, amelyben a gyerekek kisebb csapatokban dolgoztak. A feladatokban az ügyesség, a gyorsaság és a figyelem is szerepet kapott. A versengés helyett a részvétel és a közös élmény volt a hangsúlyos.
A program végén közösen epret ettünk és szörpöztünk a játszótér árnyékos részén, ami méltó lezárása volt a mozgalmas délutánnak.
A foglalkozás megmutatta, hogy a mozgás örömforrás és közösségformáló erő is. Segít a kapcsolatok építésében, a jókedv megteremtésében, és hozzájárul a gyerekek testi-lelki egészségéhez.

Figura Tünde
napközis nevelő

Kiskunmajsa, 2025. 05. 14.