Egészség vers
Testmozgás
Foglalkozás ideje: 2024. 05.21.
Helye: Református EGYMI Kiskunhalasi Tagintézménye
Korcsoport: 12-21 év, súlyos-halmozottan sérült tanulók
A foglalkozást vezeti: Dr. Kovács Györgyné
Téma: Testmozgás
Motiváció:
Rutkai Bori Banda: Öt perc repülés – Testmozgás
Mozogjunk erre a hangulatos dalra, mozgassuk ki magunkat!
Ugye milyen jól esett a mozgás, az ellazulás?
Miért fontos a testmozgás?
– egészségesek leszünk
– vidámabbak leszünk
– együtt lehetünk másokkal
– karbantartjuk a testünket
– akár a természetben is mozoghatunk, sétálhatunk
Milyen testmozgásokat ismertek, amelyek számotokra kellemes, hatásos?
Mutassátok meg a képeken!
– séta
– játék a szabadtéri játékokon
– ugrálás trambulinon
– torna
Ezek a mozgásformák mind-mind jók, hasznosak számotokra!
Fontos, hogy minél többet mozogjatok!
Hallgassuk meg Bagdi Bella: Jól érzem magam! című dalát!
Nagy hangsúlyt fektetünkaz egészséges életmód alakítására, igyekszünk tudatosítani a gyerekekben, hogy a mindennapi mozgás is nagyon fontos. Sok mozgásos játékot játszunk a mindennapokban is, mert nagyon nagy a csoport mozgásigénye. Ezekbe minden gyermek szívesen bekapcsolódik. A mostani bldogságóra foglalkozásunkat a Jól érzem magam boogie dallal kezdtük, majd megtanltuk a kis mozgásos mondókát is, amit a mai napig sokszor kérnek a gyerekek.A mai napon kedvenc mozgásos játékaikat is eljátszottuk.
Sportolni jó!
A foglalkozáson belül beszélgettünk az egészséges életmódról, a helyes táplákozásról, a napi folyadékbevitelről, valamint a sport, a mozgás a testre gyakorolt jótékony hatásáról.
Szajoli Kölcsey Ferenc Általános Iskola
Az egészséges testi-lelki fejlődés egyik segítője a rendszeres mozgás.
Bagdi Bella Jól érzem magam zenéjére bemelegítettünk tornagyakorlatokkal, majd megtanultuk a mozgásos mondókát. Mesehallhatásként a Lusta király meséjét meséltük el, melynek közösen megbeszéltük a mondanivalóját. Lufis játékot játszottunk, végül relaxáltunk.
Alsózsolcai Herman Ottó Ált.Iskola és AMI.
Sport, sikerek, egészség…
E havi boldogságóra témánk a Testmozgások volt. Megbeszéltük, hogy miért is fontos számunkra a rendszeres testmozgás. Különböző ügyességi játékokat játszottunk az udvaron, kötélhúzást szerveztünk. A nagyokkal akadálypályát építettünk felhasználva a gyerekek ötleteit is.
Május 29.-én a Csiga csoporttal közösen részt vettünk a Kihívás napján. Ennek alkalmából csatlakoztunk a Boldog Óvodák és Iskolák hálózatához és kézenfogva körbejártuk, körbetáncoltuk a harkányi Jézus Szíve templomot, Boldogságszívet formáltunk. A program során a gyerekek és a felnőttek egyaránt jól érezték magukat.
Májusban fokozott figyelmet fordítottunk a testmozgásra. A mindennapos testnevelés órákon kívül sokat sétáltunk a szabad levegőn, gyalogtúráztunk a határban, kipróbáltunk népi játékokat.
Májusban fokozott figyelmet fordítottunk a testmozgásra. A mindennapos testnevelés órákon kívül sokat sétáltunk a szabad levegőn, gyalogtúráztunk a határban, kipróbáltunk népi játékokat.