Egészségvár
Testmozgás
Szandaszőlősi Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola
A tornateremeben felállított akadálypályán mentek végig a tanulók.
Végre itt a jó idő! Lelkesen fogadták a gyerekek, hogy kint fogunk mozogni. Kicsit bent bemelegítettünk a dallal, verssel, mesével, beszélgetéssel és kimentünk játszani. Nagyon jól érezték magukat!
Érdekes szokás az unalom evéssel-ivással való elűzése – a kultúránkban általánosan a szájon át való bevitelhez van kapcsolva az öröm, az evés-ivás stresszoldó, biztonságot adó hatású, az unalom nyűgjét is elűzi.
Akkor is rosszul éreznénk-e magunkat, unatkoznánk-e, és túlsúlyunk lenne-e, ha az általános evés-ivás élvezetet legalább részben mozgás-élvezetre cserélnénk? Természetesen nem. A hónap témáját ezek átbeszélésével vettük át a gyerekekkel, hogy mi egészséges, és mi káros, vagy kevésbé az emberi szervezetre tekintettel.
A mozgásnak rendkívül sok pozitív hatása, előnye van. Érdemes valamilyen mozgásformát választani, hiszen a mozgással felfrissülhetünk, új energiákat nyerhetünk. A gyerekeknek ezt az üzenetet szántam, amit le is írattam velük: “Számomra örömet ad a mozgás, a futás, boldogságot jelent a kitűzött táv teljesítése. Kívánom, hogy lépj erre az útra, hidd el, megéri!”
A gyerekek a rímfaragást választották a feladatok közül. Verseiket olvasva tudom, hogy számukra is fontos a sport, szeretik is, megnyugtatja, megerősíti, esetleg kikapcsolja őket, és másokra erre is biztatnak.
A gyerekek online feladatként kapták, hogy készítsenek, szülői segítség nélkül, olyan ételt, amely könnyen is elkészíthető, és számukra az egyik kedvenc étel. Nagyon sok ínycsiklandó „alkotás ” készült, ebből választottunk ki kettőt,m melyet közzé teszek. Meg is beszéltük, mivel hétfőtől személyesen is találkozni fogunk, az iskolában is elkészítjük együtt valamennyit!
A gyerekekkel hétfőtől leszünk újra együtt, végre megszűnik az online tanulás. Testnevelő tanárként fontos feladatomnak tartottam, hogy az otthon lévő gyerekeket is a minden napos sportra, a jótékony hatására ösztönözzem. Éppen ezért olyan feladatokat találtam ki a számukra, melyek leginkább játékosak voltak, hogy még inkább „bebiztosítsam magam”, biztosan elvégzik. Ez a téma: a testmozgás öröme, az én kedvenc témám is, nem volt nehéz feladat felkelteni a gyermekek érdeklődését iránta! A feladatok közül azt választották, hogy lerajzolják melyik sportágat próbálnák ki szívesen.
A testmozgás öröme hónap témája a legkedveltebb a tanulóink körében. Hiszen , szerintem a legtöbb gyermek számára az egyik kedvenc tantárgy is a testnevelés és sport óra.
A feladatok közül az élő társasjátékot választottuk. Szerencsére az alsó tagozatos gyerekkel már 3 hete jelenléti oktatásban vagyunk. Már nagyon hiányoztunk “egymásnak”
Ez a feladat is teljes közösség erősítő, építő hatással bírt. Mivel sajnos kint esett az eső, így az aula, folyosó területét használtuk fel a társasjáték helyszínének!
Ide szigetelő szalagokat használtuk, azzal alakítottuk ki a társasjáték pályáját! Minden percét élvezték a tanulóink, már a pálya elkészítésénél is! Az nyert, aki minden akadályt teljesített és hamarabb élt a célba! A dobókocka egy nagy méretű, szivacsból készült volt, a bábuk a gyerekek!