,,A sport nem csak testnevelés, hanem a léleknek is az egyik legerőteljesebb nevelőeszköze.” (Szent-Györgyi Albert)
A gyerekek a témával kapcsolatban kaptak egy kérdőívet, melyen különféle megállapítások találhatók az egészséges életmóddal kapcsolatban: helyes táplálkozás, testmozgás, alvás, pihenés. A végén ezt kiértékeltük és az értékelés alapján megtudták a gyerekek az egészségszintjüket. Pótoltuk a vitaminokat, gyümölcstálat készítettünk.
Ebben a hónapban ellátogattunk Pozsonyba a Cyber Jumpba, ahol vidáman, sok mozgással töltöttük el a napot.
Testmozgás
Szilvási Általános Iskola Felsőszilvási Általános Iskolája
Több iskolai programunk illett a hónap témájához. Voltunk közösen kirándulni, akadályversenyen, és a jó időben sokat tartózkodtunk a szabadban.
A mondókát csapatokban írták a gyerekek, a legjobbat töltöm fel közülük :
Egészség-mondóka
Nappal eszem-iszom
és este egy jó nagyot alszom.
Reggel 7-kor felkelek,
8-kor már figyelek.
Szünetben kimegyek,
sokat mozgok, pihenek.
Ebédnél zöldséget, gyümölcsöt eszem,
máris egészségesebb lettem.
Ilyen az életem,
Örömömet lelem mindenben !
Báthory István Általános Iskola
https://www.facebook.com/bathory.altalanos.iskola/videos/314566205045129
Báthory István Általános Iskola
A hagyományokhoz híven idén is az utolsó tanítási héten rendezte meg a testnevelés munkaközösség a felső tagozatos tanulóink számára az Egészség és sportnapot.
A napot egy lendületes közös bemelegítessel kezdtük, melyet Virág néni vezetett. A programok között helyet kapott: gyümölcsfaragás, interaktív előadás a nyár veszélyeiről, gördeszkás akadálypálya, tollaslabdázás, kidobós házibajnokság.
A nagy melegben mindenki megtalálta a neki tetsző játékos feladatokat.
Foglalkozásterv 9.-A testmozgás gyakorlása
Boldogságóra vezetője:
Faragó-Flaskay Szabolcsné
Monori Tesz-Vesz Óvoda, 2023/2024
Katica csoport, vegyes korcsoport
Szervezési feladatok csoportszoba előkészítése:
-tornaszoba előkészítése
-gyerekek tornaruhába való átöltözésének segítése az egyéni szükségeknek megfelelően
Ráhangolás:
Mozgásos mondókák:
-1,2,3,4 te kis cipő…
-Sétálunk, sétálunk….
-Itt a szemem, itt a szám…
-Ugrájunk, mint a verebek
-S beh sok súly…
Relaxáció:
-Ilyen nagy az óriás, nyújtózkodjál kispajtás
-Ilyen kicsi a törpe, guggoljunk le a földre
-Kicsi vagyok én
Majd megnövök én
Én leszek a legboldogabb
A Föld kerekén.
Majd gimnasztika, testmozgás, játékos feladatok a tornaszobában.
Mozgás után lecsendesedés és a mese meghallgatása
Mese: Bezzeg Andrea A lusta király című meséje
Reflektálás:
-Soroljunk fel egészséges dolgokat!
Téma továbbadása:
– munkafüzet 67. oldalán található Testmozgás jelének feladat otthoni feladatmegoldás
Felhasznált irodalom
• Bagdi Bella – Prof. Dr. Bagdy Emőke – Tabajdi Éva:
Boldogságóra kézikönyv pedagógusoknak és szülőknek,
3-6 éveseknek
• Bagdi Bella – Bezzeg Andrea:
Boldogságóra készségfejlesztő, kifestő és színező munkafüzet
3-6 éveseknek
Igazán aranyos illusztrációk készültek a vershez.:))))
Május hónapunk a testmozgásról szólt. Ez a téma pont jól igazodott az oviolimpiánkhoz a kihívás napjára való felkészülésünkhöz, ahol körbe futottuk az óvodát és a bölcsődét is hetente többször. Mozgás örömét érezhették még a gyermekek mikor elsétáltunk a Nagyerdőre, ahol még a békás-tónál lévő játszótéren is örömmel kimozogták magukat a gyermekek. Ezek a mozgásos programok segítették a gyermekeket abban, hogy megértsék milyen fontos dolog ez számunkra. A gyermekek ebben az életkorban mindig alig várják, hogy kimehessenek a természetbe, ahol szabadon futhatnak, mászhatnak, hintázhatnak, ugrálhatnak és ezekben támogattuk őket. Örömmel mutatták meg a gyermekek a kedvenc sportjaikat, amit a többieknek ki kellett találniuk majd leutánozniuk. Reméljük felnőttként is majd örömmel tekintenek a mozgásra és nem követik a lusta király szokását.
Iskolánk részt vesz az Aktív Iskola Programban, úgyhogy ennek a témának a feldolgozása is szinte egész évben jelen volt a gyerekek mindennapjaiban. A relaxáció után arról beszélgettünk, hogy miért szükséges, hogy átmozgassuk, tornáztassuk a testünket, hogyan érezzük magunkat egy jó mozgásos játék vagy futkározás után. Iskolánkban ebben a hónapban megszerveztük a Sportfesztivált mind az alsós, mind a felsős tanulók részére, mely során négy helyszínen, 15 perces váltásokkal próbálhattak ki különféle mozgásos tevékenységeket: célbadobás, akadálypálya, fűhoki, lufilebegtető. A mozgást ösztönző zenékkel együtt mindez maradandó élmény maradt a gyerekek számára.
Gárdonyi Géza és Szegi Suli Általános Iskola
A Gárdonyi Géza és Szegi Suli Általános 7. osztályos tanulói többen rendszeresen sportolnak. A testnevelés és mindennapos testnevelés órákon kívül szabadidőben is szívesen játszanak együtt osztálytársaikkal és más tanulókkal.