Új év, új fogadalmak. A boldogságórák keretében visszatekintettünk a tanév elején kitűzött céljainkra. Mindenki mérlegelte, milyen mértékben sikerült elérni azt, mik voltak a nehézségek és hogyan sikerült túllendülni azokon. A félévhez közeledve új célokat jelöltek meg a gyerekek. Kitaláltuk, mi a legjobb út, ami az elérésükhöz vezet, milyen eszközökkel, módszerekkel lehet biztosítani a sikert, és kiket tudnak megnyerni az úton maguk mellé segítőknek, ha elakadnának.

Az óránkat relaxációs gyakorlatokkal indítottuk („Összehangoló” 1-6.; „Malomkörzés”). Ezt követően értékeltük az előző 4 hónapot, majd az új év apropójaként célokat fogalmaztunk meg, melyeket a tanév végéig szeretnénk megvalósítani. Azt is megbeszéltük, hogy mi mindent kell tenniük érte, és hogy minden kitűzött cél előre visz. Játékos feladatokkal folytattuk: Útkereső, Három kívánság. Az öreg halász és a nagyravágyó felesége c. mesében pedig megfigyelhették, hogy tartósan boldoggá nem egy kívánság teljesülése tesz, hanem kellő kitartással, szorgalommal érjük el céljainkat. Ez az út fejleszti a személyiségüket. Majd olyan meséket gyűjtöttünk, melyekben a hős elindul célja megvalósítása felé és kalandokkal, akadályokkal szembenézve eléri azt. Elkészítettük az osztályunk közös céljait ábrázoló tablóját rajzokkal, szöveggel illusztrálva. A feladatvégzés közben szólt a Van nekem egy álmom c. dal is. Az alkalmunkat meditációs gyakorlattal zártuk.

Mindenki kigondolt legalább egy célt, amit szeretne elérni a közel- vagy távoljövőben. Megbeszéltük ezeket leírtuka hőlégballonok kosarába, és felengedtük őket a fellegekbe.

Az óra elején boldog új évet kívántunk egymásnak. Megnéztük, hogy ki tett fogadalmat az év elején. Vágyainkat, kívánságainkat leírtuk levél formába. Szeretném hogy…, megígérem, hogy…, az a vágyam, hogy…,az a célom, hogy…, mondatokat fejeztük be. Jelmondatukat felírtam a táblára: Bármire képes vagyok! Megbeszéltük, hogy mi a kívánság és a cél közötti különbség. Egymásnak jókívánságokat mondtunk.

Célok kitűzése és elérése