A boldogságóra program keretében a 8. osztályos tanulók számára kiemelt szerepet kapott az önismeret és a pályaválasztás tudatos előkészítése. Ebben az életkorban különösen fontos, hogy a diákok tisztában legyenek saját erősségeikkel, érdeklődési körükkel és lehetőségeikkel, hiszen hamarosan meghatározó döntést hoznak a továbbtanulásról. A foglalkozások során olyan feladatokat oldottunk meg, amelyek segítették a célkitűzést, az értékek felismerését és a jövővel kapcsolatos elképzelések megfogalmazását. A tanulók különböző játékos és elgondolkodtató gyakorlatokon keresztül vizsgálták meg, milyen irányba szeretnének elindulni. A program szerves része volt egy üzemlátogatás is, amely lehetőséget adott a munka világának közvetlen megtapasztalására. Ez a személyes élmény tovább erősítette a pályaválasztással kapcsolatos motivációt és tudatosságot. A foglalkozások hozzájárultak a diákok önbizalmának növekedéséhez és a jövőjük iránti felelősségteljes gondolkodás kialakulásához. Összességében a boldogságóra program nemcsak a célkitűzések megfogalmazását segítette, hanem inspiráló iránytűként szolgált a diákok előtt álló életútjukhoz.
Célok kitűzése és elérése
Zakladna Skola s VJM Alapiskola Fülekpüspöki
A mi iskolánk nem rendelkezik sem iskolaújsággal, sem rádióval, de tanulóinknak nagyon megtetszett a riporterkedés ötlete. Riportot készítettek az igazgató nénivel, szakács nénivel és a takarító nénivel. Élvezték a szerepeket és a feladatot, nagyon frappáns kérdéseik voltak.A riportalanyok iskolával kapcsolatos céljai, tervei a következők: minél tovább megmaradjon az iskola, hogy a gyerekeknek ne kelljen utazni, mindig jól és biztonságban érezzék magukat nálunk. Legyenek egyre többen, akár más falukból is, mindig tanuljanak valami újat, többet, hogy megállják a helyüket, életrevalók, kreatívak, találékonyak, sikeresek legyenek az életben. Olyan ebédek kerüljenek az asztalra, amit mindenki szeret és élvezettel fogyaszt. A tantermek mindig tisztán várják az iskolába érkezőket, hogy kellemes, tiszta környezetben tudjunk minél jobban teljesíteni. Emellett azt szereti az iskolában végzett munkájában, hogy gyerekek között tevékenykedhet, személyiségével maximálisan hozzájárul a kellemes iskolai légkör kialakításához.
A gyermek harmonikus személyiségfejlődésének támogatása
Biztonságos, szeretetteljes környezet megteremtése
Az iskolai életre való felkészítés (nem tanítás, hanem készségfejlesztés!)Kapcsolatteremtés, együttműködés másokkal
Szabálytudat, empátia, önállóság kialakulása
Érzelmek felismerése és kezelése
Cèlba dobás
A fiúk ès a lányok külön-külön alkottak csapatokat. Mindenki feszült figyelemmel igyekezett a babzsákot a cèlba juttatni, kinek elsőre sikerült, kinek csak többszöri próbálkozás után. Az èletünkben is pontosan így van! Ha valamit nagyon akarunk, azèrt megdolgozunk. Ha nem sikerül, újra próbálkozunk. Lehet az egy szèp színezès, megtanulni kètkerekűvel bicajozni vagy èppen cipőfűzőt kötni. A lènyeg, hogy ne adjunk fel semmit, tegyünk az álmainkèrt, tegyünk a cèljainkèrt!
A boldogító erősségkártyák bevezetésével, begyakorlásával felfedezték magukban azokat a képességeket, amik segíthet a célok elérésében. Majd kerestünk olyan célokat, amiket szívesen kitűznének maguknak. Majd kerestünk segítőket, akik az úton segítenek nekik, ha elakadnának, vagy ha a motivációjuk csökkenne. Erre készítettek egy szuperhős rajzot is, amit kiragasztottunk az osztályban, hogy minden nap erőt tudjanak meríteni belőle.
Az óra egy mesés ráhangolódással indult, amely a célkitűzésről és a belső szupererők felfedezéséről szólt. A kis hős történetén keresztül a gyerekek megértették, hogy a visszahúzó gondolatok „sárkányként” jelenhetnek meg, amelyeket önbizalommal, kitartással és bátorsággal lehet legyőzni. A mese során és után közös gondolkodás segítette az érzelmek felismerését és a saját élményekhez való kapcsolódást. Az akadálypályás játékban a gyerekek mozgásos formában élhették át, milyen érzés lépésről lépésre haladni a cél felé. A gyakorlat megerősítette azt az élményt, hogy segítséggel és belső erőforrásaik használatával képesek megküzdeni a kihívásokkal.
Célkitűzés
Bevezetés:
-Pozitivity Szupererő Kártyajáték-Mutasd a szupererőd!
A fogalom kibontásához alkalmaztam a kártyajátékot. A kártya képei (gátugrás, első helyezett a dobogón, rendrakás a játékszobában, méhecske mézet gyűjt) vizuális megerősítést adott a tartalomhoz. A hozzátartozó erősségek (kitartás, szorgalom) fogalmai már ismerősek voltak számukra. A tartalom mutogatása mozgással majd a felismerés képről tovább segítette a fogalom megértésének folyamatát.
Feldolgozás:
-A három kismalac és a farkas című videó. A látottak feldolgozása differenciáltan, életkornak megfelelően (szereplők puzzle-1. osztály, események sorrendje képekkel-2. osztály, gondolattérkép szókártyákkal-3-4. osztály). Szerepjáték a szereplők álarcaival.
-Egyéni célkitűzések készítése. Saját fotó beragasztás egy szuperhős testformába. Szuperhősök céljai, szokáscsere táblázat. A régi és az új szokások cseréje szavakkal és képekkel. A szokáscsere szavainak kiválasztása felnőtt javaslatára történt. Ennek oka, hogy a félévi magatartás jegyeken igyekezzenek javítani a második félévben. Az egyéni vágyak képei beragasztásra kerültek a táblázatba.
Befejezés:
-Tanulságok leszűrése (kártya erősségei, mese tanulságai). Az értékelés módjának megbeszélése. A jutalom kitűzése. Célkitűzés jelének beragasztása a Boldogságvár lépcsőjére.
Januárban sokan sokféle fogadalmat teszünk. Van, amit sikerül betartanunk, van amikor valami akadályba ütközünk és változtatni kell terveinken, hogy céljainkat elérjük. Nincs ezzel semmi probléma, hiszen hibázni lehet, új utakat keresni mindig lehet. És az is nagy igazság, hogy olykor nem is a cél a fontos, hanem az út, amelyen oda érünk. Óvodás gyermekeink kudarctűrő képessége sok fejlesztést igényel. Többen, sokszor elkeserednek, amikor valami nem úgy, nem akkor sikerül, amikor ők azt szeretnék. Éppen ezért a közös, jó hangulatú játéknak nagy figyelmet szenteltünk a hónap folyamán (is), melynek során az együtt töltött idő ugyanolyan fontos momentum volt, mint a kiemelkedő teljesítményt nyújtónak a siker érzése. Ezzel a megközelítéssel öröm volt látni, hogy örültek egymás eredményeinek is, nemcsak a sajátjukénak. A téli időjáráshoz igazodva relaxációs gyakorlatunk a „Hófelhőkké változunk” volt. A levegőt beszívva, karokat magasba emelve megszülettek a felhőink, melyből lassan, a levegőt kifújva hullani kezdtek a hópelyhek, ujjainkat mozgatva, karunkat leengedve. Bagdi Bella: Van nekem egy álmom című dala meghallgatása hangolt minket a hónap témájára. Bezzeg Andrea: Boldogvár meséje tovább fűzte gondolatainkat a vágyainkról, álmainkról, terveinkről, melynek eredményeképpen beszélgetőkör során megfogalmazták saját céljaikat. „Nagy tornyot fogok építeni. Összerakok egyedül egy LEGO autót (már ha kapok). 😊 Megtanulok varrni. Megtanulok tejbegrízt készíteni.” stb. Saját boldogvárunkat mocsárjárással értük el, azonban odaérve sajnálattal tapasztaltuk, hogy a színek elvesztek róla. Célunk lett, hogy megtaláljuk az elveszett színeket az óvodában. A keresésben segítségünkre volt egy térkép. Csoportról csoportra, helyiségről helyiségre járva kerestük a puzzle szerű darabokat, amiken a színeket találtuk. Egy-egy dallal, mondókával kaphattuk meg a felnőttektől ezeket a darabokat. Lelkesen teljesítették a feladatokat, együtt énekelve, mondókázva az óvoda többi gyermekével. Az összes darab megszerzése után, csoportunkba visszatérve, teljesítettük célunkat, hiszen a puzzle kirakásával a színek varázslatosan széppé varázsolták a szürke képet. Elértük célunkat. A farsangi időszakban a célbadobás is kapcsolódott a hónap témájához. Itt is adódtak nehézségek, de az ismétlések számával arányosan növekedve egyre több sikerélményt szereztek a gyerekek. A társasjátékok, ahol a célba érés volt a cél, szintén megtapasztaltatta velük, hogy lépésről lépésre haladva sikerül az út végére jutniuk. A hónap témája összefonódott az előző havi témával, többen a jócselekedetek gyakorlásában látták céljaikat, amit pozitív momentumként éltünk meg.
Január hónap témája a célok kitűzése és elérése volt, így kínálkozott az alkalom, hogy mindenki elkészítse saját bakancslistáját. Miután tisztáztuk, mit is jelent ez a szó (a kifejezés magyar, német és angol nyelven is más-más szólásból ered), megnéztünk egy német nyelvű videót, ahol több lépésben jutunk el a saját listánk összeállításához. Az órán követtük ezeket a lépéseket: először néhány perc alatt mindenki gyűjtött néhány ötletet, leírta, ami hirtelen eszébe jutott. Ezután párokban megoldottunk egy nyelvi feladatot: 11 német nyelvű kérdést kellett egy-egy megadott szóval kiegészíteni. A kérdések segítettek további ötleteket gyűjteni, hiszen rákérdeztek pl. arra, mi volt a legnagyobb gyermekkori álmunk, mi az, amit meg szeretnénk tanulni, (pl. egy új nyelvet), milyen hangszeren szeretnénk játszani, hová szeretnénk elutazni stb. Ezután csoportosítottuk az összegyűjtött célokat, aszerint, hogy azok rövid-, közép- vagy hosszútávúak-e. A téma lezárásaként mindenki elkészítette a saját bakancslistáját, (németül Löffelliste), méghozzá a mesterséges intelligencia segítségével.
A tanórát Bagdi Bella: Van nekem egy álmom kezdetű dalának meghallgatásával és egy kis tánccal kezdtük. Ezután beszélgettünk az álmok, vágyak és a célok közötti különbségről, hogy hogyan lesz az álomból cél. Fontos, hogy mindent megtegyünk, hogy elérjük a célunkat.
Megbeszéltük, hogy milyen kitűzött célt értek már el a gyerekek, miért fontos, hogy legyenek céljaink, ki segít nekik a céljaik elérésében. Kirajzolódott, hogy fontos, hogy legyen egy jó tervünk, és kis lépésenként elérni a kitűzött céljainkat azonnali sikereket, nagyobb önbizalmat, több örömöt eredményez.
Az óra központi kérdése az volt, hogy a gyerekek milyen célokat tűznek ki ebben az évben. Erre kapták „Az én és az új év” címet viselő nyomtatott lapot (https://sucika67.hu/2019/12/30/boldog-uj-evet-2020/), amit mindenki önállóan töltött, majd színezett ki. Ezután aki szerette volna, elmondhatta, mit írt a különböző szempontokhoz. Mivel a gyerekek szívesen ismertették saját egyéni céljaikat, csak szóban sikerült az osztály céljait is kitűzni (nem készítettünk tablót), és a szokásos mesére sem maradt most időnk. Óra végén viszont megint táncoltunk a „Van nekem egy álmom” c. dalra.