Decemberben adventi küldetést hirdettem. Feladatokat kaptak a gyerekek, amikkel otthon a szülőket kellett meglepni. A szülők aláírásukkal igazolták, hogy a meglepetések „célba értek”.
Szó esett a „Kétszer ad, aki gyorsan ad”, a „Jobb adni, mint kapni” mondások mögött rejlő mély tartalmi jelentésekről.
Nemcsak a szülőket lepték meg a gyerekek, hanem szívekbe vagy ajándékdobozokba rajzolva, mindenkiről írtak pozitív tulajdonságokat, amikkel mosolyt csaltak a másik arcára.
Mottónk: Mindenkiben a jót kell keresni!
Boldogító jó cselekedetek
A foglalkozás elején meghitt környezetet alakítottam ki szőnyeggel, párnákkal, halk ünnepi zenével és elektromos gyertyával. A tanulók körben ülve relaxációs gyakorlattal érkeztek meg az órára, majd pozitív, adventhez kapcsolódó szavakat tartalmazó csillagokat húztak, amelyeket felolvastak és röviden megosztották személyes élményeiket. Ezt követően motivációként egy mesét ( Mesék a karácsonyi csillagokról és az öreg fenyőről) olvastam fel, amelyet közösen, megállásokkal olvastunk, a tanulók bevonásával. A mese feldolgozását egy kreatív feladat követte, mely során a tanulók párokban, digitális felületen saját „csillagukat” rajzolták meg és megfogalmazták jócselekedetüket vagy jelmondatukat. A foglalkozás második felében egy körjáték keretében egymásnak adtak pozitív megerősítéseket, majd személyes vállalásokat fogalmaztak meg. Az óra végén egy rövid lezáró, elcsendesítő gyakorlat segítette a tanultak érzelmi megerősítését. A foglalkozásom célja a pozitív énkép fejlesztése, az önbizalom erősítése, valamint a
közösségi kapcsolatok és az empátia elmélyítése volt egy mesén és dramatikus-
élménypedagógiai elemekkel átszőtt tevékenységen keresztül. Emiatt választottam az advent
időszakát ehhez a foglalkozáshoz, hisz ilyenkor az emberek eleve jobban figyelnek befelé is
és több az apró jócselekedet a mindennapokban. A meghitt környezet nagyban hozzájárult a
hangulatukhoz és motivációjukhoz. Már a mesefelolvasását is egy közösségi élménnyé tettem,
hisz több alkalommal megálltam és kérdéseket tettem fel nekik, amelyekre örömmel
válaszoltak. Már a bevezető során megfigyelhető volt a nyugodt, elmélyült figyelem, amely
sikeresen megteremtette a foglalkozás érzelmi biztonságát.
A mese felolvasását követően irányított beszélgetést alkalmaztam, amely során a gyerekek
értékelték a szereplők cselekedeteit, rámutattak a jó tettekre, és szóban reflektáltak arra,
milyen viselkedések segítik a közösséget. A gyerekek aktívan, örömmel osztották meg
gondolataikat, több alkalommal saját élményt is behoztak, amely erősítette a közösség
bizalmát.
A digitális canva white-board feladat során minden gyermek megalkotta saját csillagát,
amelyben megjelenítették, hogyan tudnak ők maguk ragyogni a hétköznapokban. Ezzel
erősödtek az önkifejezés, az önismeret és a kreatív gondolkodás kompetenciái. A gyerekek
eleinte nehezen tudták felismerni és megfogalmazni saját erősségeiket, de végén egyre
bátrabban fogalmazták meg mely dolgokban kiemelkedőek. A digitális eszközhasználat
szintén produktív és motiváló keretet teremtett.
A foglalkozás záró részében fényküldés az én személyes kedvencem, amely során minden
gyermek megfogalmazott egy kedves üzenetet egy társának, majd egy saját ragyogásígéretet
is, ezzel elősegítve a szociális viselkedést, az érzelmi tudatosság fejlődését, valamint a
reflektív gondolkodást. A körben ülés, a gyertyaláng hangulata és a megosztás intimitása
mély közösségi élményt teremtett.
Összességében a foglalkozás sikeresen szolgálta a személyiségfejlődést, a közösségi élményt
és a pozitív érzelmi biztonság erősítését. A gyerekek fegyelmezetten, átéléssel és nyitottsággal
voltak jelen. A jövőben érdemes lehet a jócselekedeteket hosszabb távon is követni, napló
vagy csillagtáblás visszacsatolással, hogy az értékek gyakorlati szinten is beépülhessenek a
mindennapokba.
A témát a sarkvidék élővilágával összekapcsolva dolgoztuk fel .
A szomorú jegesmedve c.mesével,az elfogadás fontosságát erősítettük meg az állatokkal-,és embertársainkkal kapcsolatosan a gyerekekben. Milyen jó dolgokat tehetünk egy „különleges Északi sarkon élő állatok környezetének megóvásában együtt,közösen.Összefogással,környezetünk megóvásával ,hogyan menthetjük meg az ott élő állatok „jeges környezetét”.Közös vizuális tartalmak elkészítésével ,sarkvidéki állatok színezésével,ragasztásával,festésével,közös munkával épített kinti-benti jégkunyhó elkészítésével dolgoztuk fel a témát.
És egy közös „Jég-varázs” tánccal zártuk be a témát az összefogásért.
A karácsonyi ajándékozás az egyik legszebb példája a boldogító jó cselekedeteknek. Ilyenkor nemcsak tárgyakat adunk egymásnak, hanem figyelmet, szeretetet és törődést is. Egy apró, gondosan kiválasztott ajándék vagy egy saját készítésű meglepetés azt üzeni: fontos vagy nekem.
A jó cselekedetek boldoggá teszik azt, aki kapja, de legalább ugyanannyira azt is, aki adja. Az ajándékozás során megtapasztalhatjuk az örömszerzés élményét, az együttérzést és az összetartozás érzését. Nem az ajándék értéke számít, hanem a mögötte lévő szándék és szeretet.
Karácsonykor különösen fontos, hogy gondoljunk azokra is, akik kevesebb figyelmet vagy ajándékot kapnak. Egy kedves szó, egy mosoly, segítségnyújtás vagy adományozás mind hozzájárul ahhoz, hogy a világ egy kicsit jobb és boldogabb hely legyen.
A boldogító jó cselekedetek megtanítanak bennünket arra, hogy az igazi karácsonyi öröm nem a kapásban, hanem az adásban rejlik.
Ebben a hónapban a fő témánk a jószívűség volt. A gyerekekkel elkészítettük a jószívűség angyalát (körberajzolták egyik kis társukat), majd kiszíneztük. Ő lett a csoport kabalása, róla veszünk példát, milyen jócselekedeteket kell majd csinálnunk és hogyan tehetünk boldoggá másokat. Elmeséltem nekik, hogy én idén milyen jó cselekedetet hajtottam végre, majd velük is próbáltunk néhányat keresni.
A téli hónap apropóján kísérleteztünk egy kicsit, jeget festettünk be, majd másnap megnéztük, milyen színű víz olvadt ki belőle. A gyerekeknek ez a hónap is tetszett, így várjuk a következő feladatokat.
Kedvesség-lánc a 9/D osztállyal
A Boldogság Program keretén belül a 9/D osztállyal ma a kedvesség-lánc gyakorlatot valósítottuk meg.
A diákok egymás jó cselekedeteit, kedves megnyilvánulásait gyűjtötték össze, amelyekből egy közös lánc született – kézzelfogható bizonyítéka annak, hogy mennyi jóság és odafigyelés van egy közösségen belül. 💙
A feladat során nemcsak adni volt jó, hanem kapni is: megálltunk egy pillanatra, és tudatosítottuk, mennyire fontos és erősítő hatású a pozitív visszajelzés.
Egy apró gesztus is mosolyt, biztonságot és összetartozást teremthet.
Büszkék vagyunk a 9/D-re! 😊
A témát a Szívem kertje mesével kezdtük feldolgozni. Beszélgetőkört indítottunk, milyen érzés másokon segíteni, és hogy ki szokott otthon is segíteni anyának, apának… Meglepetést készítettünk, angyalka karácsonyfadíszeket barkácsoltunk ajándékba a szülőknek. Meghívtuk vendégségbe a bölcsis gyerekeket és előadtuk nekik a karácsonyi műsorunkat. Együtt sütöttünk mézeskalácsot a honismereti szakkörös nénikkel, ahol sok közös örömteli mosolygós pillanatot tölthettünk el.
Megéreztettük velük, hogy ünnepelni is úgy az igazi, ha együtt örülünk és közösen töltjük el az ünnep pillanatait.
A gyerekek megmutatták szüleiknek, hogy hétről hétre milyen mozgásos táncos órákon vesznek részt. Ezzel örömet okoztak szüleiknek, illetve önmaguk részére is, hiszen felfedezhették , hogy a zene és a tánc egyfajta boldogságot ad és felszabadultá teszi őket.
Relaxáció.
Cél: Megérteni, mitől lesz „jó” egy cselekedet. Kérdés gy. felé:
„Mikor éreztétek magatokat boldognak attól, hogy segítettetek valakinek?” „Miért jó segíteni → Hogyan lesz tőle másoknak és nekünk is jobb kedvünk?” Készítsünk „egy jó cselekedetek listát”.
Közösen ötletelve.
1. Jó tettek tudatos gyakorlása (H-P-ig) Csináljunk egy „jócselekedet-naplót”→
Minden nap tegyenek egy apró jót (pl.: segítek bepakolni, kedveset mondok valakinek, megosztom a játékom …).
Hét végén pénteken = megbeszéljük Hogyan érzed magad tőle?
2. Szerepjáték: Cél: empátia fejlesztése, a helyzetek átgondolása
Pl.: „Mit tennél, ha látnád, hogy valakit kicsúfolnak?”
„Hogyan tudnál segíteni egy újoncnak az osztályban?”
„Mi lenne, ha a barátod szomorú lenne?” → A gyerekek eljátszhatják, mit tennének, és utána megbeszéljük az érzéseiket.
3. „Titkos jóttevő” játék: Cél: megtapasztalni az önzetlenség örömét!
→ Minden gyerek húz egy nevet (titokban) → A héten az lesz a feladata, hogy apró kedvességekkel meglepje a „titkos barátját”
(rajz, dicséret, segítség, köszönet, üzenet) → A hét végén kitaláljuk, ki volt a jóttevőnk.
4. Közösségi jócselekedet – projekt: Cél: együtt tenni valamit, ami mindenkinek hasznos (szülők is bevonhatók) pl. Madáretető készítése télen, szemétszedés a parkban. „Kedvesség-üveg” → az iskolában (ahová dicséreteket, köszöneteket, szép rajzokat lehet bedobni).
5. „Hála és öröm” kör: Cél: A pozitív érzések tudatosítása.
HETI SZERTARTÁSKÉNT: – Mindenki mondjon el egy dolgot (+írás), amiért hálás, és egy jótettet, amit ő vagy valaki más tett a héten.
Egy hetes program – „A jóság hetében minden nap egy kis csoda”.
Célok: A gyerekek felismerjék, hogy a jó cselekedet örömet ad másnak és nekünk is. Megtanulják észrevenni, mikor segíthetnek. Tapasztalják meg a közösségi összetartozást, kedvességet!
Hétfő: – Ismerkedés a jósággal. ≈ Mi az a jó cselekedet?
Beszélgetőkör: „Mi az a jó dolog, amit valaki tett veled?”
Rajz: A jóság szivárványát rajzold le, és minden színhez írj egy jó cselekedetet.
Kedd: – Kedvesség ereje. ≈ Szavakkal is lehet jót tenni!
≈ Mindenki mond egy kedves dolgot a mellette ülőnek ⇒
„Kedves szavak lánca”
Készítsetek „Kedvességkártyát” – kis lapokra rajzolják le, mit mondanának, mondhatnának valakinek, hogy felvidítsák.
Szerda: – Segíteni jó. Hogyan segíthetünk egymásnak?
Szerepjáték: „Mi lenne, ha…?” helyzetek.
Közös plakát: „Miért jó segíteni?” – minden gyerek egy-egy rajzzal vagy szóval járul hozzá.
Zárás: Rövid relaxáció ≈ „Képzeld el, hogy segítettél valakinek, és ő mosolyog rád.”
Csütörtök: – Titkos jótevők napja ⇒ Örömet adni titokban
⇒ Húznak nevet, mindenkinek lesz egy „titkos barátja”,
akinek apró kedvességet tesz aznap. ≈ Nap végén beszélgetés:
Hogyan érezted magad, amikor te adtál / kaptál kedvességet?
Péntek: – Hála és ünneplés. ≈ A jóság megünneplése
Hála-kör: mindenki elmondja, kiért vagy miért hálás.
Közös dal / mozgásos játék / pl.: „Ha jókedved van tapsolj egyet”
Zárásként: Jó emberré csak a szívemmel válhatok közös éneklése.