A gyerekek üzenete társaiknak:”A boldogság bennünk van, és a barát az, aki ki tudja azt hozni belőlünk.”Legyünk együtt nagyon boldogak!
Az optimizmus gyakorlása
Miután feldolgoztuk az optimizmusról szóló mesét, elkészítették a gyerekek, csoportosan a hidat, mely egyik faluból átvezet a másikba. Minden gyerek készített egy szemüveget, amelyet, ha éppen rossz hangulatban van felvehet és rögtön boldogabbá válik. Készítettünk egy makaróni nyakláncot is, amit odaadhattak a gyerekek, annak az embernek, akit szomorúnak látnak, hogy ezzel is felvidítsák. Minden nap, a gyerek kérésére meghallhattuk , Bagdi Bella, a Pozitív gyerek című dalát és a Pozitív mondokát is. Jól éreztük magunkat, a téma feldolgozása közben és már énekelni is tudjuk a dalokat :).
Optimista mesék, történetek, jövőképek.
Tulajdonságfa készítése.
Óraterv 2.
A pedagógus neve: Martinákné Bok Noémi
Téma: Az optimizmus gyakorlása
Osztály: Második évfolyam (2.B)
Felhasznált források: Bagdi Bella – Petőné Honvári Jolán: Boldogságóra – Kézikönyv pedagógusoknak és szülőknek. Mental Focus Kiadó. Bagdi Bella – Petőné Honvári Jolán: Boldogságóra munkafüzet. Mental Focus Kiadó. Bagdi Bella: Világomban minden rendben van – Zenés pozitív megerősítések gyerekeknek – CD.
Dátum: 2016. október
Reflexiók: A gyerekek, vidáman, érdeklődve ültek le a második boldogság órához. Végig fegyelmezetten és élvezettel dolgoztak. Különösen a csoportmunka tetszett nekik. Ezt a dalt szívesebbe énekelték és táncoltak a szövegnek megfelelően.
1. Ráhangolódás
Az előző órán a háláról beszélgettünk. Most egy másik témát hoztam nektek, ez az optimizmus és annak gyakorlása. Az optimista ember mindig mindenben a legjobbat keresi, számára a világ jó hely és az emberekben is a jót keresi.
• Mit gondoltok, ti mindig így gondolkodtok? Ha nem, vajon miért? (a pesszimizmus fogalma, ellentét-fogalom)
• Melyik a jobb szemlélet? Kinek a jobb? A pesszimistáknak, vagy az optimistáknak?
• Optimista és pesszimista tulajdonságok szétválogatása, csoportba rendezése interaktív táblán (pozitív és negatív tulajdonságok között különbség tétele)
• Mondj a mai napról egy pozitív gondolatot!
• Mit jelenthet ez az idézet? „Ha citromot kapsz a élettől – csinálj belőle limonádét!” Történt-e már veled olyan, hogy rosszul indult valami, de jó lett belőle a végére?
• Húzz egy kártyát! Optimista, vagy pesszimista mondatot olvasol róla? Hogy mondaná ezt egy pesszimista?
2. A téma feldolgozása
• Most egy különleges mesét fogok nektek olvasni. Hallgassátok figyelmesen!
-Egy ilyen varázs szemüvegre mindeninek szüksége lenne, mert átsegítene minket a rossz napokon. (beszélgetés a meséről)
• Csoportalkotás véletlenszerűen, kiszámoló segítségével
• Szituációs játék csoportokban: Húzzatok egy szituációs kártyát! Ez egy megkezdett jelenet. Játsszátok el úgy, hogy a végére optimista jelenet legyen!
3. A foglalkozás befejezése
• Mit jelent a közmondás? Minden rosszban van valami jó.
• Ha boldog vagy, mutasd meg mindenkinek! Dal éneklése és tánc.
-Hálás vagyok, hogy ilyen érdeklődők voltatok ezen a foglalkozáson. (A gyerekek véleményének meghallgatása,)
Boldogságóra
Helyszín: Benedek Elek EGYMI Budapest XX.
Magyarok Nagyasszonya tér 22. Budapest, 2016. 10. hó
Téma: Optimizmus, pesszimizmus
Osztályfok: 9. évfolyam, B jelzésű osztály-szakiskola
Osztályfok:6-7. évfolyamok- általános iskola
Felhasznált irodalom: Boldogságóra kézikönyv, 10-14 éveseknek tanári kézikönyv és hanganyag boldogsagora.hu
Tárgy: óravázlat
Mottó: „Ha az élet adott neked egy citromot, csavard ki, és nyiss egy limonádéstandot.” (Douglas Pagels)
Boldogságórát tartotta: Szabóné Bodrogi Mónika és Zaja Roland
1. Saját névcímke készítése a boldogság szimbólumával-bevezetés
2. Müzli játék- együttműködés, tolerancia, flexibilitás, örömforrás
3. Arcfelismerés- A Paul Ekman nyomán leírt 7 alapérzelem fontossága és annak felismerése-tanári mimikai kommunikáció
4. Szótárazás- Optimizmus és a pesszimizmus differenciálása, megértése- csoportmunka
5. Kóstolás. Pesszimizmus íze? Optimizmus íze? Pozitív gondolkodás kialakítása, több csatornás érzékelés
6. Csomagolópapír játék-helyes és helytelen „tükrök” Én vagyok, vagy te vagy? Rólam, vagy rólad szól?
7. Angyalkapu játék- csak mimikai kommunikációval üzenhet a másiknak- metakommunikációs segítségek
8. Dollárjáték- pénzért nem vehető optimizmus! Szükségletek, motívumok feltérképezése a csoportban.
9. Boldogság dal meghallgatása- Imádok élni című dal közös meghallgatása-pozitivitás együttes megélése
10. Hogy tetszett az óra? Mimikai kommunikáció fontossága- érzelmek kifejezése az arcon, véleménynyilvánítás arcon