Apró örömök élvezete

Hála, boldogság

Apró örömök, hála, boldogság

Ebben a hónapban sok apró öröm tette szebbé a mindennapjainkat. Együtt mentünk korcsolyázni, ahol kellemes délutánt töltöttünk el, és még jobban összekovácsolódtunk. Nőnap alkalmából egy kedves fiú apró ajándékokkal lepte meg a lányokat, ami sok mosolyt és meghitt pillanatot hozott. Hálával és boldogsággal gondolunk ezekre az élményekre, hiszen jó egy ilyen figyelmes, összetartó közösséghez tartozni. Tanulószoba délutánján a lányok fürödtek a napsütésben, boldogan szívták a D vitamint az iskola udvarán.

Apró örömök az élvezete

A boldogságóra témája az „Apró örömök az élvezete” volt, amely során a gyerekekkel közösen fedeztük fel a mindennapok szépségeit. Először megtekintettük „A kisegér meg a ceruza” című mesét, ami segített ráhangolódni a témára. Ezt követően irányított beszélgetés keretében feldolgoztuk a látottakat, és mindenki megoszthatta a gondolatait. Ezután kivágtuk az Örömkereső nagyítót, és a teremben kerestünk vele apró örömforrásokat. Sok érdekes és kedves dolgot találtunk, amelyek boldoggá tehetnek bennünket a hétköznapokban is. Végezetül nagy körbe ültünk, és közösen eljátszottuk az „Apró csodák boltja” játékot.

Apró örömök felfedezése a Bonyhádi Általános Iskolában

Márciusi foglalkozásunkat Bagdi Bella Imádok élni című dalával indítottuk, melynek segítségével beszélgetőkörben összegyűjtöttük, mennyi boldogságban lehet részünk mindennapjaink során, ha ezt keressük.Ezt követően egy ppt-n keresztül konkrét technikákat tanultunk az apró örömök megtalálására, majd kreatív formában kézzelfoghatóvá is tettük ezt: örömdobozt készítettünk,amibe minden nap egy apró örömgalacsint kell dobniuk a gyerekeknek a tavaszi szünetben. A galacsinokra előzetesen felírják majd az aznapi apró örömeiket, és a dobozba teszik, majd szünet után megmutathatják mennyi öröm gyűlt össze bennük. A barkácsolás alatt is az Imádok élni dalt hallgattuk.

Apró örömeink

Március havi témánk az apró örömök élvezete.
Zenehallgatással, köszöntéssel indítottunk. Örömöt adtunk egy-egy öleléssel.
A téma meghatározását követően hintaszék relaxációval folytatódott a foglalkozás. A beszélgetés segített még jobban ráirányítani a figyelmet az apró örömökre.
Kedves üzeneteket írtak a gyerekek színes lapokra, majd az iskolánk több pontjára helyezték ki. Kimondottan örült, aki észrevette, nem hagyták szó nélkül a kifüggesztett pozitív mondatokat még a felnőttek sem.
Társasjáték készítése következett. A mezők a gyerekek apró örömeiből tevődnek össze. Az út a hálahídon át vezet majd az Optimizmus országába. Érintjük a Boldogító jó cselekedetek erdejét, a Célok hegyét, a Társas kapcsolatok szigetét.
Meditációval zártuk a közösen eltöltött időt. Éreztem, hogy most is jó helyen voltam, töltődtem, töltődtünk. A boldogság tanulható, a boldogságra való törekvés hangolható.
Jobb veletek a világ!

Apró örömök, boldog mosolyok

A hónap témájához, az apró örömök élvezetéhez kapcsolódva több élménygazdag és fejlesztő tevékenységet valósítottunk meg a gyermekekkel.

A Nyuszi csoportban március 20-án, a boldogság napja alkalmából „boldog napocskát” készítettek a gyerekek. A foglalkozás során lelkesen rajzoltak mosolygós arcot, majd vidáman ragasztották fel a napsugarakat. Külön örömet jelentett számukra, hogy a napocska kezeket és lábakat is kapott, így még játékosabbá és személyesebbé vált az alkotás. A tevékenység hozzájárult a pozitív érzelmek kifejezéséhez, valamint fejlesztette a finommotorikát és a kreativitást.

Március 22-én, a víz világnapjához kapcsolódva a Nyuszi csoportban a „tenger” témát dolgozták fel. A gyerekek ragasztásos technikával készítették el saját tengeri világukat, majd flitterekkel díszített halakat alkottak, amelyeket elhelyeztek a „tengerükben”. A tevékenység során aktívan és örömmel vettek részt, fejlődött kreativitásuk, szem-kéz koordinációjuk és feladattartásuk, miközben játékos formában ismerkedtek a víz fontosságával.

A Maci csoportban szintén a Víz Világnapja állt a középpontban. A gyermekek a vízi élővilággal ismerkedtek meg, és kézműves foglalkozás keretében saját „víz alatti világot” készítettek halakkal és medúzákkal. Mozgásfejlesztő tevékenység során beszélgettek a víz szerepéről, kiemelve a növények gondozásának örömét és a felelősségvállalás fontosságát.

Március 30-án, a Ceruza Világnapja alkalmából gyógypedagógiai fejlesztés keretében a gyerekek megismerkedtek Szutyejev: A kisegér meg a ceruza című mesével. A történet közös feldolgozása után „varázsceruzáikkal” saját alkotásokat készítettek, amely során kibontakoztathatták képzeletüket és alkotókedvüket.

A foglalkozások során a gyermekek számos apró örömöt élhettek át az alkotás, a közös tevékenységek és az élményszerzés során, miközben fejlődtek szociális, érzelmi és finommotorikus készségeik is.

Apró pillanatok, nagy érzések

Az óra célja, hogy a tanulók felismerjék és értékeljék az élet apró örömeit, ezáltal is javítva a közérzetüket és növelve a mindennapi boldogságukat.
Az óra eleji relaxációs gyakorlattal elengedtük az ártó, kellemetlen dolgokat, hogy a lehető legjobban tudjunk összpontosítani, és észrevenni az apró örömöket.
A hónap dalával hangolódtunk rá az órára, melyet saját koreográfiával egészítettünk ki.
Az óra az „öröm szó jelentésének tisztázásával folytatódott, majd elmondták, hogy mivel szereznek örömet, és hogy nekik mi okoz örömet.
Érdeklődéssel hallgattam, és nagyon örültem, hogy az apró dolgoknak is tudnak örülni a tanítványaim!  Ezzel nekem is örömet szereztek!  Nagyon édesek
voltak, amikor azt mondták, örülnek, ha mosolyogva nézek rájuk!  Ugyanakkor szívesen szereznek másoknak örömet. Szüleiknek, testvéreiknek,
osztálytársaiknak és nekem is. Gyakran találok reggelente, vagy szünetek után cetliket az asztalomon, amire ráírják: Szép napot tanító néni! Jó, hogy te tanítasz!
A téma feldolgozása során megbeszéltük milyen örömforrásokat tapasztalhatunk meg az év során évszakokra bontva. Aztán leszűkítettük, hogy a testünk
milyen örömet nyújt számunkra az érzékszerveink által. Nagyon jól meglátták, hogy nemcsak tárgyak okozhatnak örömet, hanem érzések is.
Zárásként az apró örömök szigetét csoportmunkában töltötték ki, hogy milyen örömöket, örömforrásokat vinnének a szigetre. A sziget a faliújságunkat díszíti, hogy bármikor megnézhető legyen. ERőt merítve a mindennapi munka elvégzéséhez. A csoportmunkával az együttműködési képességük is fejlődött.
Úgy érzem, az óra elérte célját. Tisztáztuk mi az öröm, mi okoz örömet, mivel okozhatunk örömet.
Hangsúlyoztuk, hogy észre kell venni a jelen apró örömeit is!
A HAPPY-HÉT keretében emlékeztünk meg minden nap a Víz világnapjáról. A hét végére már igazi örömforrássá vált, hogy az óraközi szünetekben 10-10 korty víz ivásával a testünk micsoda változáson megy keresztül.
A BOLDOGSÁG VILÁGNAPJÁRA BÓK kártyákat készítettünk, melyeket nagy örömmel vittünk el az iskolába készülő óvodásoknak. Útközben városszerte rejtettünk el a kis kártyákból ezzel nagy örömet szerezve a város lakóinak.
Megtapasztaltuk, milyen nagy öröm ADNI!

Apró örömök

Apró örömök
1. Relaxációs gyakorlat: pillangóölelés
2. Szavak gyűjtése (asszociáció)
A tanulók körben állnak, akihez kerül a labda mond egy szót, ami eszébe jut az örömről. „Én azt mondom öröm, te azt mondod ….”
A mai napi idézet kiválasztása: a tanulók 5 idézet közül közösen kiválasztanak egyet, amely a hónap témájához kapcsolódik és felragasztják a táblára.

3. Érzékszerv meditáció
A tanulók becsukják a szemüket, és keresnek a környezetükben:
2 dolgot, amit hallanak (pl.: óra ketyegése, saját légzés).
2 dolgot, amit éreznek a bőrükön (pl.: a szék támlája, a pulóver puhasága).
2 illatot vagy ízt, amit éppen éreznek vagy egy kedvencet felidéznek (pl.: virág, parfüm illata, édes íz)

4. Megbeszélés
Összegyűjtjük, milyen apró örömök érték ma/érik a mindennapokban a tanulókat, mi okozhat apró örömöt, mi mindennek örülhetünk egy nap során. Melyek azok a tevékenységek, amelyektől boldognak érzik magukat? Közös osztály élmény, ami örömet okozott?
5. Érzések elmutogatása
A tanulók egymással szemben állnak, a párok közül egy tanuló húz egy érzést és megjeleníti, a párjának pedig ki kell találnia. Melyik érzést volt a legnehezebb és melyiket a legkönnyebb elmutogatni? (érzések: pl.: öröm, jóllakottság, ámulat, ábrándozás, derű, kipihentség, erő, ölelés, nyugalom)
6. Örömdal
Melyik az a dal, amelyiket, ha meghallod, akkor öröm járja át a tested? A legtöbb szavazatot kapott dalt meghallgatjuk, majd utána megbeszéljük, hogy kiben milyen érzést váltott ki.
7. Amitől jól érzem magam
A tanulók pos-it-ra ráírnak egy dolgot, amitől a legjobban érzik magukat, majd megosztják a többiekkel és szív alakban felragasztják a táblára.
8. Ölelés
A tanulók sétálgatnak a teremben, amilyen számot mondok, annyi tanulónak kell megölelnie egymást.
Zene: Heaven is a Place on Earth, Lay Low ill. amit a tanulók választanak
9. Bókkártya
A tanulók bókkártyákat írnak, összehajtogatják és a kör közepére teszik őket, majd mindenki választ egyet.
10. Bagdi Bella: Imádok élni c. dalának meghallgatása, éneklése

Az élet apró örömei

A boldogságóra alapprogram havi témája az: Apró örömök élvezete
Lezártuk a téli időszakot, elbúcsúztattuk a telet és az első hóvirágok megjelenése után elkezdtünk foglalkozni az ébredő természet fogalmával. Sétáink során megfigyeltük az ébredő természetet. Felhívtam a figyelmüket, hogy vegyék fel a varázsszemüveget és azon keresztül éljék meg a pillanatot. Szívják be a friss levegő illatát, figyelmesen hallgassák meg a csicsergő madarakat! Csodálják meg a környezet változásait, legyenek hálásak ezekért az élményekért!Ágat hajtattunk, magokat ültettünk és a tavasz hírnökeivel ismerkedtünk. Képek, videók segítségével ismerkedtünk az új évszakkal, a tavasszal.

Bár a Nemzeti Faültetés napját most csak megemlítettük, hiszen az óvodánk hagyománya szerint a „Madarak és fák napján” szoktunk fát ültetni, megtanulták, hogyan kell gondozni a növényeket, felelősségvállalásra nevelte őket. Környezeti ismeretük bővült, hiszen megismerték a növények részeit, fejlődésükhöz szükséges feltételeket. A Víz világnapja alkalmából hatalmas kirándulást szerveztünk a Csónakázó tóhoz. Itt bővültek az ismeretek, megfigyelések. A gyerekek figyelmét felhívtuk, hogy tudatosan szemléljék a környezetet, ami csodás dolgokat rejt és jegyezzenek meg 5 apró dolgot az út során. Vizes kísérleteket végeztünk, megismerkedtünk a víz tulajdonságával. A kalandok, apró örömök során jó volt látni a boldog gyerekarcokat. Megtanultuk az „Örülök a télnek, örülök a nyárnak című versikét, amit ismételgettünk az utunk során.

A Nemzetközi nőnap alkalmából mi is felköszöntöttük a lányokat és az anyukákat. Beszélgetőkör során kérdéseket tettem fel! Megkérdeztem, hogy kik a fontos lányok, asszonyok a gyerekek életében. Megbeszéltük, hogy ez a nap a nőkről szól, de ez nem jelenti azt, hogy máskor nem kell kedvesnek lennünk a lányokkal, anyával, tesóval. Az apró kedvességek, örömök fogalmát is átbeszéltük. A segítségnyújtás, a kedves szavak, az érintés, simogatás fontosságát is megbeszéltük.
A Boldogság világnapja alkalmából megbeszéltem a gyerekekkel, hogy „Bók” kártyát készítünk. Elmeséltem, hogy mit jelent ez és kitaláltuk, hogy egymás szekrényébe fogják elrejteni a kártyát, majd a nap folyamán apró kedvességgel lepik meg társaikat. Sajnos ekkor sok kis betegünk volt, így csak néhány alkotás készült. Ebből a gondolatból született meg az az ötlet, hogy régóta otthon lábadozó kistársunkat látogassuk meg! Szerezzünk neki és magunknak örömet, hisz már tudjuk, hogy másnak adni jó érzés. A gyerekek rajzoltak a kislánynak, amit szépen összefűztünk és elsétáltunk a lakásukhoz. Természetesen az édesanyát bevontam a kis meglepetésbe, de a kislány nem tudott semmiről. Hatalmas volt az öröm, amikor becsengettünk hozzájuk! Látszott a boldogság, a hála és a szeretet. A kislány arca mindent elárult. A gyerekek összeölelkeztek és mindenki nagyon boldog volt ettől a figyelmességtől.

Figyeld, éld át és oszd meg másokkal!

Apró örömök a 3. c1 osztályban
Boldogságóra Program

Március hónapban a Boldogságóra Program ajánlott témaköre az Apró örömök.
Beszélgetőkörben az örömről beszélgettünk, mi az öröm, mi okoz nekünk örömet, hogy tudunk mi örömet okozni másoknak. Majd a kisebb és nagyobb öröm átéléséhez gyűjtöttünk példákat.
A hónap során igyekeztünk figyelmünket az apró örömök észrevételére, megélésére irányítani. Észrevettük, hogy nagyon sok dolog van, ami örömünket szolgálja.
Kedves szavak, apró gesztusok, egy-egy jól sikerült feladat.
Megünnepeltük a Nőnapot, ahol a lányokat és a tanító néniket virággal ajándékozták meg a fiúk.
A Bábszínházi világnapot egy színes, szórakoztató bábelőadással tettük emlékezetessé, melyben, nemcsak mint közönség, hanem bábot forgató, mesélő és éneklő tanulók is részt vettek az előadásban az osztályból.
Szülőkkel közösen tartottunk egy társasjáték délutánt, ahol nagyon jó hangulatban lehettünk együtt és közösen játszottunk.
Összefoglalásként készítettünk egy Apró örömök plakátot, ahová mindenki felrakhatta a saját átélt, megtapasztalt örömteli pillanatait. Az elkövetkezendő időszakra pedig egy Öröm hirdetőtáblát állítottunk össze, melyen egymásnak írtak fel kis cetlikre jó kívánságokat, üzeneteket, amivel boldogabbá szeretnék tenni az üzenet olvasóját, mely a tanterem jól elérhető helyére került.
Nagy öröm volt számomra, hogy a gyerekek nem csak tárgyi dolgokban keresték, fedezték fel az örömet adó lehetőséget, hanem érzésekben, egymáshoz való viszonyukban, a környezetüktől kapott visszajelzésekben is.
Fontos, hogy észrevegyük az apró örömöket, és fontos dolog, hogy gyermekeinket is erre tanítsuk, hiszen a boldogság egyik fontos alappillére, hogy a jót keressük.
„ Ha eltölt bennünket az öröm – és ez bármikor megtörténhet, ha kinyílnak a szárnyaink -, rögtön kedvünk lesz dalolni. ”
Müller Péter
Fülöpné Dombi Ottilia, tanító

Korcsolyázás

Az 5.b osztály az „apró örömök” témaköréhez kapcsolódva egy jégkorcsolyázáson vett részt. A foglalkozás különösen sikeresnek bizonyult, hiszen a csapatépítés is kiemelkedően jól megvalósult. Több olyan tanuló is volt, aki korábban még nem korcsolyázott, a többiek azonban figyelmesen segítették és támogatták őket.

«‹ 4 5 6 7›»
‹