–
Apró örömök élvezete
Az „Apró örömök élvezete” fejezet célja, hogy a gyermekek képessé váljanak észrevenni, megélni és értékelni a mindennapokban rejlő pozitív élményeket. A közös tevékenységek során a gyerekek megtapasztalhatták, hogy az öröm nem csupán nagy eseményekhez kötődik, hanem jelen van egy mosolyban, egy sikeres próbálkozásban, a közös játékban, a természet apró csodáiban vagy egy kedves szóban.
A foglalkozások segítették az érzelmi tudatosság fejlődését, az „itt és most” megélését, valamint az élmények megosztásának örömét. A gyermekek nyitottabbá váltak saját érzéseik felismerésére és kifejezésére, miközben erősödött empátiájuk és pozitív kapcsolódásuk társaikhoz.
Az apró örömök tudatosítása hozzájárult a kiegyensúlyozottabb érzelmi állapothoz, az önbizalom erősödéséhez és a hálás szemlélet alapjainak kialakulásához.
Németh Kálmán Általános Iskola es A.M.I.
A tél beköszöntével nagyon megörültünk, hogy leesett a hó.
Szerencsére az iskola udvarán van lehetőség a hóval borított dombról csúszkálni.
A gyerekek lelkesen készítették a hidegben a hógolyókat, hóembereket.
Az iskolai foglalkozás alkalmával mindenki elkészíthette a saját, ” tartós” hóemberét is.
A tél szépségei közé tartozik a havas játékok felfedezése, ezek önfeledt, szabad megélése.
Igazi örömet okozott számunkra a közös hóember készítés is! Vidám gyerekhangok, nevetés, közös éneklés, mondókázás közben el is készült a hóember.
A hó elolvad, a tél elmúlik de a közös élmény a szívünkben marad!
Karácsony előtt közösen feldíszítettük az osztály karácsonyfáját. A díszeket minden gyerek maga választhatta ki s tehette fel a neki tetsző helyre. A végén megcsodáltuk, hogy közösen milyen szépet alkottunk és minden pénteken köré ülve énekeltünk és meggyújtottuk a következő adventi gyertyánkat.
Januárban a kézírás nemzetközi napja alkalmából arról beszélgettünk, milyen különösen fontos a mai digitális világban, hogy létezik még kézírás. Művelni és tisztelni kell. Beszéltünk arról is, hogy a felvételin pontot ér, ha szép az íráskép. Nézegettünk képeket régi, kézzel írott kódexekről. Ezt követően azt a feladatot kapták, hogy a saját nevüket próbálják minél szebben leírni. Nagy örömmel, elmélyülten dolgoztak.
Ezekben a szürke novemberi napokban a harmadik boldogságóránkon mindenki lerajzolhatta, hogy milyen apró dolgok okoznak nekik örömöt a mindennapokban.
December hónapban az apró örömök élvezete és az apró jó cselekedetekre fókuszáltunk. Ebben az időszakban minden héten szerveztünk közös rorate szentmisét, majd utána közös reggelit. Ezeken az alkalmakon 15-20 diák vett részt.
Az utolsó héten az osztályommal ellátogatunk a városunkban található mézeskalács kiállítást megtekinteni, majd egy forrócsokizás követte.
Az utolsó héten az utolsó osztályfőnöki órán felhasználva az ötlettár anyagait elkészítettük a saját pozitív üzenet kártyánkat. Mindenki készített egy-egy kártyát, amit úgy kellett elhelyezni, hogy ne tudják meg kitől kapták.
Ezt a boldogságórát nyugodt, természetközeli hangulat megteremtésével indítottam. A sétánk során a tanulók megfigyelték az ősz jeleit: a lehulló leveleket, a színeket, a hűvösebb levegőt. Ez segített lelassulni és jelen lenni nekik. Visszatérve a terembe, körbe ültünk és beszélgettünk arról, mit jelent számunkra a boldogság és hogyan kapcsolódhat ez a természethez. Ezután hulladék anyagból készítettek egy boldogság fát, aminek a leveleire írták fel azokat az érzelmeket, amelyek az életünket teszik érzelemgazdaggá. Az óra végén egy rövid hálagyakorlatot tartottunk, ahol mindenki megfogalmazta, mit jelentenek számára a levelekre felírt fogalmak, érzelmek.