Az életünk legfontosabb elemei közé tartoznak a gondolatok, érzések és a tettek. Minden cselekedetedre hatással vannak az érzelmeink, gondolataink. A közös játékok során megtanultuk kimutatni érzéseinket – a félelmet, haragot, boldogságot, szomorúságot, örömet, bánatot, melyben Szomorú Szilárd és Boldog Dóra volt segítségemre. A pozitív gyerek vagyok című dalt koreográfiával boldogan eltáncoltuk a gyerekekkel. Tódi törpe szemüvegét mi is elkészítettük vágással, ragasztással, mely varázsszemüveggel az egész hetünket elvarázsoltuk boldogság országába. A gyerekek nagy örömmel viselték a nap folyamán. A tükörjátékba kíváncsian kapcsolódtak be, hogy mit is fogunk csinálni. Számomra érdekes, pozitív megnyilvánulásaik voltak a mai napon a gyerekeknek.
A hála gyakorlása
3. Társas kapcsolatok
A gyerekek már nagyon várták, Boldog Dóra érkezését. A relaxációs gyakorlatok után megbeszéltük, hogy miért fontos a barátság. Mit kell csinálni ahhoz, hogy jó barátokká váljunk. A gyerekek nagyon találó dolgokat, jellemzőket mondtak. Elbáboztam a Süni irigy lesz c. mesét, amit figyelmesen végig hallgatva megfogalmazták, mi is az igaz barátság titka. „Segíteni a másikat és nem szabad irigynek lenni senkivel.”
A barátságláncokat nagy izgalommal készítettük el, ami utána felkerült a Boldogság-falunkra. A barátságlánc elkészítése után megbeszéltük, hogy minden nap tehetünk valamit a barátunkért, amitől jobb lesz a kedve. Eljátszottuk az „Add tovább az érzésedet” játékot. A gyerekek körbe ülnek a szőnyegen és át kell adni különböző érzéseket a mellette ülőnek. Pl.: ölelést, simogatást. Eljátszottuk együtt a „Ha jó a kedved…” c. dalt, különböző feladatokkal kísérve. Ettől nagyon jó kedvet varázsoltunk a csoportba. A foglalkozást Bagdi Bella dalával zártuk és közösen felragasztottuk a 3. lépcsőfokra a barátság jelét.
1. HÁLA GYAKORLÁSA
Örömmel tölt el, hogy a mi óvodánk is megkapta a Boldog óvoda címet. Kezdetektől fogva arra törekszem, hogy sikeres, hatékony és boldog perceket szerezzek a boldogságórákkal a gyerekeknek. Nagy izgalommal kezdtem bele az első boldogságóra átadásába.
A témakör a hála volt. Bevezetésképp elkészítettük a Boldogság várát, ahová közösen, sikereket elérve szeretnénk eljutni a témák végére. A gyerekek lelkesen vettek részt a feladatokban. Az első lépcsőfok teljesítéséhez beszélgettünk a háláról.
Először relaxációs gyakorlatokat csináltunk ráhangoló bevezetésként és feszültségmentesítés céljából. Meglepően tapasztaltam a gyerekekben az együttműködést és a végén a lenyugvást. Elmeséltem a Hálafa történetét. A gyerekek figyelmesen végighallgatták a mesét és ügyesen felfedezték a hála jegyeit benne.
A színes körös feladat különösen érdekes volt, ahol a gyerekek pozitívan nyilvánulhattak meg. A feladatban mindenki választott egy társat magának, akinek elmondta, hogy miért hálás neki. A végén nagy szeretettel ölelték meg egymást. Szívet melengető volt hallgatni, ahogy megfogalmazták gondolataikat a témával kapcsolatban.
Elkészítették a hálavirágokat is, amiket a szüleiknek készítettek a gyerekek. Hálaszívet is készítettünk a gyerekek kézlenyomatából, ami kikerült a falra.
Végezetül meghallgattuk Bagdi Bella Boldog vagyok című dalát, ami építi a gyermekek optimizmusát, az önbizalmat és a pozitív énképet. A dalt mozgáselemekkel kísértük.
Meglepőnek tartottam, hogy pár nappal a téma feldolgozása tán a gyerekek hiányolták Boldog Dóra bábot, hogy mikor jön újra a csoportba játszani.
Úgy gondolom, hogy a feladatok segítségével a gyerekek számára lehetőséget kínálunk fel, hogy felismerjék a hála gyakorlásának fontosságát, amelyet, ha rendszeresen gyakorolnak, egy boldogabb út felé vezeti el őket.
Remélem a következő témakör is tetszeni fog a gyerekeknek és a benne tanultakat használni fogják a mindennapjaikban.
KARÁCSONYI KÉSZÜLŐDÉS
Karácsonyi műsor.
Készülődés a karácsonyra.
Boldogságóránkon meghallgattuk és táncoltunk Bagdi Bella: Jó emberré csak a szívemmel válhatok c. dalára, ami annyira tetszett a gyerekeknek, hogy többször is kérték egymás után. Beszélgettünk a jó cselekedetekről, mindenki elmondhatta, hogy mikor, hogyan tett jót. Tudatosítottuk, hogy a másokról való gondoskodás is boldoggá tehet minket, és örömmel etettük az éhező kismadarakat. Képragasztás közben pedig egy nagycsoportos kislány önzetlenül segített a kicsiknek, ami szintén jó példája volt a jó cselekedeteknek.
Óvodánkból négy óvodapedagógus 2017. novemberében elvégezte a boldogságóra képzést. November végétől mi is elkezdtük a témák feldolgozását, amit visszamenőleg töltöttünk fel.
Nagy izgalommal és örömmel fogtunk neki a boldogságórák megtartásához, ami által egy jobb és szeretet teljesebb világ megteremtését reméljük.
Az első foglalkozás segítségével szeretném a gyerekekkel megismertetni magát a „Hála, „ Köszönet”, „ Boldogság” fogalmát. Azt szeretném, hogy a gyerekek felismerjék, hogy a hálás gondolkodás segít felismerni és értékelni a jó dolgokat, amik velünk történnek. Jöjjenek rá, hogy milyen sok dologért lehetünk hálásak életünkben, és a hála jó érzéseket ébreszt bennük. Ne szégyelljünk köszönetet mondani másoknak, hisz az boldogsággal tölt el minket is és azt is , akinek megköszönjük tettét. Mindezek mellet a feszültség oldásában is nagy szerepet játszik, valamint a gyerekek önbecsülését is megerősíti, a különböző hálagyakorló játéktevékenységekben való részvétel.
A boldogságórák megkezdéséhez megrajzoltam a gyerekeknek a boldogság várunkat. Elmeséltem nekik, hogy mi kis királylányok és királyfiak leszünk, és úgy juthatunk be a várba, ha minden lépcsőfokra fellépünk. Ehhez azonban a csoportunknak minden alkalommal teljesítenie kell egy- egy feladatot. Első feladatként a boldogságmondókát kezdtük gyakorolni, és a mondókázás végén mindig megöleltük azt a társunkat vagy tárgyat, amely boldogságot, örömet okoz számunkra.
A játékot követően megérkezett Boldog Dóra / kislány báb/ aki érdeklődést felkeltő mondókájával maga köré gyűjtötte a gyerekeket a szőnyegre. Dóra a Kispipi és Kisréce történetét mesélte el a mini csoportos gyerekeknek, melyben a Kisréce megmentette Kispipi életét. Ehhez kapcsolódóan beszélgettünk a gyerekekkel a hála, köszönet fogalmáról, aminek megértése nem mindenkiben tudatosult, de az érzés, amit a beszélgetés alatt átéltek, bennük maradt. A mese végén néhányszor eljátszottuk a Kis kacsa fürdik dalos játékot, majd bekapcsoltam Bagdi Bella: Szép nap ölelj most át engem dalát. A dal hallgatása közben hálavirágokat színezhettek a kicsik szüleiknek és a boldogságvárunkat is elkezdtük színesre varázsolni.
A gyerekek örömmel vettek részt a tevékenységben és én is feltöltődve fejeztem be a délelőttöt.
