Az óràt egy hàladal meghallgatàsàval kezdtük. Megbeszéltük a dal által, hogy mennyi mindenért lehetünk hàlàsak. Ezután egy idézetet olvastunk el, melyet a táblàra felírtam. A gyerekek kaptak egy egy levél sablont, melyre ràírtàk, hogy ők legjobban ,milyen dolgokért hàlàsak. Ezt felolvastàk és feltettük a táblàra. Így egy őszi festőecsetet àbràzolt az alkotàs.

Szeptember a HÁLA hónapja
(HÁLA gyöngyszemeink…)
„Köszönöm amit látok: a teremtett világot, hogy még a rossz sem céltalan: mindennek jelentése van.” (Vas István)
„Szeptember a hála hónapja a Boldogságóra programban. A hála az egyik legfontosabb boldogságfokozó technika, hiszen a hálás gondolkodás képes semlegesíteni a negatív érzéseket. A hála kapcsolatban áll az elménk és testünk egészségével. A hála olyan, akár egy, az élethez címzett vallomás. A hála a kulcs a teljes élethez. ” (Boldogságóra Integrált Program)
Szeptember hónapban a hála gyakorlásával foglalkoztunk 3. osztályos tanulóimmal. Dr.Bagdi Bella gondolatai, zenéi áthatották mindennapjainkat. A Boldogságórák tényleg varázserővel bírnak. A gyakorlatok, feladatok, dalok pozitív nyomot hagynak a gyermekek életében, lelkében. Pedagógusként nagyon fontosnak tartom, hogy minél kisebb korban találkozzanak a gyerekek mindazon jó dolgokkal, melyek erősítik, segítik, támogatják őket útjuk során. Igyekeztünk felfedezni a legapróbb, és legtermészetesebb dolgokat is, amikért hálásak lehetünk. Mind a könyv, mind a munkafüzet feladatai, mind az online felület letölthető anyagai segítették mindennapjainkat. Olyan érdekes feladatokat találtam, hogy napról napra én is vártam, hogy kipróbáljuk. A gyerekek vidáman éneklik a hónap dalait, mint ahogy nagy kedvencük a Képes vagyok rá, és a Szeretem, és elfogadom magam dalok is. A Boldogságnövelő stratégiák között rejlő dalok is hamar kedvencünkké váltak: Hála – Szép nap ölelj most át engem, úgy fogalmazták meg a gyerekek, hogy amikor ezt a dalt hallgatjuk, olyan, mintha simogatna minket a napocska.
Mivel nagyon szeretem a boldogságórákat, így vállalt feladatom is lett ebben az évben a Boldogságóra Hála hónapja: A Hála világnapján sok értékes tartalmat osztottam meg kollégáimmal, és a gyerekekkel, igazán színessé, változatossá téve napunkat, felfedeztük, hogy a legkisebb dolgokért is hálásak lehetünk (hogy felébredtünk reggel az otthonunkban, szerető családunk körében; hogy jó nagyot szippanthatunk a friss levegőből… nagyon kreatív ötletekkel álltak elő a gyerekek. A 3. osztályos tanítványaimmal kerestünk minden apró jelet, amiért hálásak lehetünk. Beszélgettünk az érzésről, magáról, milyen is, amikor hála tölti meg szívünket, lelkünket. Dr. Bagdi Bella zenéi színesítették témáinkat. Hálafát készítettünk, megálmodtuk, milyen színekben pompázik a mi Hála-otthonunk, a hét folyamán sok izgalmas feladat várt még ránk… hálás szívvel vártuk a folytatást.
A Szív világnapján pedig megvalósítottuk a Debreceni Benedek Elek Általános Iskola ötletét diákjainkkal! Iskolánk diákjai piros pólóban érkeztek ezen a napon, és együtt dobban a szívünk!
Hálafát díszítettünk színes falevelekkel, melyekre ráírtuk, mi mindenért is lehetünk hálásak. Elkészítettük a Reggel, délben, este Plakátot, és az Ablak a világra montázst. A táncteremben kialakítottuk a Morcos mező, és a Szív sziget helyét, megtervezve a Hála-hidunkat is. Az Önbizalom helyhez tartozó Rajz-kaland ötlete nagyon tetszett a gyerekeknek, örömmel vetették papírra elképzeléseiket. Beszélgettünk a Hála családról, és sok nevetéssel megvalósítottuk az Együttműködés színes-takaró fordítást is. A Párban rajzolás érdekes szituációkat hozott, melyekre jól reagáltak. Hálaerősség mondókánkat szinte naponta mondjuk, Hálabefőttünk készítése még folyamatban van. Vidám reggeli köszöntésekkel igyekszünk pozitívan indítani napunkat, Kedvesség erősségmondókánkat még tanuljuk. A Pozitív árulkodás pedig még előttünk áll, de nagyon izgalmas lehetőségnek hangzik.
A Pillanatkapitány barátai ebben az évben osztályunk vendégei lesznek, én nagy lelkesedéssel olvasom nyár óta a könyvet, és szeretném minél igazabban átadni a gyerekeknek is. Kedves, szerethető szereplőivel ez nem lesz nehéz faladat.
A Magyar Népmese napján községünk könyvtárában nagyon tartalmas foglalkozáson vettünk részt. Büszkén mondhatom, hogy tanítványaim lelkes könyvtárba járók, és rendszeres résztvevői számos olvasóversenynek. Azt hiszem, zárásképpen nem is mondhatnék mást annál, hogy igazán hálás leszek, ha minden hónapunk legalább ennyire tartalmasan zárul, mint a szeptemberi HÁLA hónapja. Köszönjük mindazt a lehetőséget, ötlettárat, amit a Boldogságórákból hónapról hónapra meríthetünk.
Hálás szívvel köszönöm, hogy megtapasztalhatjuk: Jobb velünk a világ!
Oláh Petronella 3. osztály boldog osztályfőnöke

A gyerekekkel beszélgettünk arról, hogy mit jelent a hála, ők kinek és miért lehetnek hálásak. Ezután minden gyermek egy-egy hálagyöngyöt készített, amelyre lerajzolta, hogy ő miért hálás, majd a gyöngyöket egy gyöngysorrá fűztük össze, amely így nagyon erős, hiszen 12 gyermek hálája adódott benne össze.

Ettől a tanévtől kezdődően iskolánkban három osztályban tartok boldogságórákat: az 1.a, a 2.a, és a 3.a osztályban.
Idén iskolánkban kialakítottunk egy boldogságtermet, ahol ezeket a foglalkozásokat tartjuk. A termet teljes egészében a boldogságórákra szabtuk: babzsákokat, szőnyeget és kényelmesen átrendezett padokat helyeztünk el benne, hogy a gyerekek otthonos, barátságos környezetben vehessenek részt a közös élményekben. A falakat barátsággal, hálával és szeretettel kapcsolatos idézetek díszítik, amelyek segítik a pozitív hangulat megteremtését és inspirálják a gyerekeket a mindennapokban. A terem így nyugodt, oldott légkört biztosít, ahol a gyerekek bátran megnyílhatnak és könnyebben kifejezhetik érzéseiket.

1. osztály- A hála témakörének feldolgozása
Az első boldogságórán a gyerekek ismerkedtek a boldogságóra fogalmával. Dalhallgatással (Hála erősségdala) hangolódtunk, majd beszélgettünk arról, mitől lehet boldog egy napjuk. Közösen elkészítettünk egy „Boldogság-napocskát”, amelynek sugaraira a gyerekek felrajzolták, mitől érzik magukat boldognak.
A második foglalkozáson a hála kimondását és kimutatását gyakoroltuk. Megismerkedtünk a hála virágával az erősségek kertjében, majd a gyerekek egy-egy „Örülök, hogy itt vagy!” kártyát adtak egy általuk kiválasztott osztálytársuknak. Az átadáskor mindannyian el is mondták, miért örülnek a másiknak. Ez a tevékenység nagy örömet és meghatottságot váltott ki, erősítette a kapcsolódást az osztályban.
A hónap harmadik óráján a gyerekek megismerkedtek A hálafa történetével. Lerajzolták a mese szereplőit, majd beszélgettünk arról, miért volt szomorú a fa, és hogyan segítettek neki az erdei állatok. A mese feldolgozásán keresztül a gyerekek megtapasztalták, hogy a hála és a figyelmesség képes mások örömét és erejét visszaadni.
Az órákon sok mosoly, nevetés és közvetlen élmény született, a gyerekek bátrabban fejezték ki magukat, és egyre inkább megértették, hogy a hála apró dolgokban is jelen van.

2. osztály-A hála kifejezése
A másodikosokkal a hála kifejezésének gyakorlati formáit vettük sorra.
Az első órán felelevenítettük az órakezdő mondókánkat, majd beszélgettünk arról, mikor mondunk köszönetet. Dramatizáltunk rövid helyzeteket is, például amikor valaki segít a társának. A gyerekek lelkesen játszották el a mindennapi hálás pillanatokat.
A második órán megismerkedtünk a hála virágával az erősségek kertjében, majd minden tanuló egy-egy szívecskét készített, amelyre rajzzal vagy írással fejezte ki, miért hálás egy osztálytársának. A szívecskéket odaajándékozták egymásnak, ami közvetlen és örömteli kapcsolódásokat hozott létre az osztályban.
A harmadik órán A hálafa történetével ismerkedtünk meg. A gyerekekkel átbeszéltük, miért lehetett szomorú a fa, és hogyan gyógyult meg a segítség és a figyelmesség által. Ezután „Hála-virágot” készítettünk: a gyerekek a szirmaira gyűjtötték össze, hogyan mutatható ki a hála. Elkészítettük az osztály közös Hálafalát, amelyre a gyerekek felírhatták vagy lerajzolhatták, miért lehetnek hálásak a családjuknak.
Végül mindenki készített egy hálakupont egy családtagjának, amelyen kifejezték, miért hálásak neki, és cserébe felajánlottak valamilyen apró segítséget (pl. házimunka, közös játék). Ez a feladat a családi kapcsolatokban való hála tudatosítását segítette.
A foglalkozások során a gyerekek sokkal nyitottabban beszéltek a saját élményeikről, és élvezték a közös játékos színjátszást. Az osztályban érezhetően oldottabb, pozitívabb lett a hangulat.

3. osztály– A hála megélése
A harmadikosokkal a hála mélyebb megélésére koncentráltunk, különböző történetek és személyes élmények feldolgozásával.
Az első órán mindenki felírta a nevét egy papírra, majd összegyűrtük és összekevertük őket. Minden gyermek húzott egy nevet, és arra a papírra ráírta, miért hálás annak az osztálytársnak. A lapokat átadták a címzetteknek, így mindenki személyes, pozitív visszajelzést kapott. Az osztály közösen készített egy Hálabefőttet is: minden óra végén bedobhattak egy cetlit arról, miért hálásak aznap. A hónap utolsó foglalkozásán kibontottuk az üveget, a gyerekek húztak belőle, felolvasták a cetlit, és közösen próbáltuk kitalálni, ki írhatta. Ez nagyon sok örömteli és megható pillanatot hozott, erősítette az osztályközösséget, és segített abban, hogy tudatosítsák: a hála mindennapi apró dolgokban is megélhető.
A második órán A ceruza és a radír történetét ismertük meg. A történet kapcsán beszélgettünk arról, hogy a saját életünkben is vannak olyan dolgok, amelyeket megbántunk, és megpróbáltunk kijavítani. A gyerekek őszintén és elgondolkodva osztották meg élményeiket.
A harmadik órán minden tanuló szeretetkupont készített egy családtagjának. A kuponra felírták, miért hálásak neki, és felajánlottak valami apró segítséget cserébe. Közben a Hála erősségdalát hallgattuk. Emellett megismerkedtünk Howard Kelly történetével is, aki gyermekkorában egy pohár tejet kapott egy idegentől, és felnőttként, orvosként hálálta meg a jóságot. A történet megbeszélésekor a gyerekek ráéreztek arra, hogy a hála nem mindig azonnal, hanem hosszú idő múltán is kifejezhető, és hogy a jócselekedetek sosem vesznek el nyomtalanul.
A szeptemberi boldogságórák segítették a gyerekeket abban, hogy felismerjék és megfogalmazzák, miért lehetnek hálásak. Az egyszerű játékok, történetek és kreatív feladatok révén fejlődött az érzelmi kifejezőkészségük, a közösségi kapcsolataik és a családtagjaikkal való kötődésük is.

A pici elsősökkel-4-fős csoportokban játszottuk a játékot.Nagyon tetszett nekik a feladat.:)