Szeptemberi Boldogságórán a hála gyakorlása volt a témánk. Már a ráhangolódás pillanatától érezhető volt, hogy különleges óra előtt állunk, olyan, ahol nem a tananyag, hanem a szívünk és a lelkünk kerül a középpontba.
Az óra elején körben ülve indítottunk, egy egyszerű, de annál meghittebb kérdéssel:
„Mi volt ma reggel az első dolog, amiért hálásak lehetünk?”
A válaszok őszinték és meghatóak voltak volt, aki az édesanyja reggeli mosolyát említette, más a barátait, egy tanuló pedig csak annyit mondott: „Hálás vagyok, hogy ma itt lehetek.”
Ezt követően röviden beszélgettünk arról, mit is jelent valójában a hála. A gyerekek saját szavaikkal fogalmazták meg:
„A hála olyan, mint egy napsugár a szívben.”
„Amikor hálás vagyok, nem tudok szomorú is lenni.”
Aztán jöttek a gyakorlati feladatok, ahol mindenki igazán elmélyülhetett. Párokban osztották meg egymással az idei nyár egy olyan eseményét, amiért hálásak.
Csodálatos volt látni, mennyi apró örömöt képesek észrevenni, egy jó beszélgetést, egy segítő kezet, vagy egy közösen átélt vicces pillanatot.
A hálanapló is előkerült, hiszen már ötödik osztály óta vezetjük. Most újra belelapozhattak, és sokan rácsodálkoztak, milyen sok jó dolog történt velük, amit a mindennapok sodrában talán már el is felejtettek.
Az óra végén közösen körbeálltunk, és egy rövid rituáléval zártuk a foglalkozást:
mindenki elmondott egy mondatot, ami ezzel kezdődött:
„Hálás vagyok ebben a pillanatban azért…”
A légkör szinte tapinthatóan megváltozott a gyerekek mosolyogtak, sokan nyugodtabbak, derűsebbek lettek.
Egyikük így foglalta össze:
„Ez az óra segített észrevenni, mennyi jó dolog vesz körül minden nap.”
Úgy éreztem, ma tényleg megérkezett közénk a hála.
A gyerekek megtapasztalták, hogy a boldogság nem valami távoli cél, hanem bennünk él csak észre kell venni.
A hála gyakorlása
Mórahalom Város Önkormányzata Napköziotthonos Óvoda
A hála gyakorlása
A téma feldolgozását játékkal indítottuk. A gyerekek dísztököket adogadtak körbe egymásnak,először egy,majd két-három tököt. Igyekezniük kellett,hogy ne érjék utol egymást a tökök.
A Hálafa története mese meghallgatása után beszélgettünk a történetről, amikor a gyerekek kifejezhették érzelmeiket, gondolataikat a hálával kapcsolatban, és azt, hogy hogyan kapcsolódik ez az életükhöz.
Ezután minden gyermek kezét körberajzoltuk, majd a kis tenyerek közepébe lerajzolták azt a dolgot, amiért a legjobban hálásak. A sok színes kezecskékből szív alakú kiállítást rendeztünk.
1. Hálás vagyok érted
2. Lépj a körbe
3.Hála mese a napért
4. Beszélgetés
5. Adok Neked egy képzeletbeli ajándékot
Városi Óvodák és Bölcsőde Tiszakécske
A Hála téma foglalkozásunkat relaxációs gyakorlattal kezdtük, majd megbeszéltük ki miért is lehet hálás, és ez miért is jó nekünk. A téma zárásaként közösen táncoltunk Bagdy Bella „Ha boldog vagy…” zenére.
Városi Óvodák és Bölcsőde Tiszakécske
A Hála téma foglalkozásunkat relaxációs gyakorlattal kezdtük, majd megbeszéltük ki miért is lehet hálás, és ez miért is jó nekünk. A téma zárásaként közösen táncoltunk Bagdy Bella „Ha boldog vagy…” zenére.
Városi Óvodák és Bölcsőde Tiszakécske
A Hála téma foglalkozásunkat relaxációs gyakorlattal kezdtük, majd megbeszéltük ki miért is lehet hálás, és ez miért is jó nekünk. A téma zárásaként mindenki lerajzolhatta a saját „Hála-Fáját”.
Kisnánai Szent Imre Általános Iskola
Minden gyerek készített egy szem gyöngyöt a lánchoz. A gyöngyszemekbe mindenki beleírta vagy belerajzolta , hogy kinek és miért hálás.
Tanulásban akadályozott felsősökkel is megpróbáltunk a Hála gyakorlásának témájával foglalkozni. Közösen készítettünk kézlenyomatot, melyek köré összegyűjtöttük azokat a dolgokat, amiért hálásak lehetünk. Beszélgettünk a család, barátok fontosságáról, a köszönöm szó fontosságáról, varázs hatásáról.
Szeptemberi hónapunk a hála gyakorlásának jegyében telt. Tanulásban akadályozott gyermekekkel beszélgettünk a témáról és játszottunk. Közösen készítettünk Hála virágot, melynek szirmaira minden kisgyermek összegyűjtötte a számára legfontosabb dolgokat, amelyért hálás. Nagyon fontos dolgokat emeltek ki: család, barátok, édesanya gondoskodása, saját szoba. Élvezettel készítették a virágot. Bagdi Bella dalaira táncoltunk, közben nagyokat nevettünk és beszélgettünk. Csodás boldogságórát töltöttünk el együtt. Az óra végén hála cukorkát osztottak ki egymás között. Mindenki odaadta egy társának a cukrot, megfogalmazva, miért hálás neki. Közösen készítettünk egy Hála bödönt is, kiterjesztve az iskolára a témánkat, melyet kihelyeztünk a többi osztály részére, hogy gyűjtsünk bele minél több dolgot, amiért hálásak lehetünk.
Az állatok világnapjához közeledve, illetve a heti témánkat figyelembe véve az állatok segítségével merültünk el ebben a témában.
Ráhangolódásképpen beszélgetéssel kezdtük. Mindenki elhozhatta a kedvenc állatát plüss formájában az óvodába, melyeket egyesével bemutattak nekünk. Mindenki elmondta, hogy milyen állata van otthon, hogyan gondoskodik róla és megválaszolták azt a kérdést is, hogy miért szeretjük az állatokat.
Utána elmeséltem egy mesét, mely arról szólt, hogy a kis süninek miért volt hálás napja. Minden kisgyerek figyelmét lekötötte a történet, érdeklődve hallgatták. A meséhez kapcsolódóan kérdéseket tettem fel: Kinek mondott sün Samu köszönetet? Ti mikor és miért szoktatok hálásak lenni?
Ezután kicsit megmozgattam őket. Különböző állatok mozgását, hangját kellett utánozniuk. Minden bemutatott állat után, egy mondattal, hálát adtunk az adott állatnak( Köszönjük kutyus, hogy megvédesz és jó barát vagy!).
Befejezésképpen mindenki kiszínezte a kedvenc állatát.