A zaklatás, vagyis a bullying sajnos sok gyermek és fiatal mindennapjainak része. A durva szavak, kirekesztés, gúnyolódás vagy akár fizikai […]

Boldogságóra

Manapság az iskolák egyre nagyobb kihívásokkal szembesülnek, amikor a gyerekek lelki egészségének megőrzéséről van szó. A stressz, a szorongás, a […]

Boldogságóra

A nyári szünet a gyerekek számára a pihenés és feltöltődés ideje – de egyben kiváló lehetőség az önállóság, a kitartás […]

Boldogságóra

A hála kifejezése sokkal több, mint udvariassági forma. A pozitív pszichológia kutatásai szerint a hála gyakorlása hozzájárul a boldogságérzetünk növekedéséhez, […]

Boldogságóra

A 2024-es ESPAD-felmérés előzetes eredményei megdöbbentő képet rajzolnak a magyar fiatalok állapotáról. A 15–16 éves korosztály szerhasználati, mentális egészségi és […]

Boldogságóra