Testmozgás és egészséges életmód
- Csoport neve: Lőrinci méhecskék
- Lőrinci Hunyadi Mátyás Általános Iskola
- Kategória: Alsósok
- Téma: Egészséges életmód
- (36 megtekintés)
Jól érzem magam boogie című Bagdi Bella dalra egy jót táncoltunk, mindenki a maga stílusában. Ezután összegyűjtöttük, hogy milyen mozgásformákkal találkozunk nap mint nap. Mennyit is kellene mozognunk? Hetente legalább 5 napon minimum 30 perces testmozgásra van szükségünk. Majd a mentális egészségünk építőköveit is számba vettük. A beszélgetésünk alatt sportoló gyerekekről készült rajzokat színeztünk a közös tablónkra. Az órát az iskolánk Aktív Iskola nyertes dalával zártuk, melyhez már korábban tornagyakorlatokat találtunk ki.
Képek
