Boldogságóra Program

Ez a téma több órát igényelt. Egyrészt tudatosítani szerettem volna a testmozgás fontosságát egy elméleti óra keretében, de a legfontosabb az volt, hogy közösen átéljük a közös testmozgás örömét. Az elméleti órát azzal kezdtük, hogy egy-egy tanuló különböző sportágakat mutogatott el, a többieknek pedig ki kellett találni. Majd néhány idézetet értelmeztünk. Felolvastam nekik a „Bajnok lett a Down-szindrómás fiú!” című olvasmányt. Megbeszéltük a testmozgás előnyeit, majd szituációs játékokat játszottunk, hogy hogyan lehet meggyőzni a kifogást kereső gyerekeket, hogy kezdjenek mozogni. Az órát meditációval zártuk. Megígértem nekik korábban, hogy lesz egy rendhagyó zumbaóra, ez volt az egyik gyakorlati óra. Nagyon élvezték, a végén még az is beállt mozogni, aki az elején nem szeretett volna. Egy másik gyakorlati óra egy vetélkedő volt, amin játékos feladatokkal töltöttük az időt.

Képek