Boldogságóra Program

2026. februárjában a megküzdési stratégiák témakörét dolgoztuk fel a Boldogságórán. Az óra egy rövid relaxációs gyakorlattal kezdődött, majd közösen elénekeltük a hónap dalát. Ezt követően meghallgattuk „A bugyelláris, a pipa meg a süveg” című mesét, amely kiváló alapot adott a téma feldolgozásához. A mese megbeszélése során a gyermekek aktívan bekapcsolódtak a beszélgetésbe, és számos személyes tapasztalatot, ötletet osztottak meg arról, hogyan birkóznak meg egy-egy nehéz helyzettel vagy problémával. Közösen gondolkodtunk arról, hogy a kihívások és nehézségek hozzájárulnak a fejlődésünkhöz, erősítik a kitartásunkat, valamint segítenek új megoldási módok felfedezésében. A tanulók egyetértettek abban is, hogy segítséget kérni nem gyengeség, hanem bátor és hasznos lépés lehet a problémák megoldásában. A foglalkozás zárásaként összegyűjtöttünk néhány pozitív megerősítést, amelyek nehezebb időszakokban erőt adhatnak számunkra. Ezeket közösen lejegyeztük, majd a tanteremben is kifüggesztettük, hogy a mindennapok során is emlékeztessenek bennünket saját erőforrásainkra és a pozitív gondolkodás fontosságára.

Képek