Boldogságóra Program

Optimizmus gyakorlása –
– „Vidám napocska” ☀️
Körbe ülünk a gyerekekkel, és egy napocskát teszek a kör közepére.
„Nézzétek, milyen szépen süt a nap! Vajon mitől leszünk mi is olyan vidámak, mint a napsugár?”
Minden gyermek mondhat valamit, amit szeret: játék, anya, apa, barátok, séta, süti, mese stb. A kisebbek akár csak rámutathatnak egy képre.
„Nézzük a világot rózsaszín szemüvegen keresztül!”
Körbe ülünk a gyerekekkel, és előveszek egy játék szemüveget.
Óvónő:
„Nézzétek, mit találtam! Ez egy különleges szemüveg. Tudjátok, mire képes? Ha felvesszük, segít nekünk meglátni a dolgok jó oldalát!”
A szemüveget sorban felpróbáljuk, majd különböző helyzeteket mutatok a gyerekeknek.
🌧️ „Esik az eső.”
– Mit látunk a rózsaszín szemüvegen keresztül?
👉 „Lehet pocsolyázni!”
🧩 „Nem sikerül kirakni a puzzle-t.”
👉 „Megpróbálhatom újra.”
👉 „Kérhetek segítséget.”
🍂 „Leesett a levél a fáról.”
👉 „Összegyűjthetjük és készíthetünk belőle valamit.”
🧸 „Másik gyermek játszik azzal a játékkal, amivel én szeretnék.”
👉 „Megkérdezhetem, hogy játszhatok-e vele.”
👉 „Addig választhatok egy másik játékot.”
Ezután minden gyermek felveheti a rózsaszín szemüveget, és együtt keresünk valami jót egy-egy helyzetben.
💕 Közös zárás
A szemüveget a kör közepére tesszük.
„Amikor valami nem úgy történik, ahogy szeretnénk, felvehetjük a képzeletbeli rózsaszín szemüvegünket, és megkereshetjük benne azt, ami jó.”
Majd együtt mondjuk:
„Nézzük meg a jó oldalát!” 🌸

Képek