Boldogságóra Program

A reggeli körben beszélgetünk a megbocsátásról és a haragról. Egy helyzet felidézésével gyakoroljuk a bocsánat kérést.
Feladatlap segítségével mindenki lerajzolta önmagát boldog, illetve haragos állapotában. Ezáltal fejlődött az érzelmi intelligenciájuk és az önismeretük.
Relaxációs gyakorlat: „Napra forgó a napraforgó”.
A gyakorlat során törökülésben a karokat magasba emelve forgunk jobbra, balra. Ezzel gyakorolva az irányokat.
Meghallgattuk a „Ho’oponopono” c. mesét, amely során megismerkedtünk a négy kulcsszó fogalmával (Sajnálom, Kérlek, bocsáss meg, Köszönöm, Szeretlek).
A „Jön a Zombi!” játék segítségével gyakorolták a szavakat, amely során bővült a szókincsük és a memóriájuk is.
Meghallgattuk Bagdi Bella egyik személyiségfejlesztő dalát.

Képek