„Mozogni jó”

testmozgas-f.jpg

Május- Testmozgás
Május a tavasz leggyönyörűbb hónapja, amikor már sok időt tölthettünk a szabadban, és élvezhettük a gyerekekkel a csodás természet illatát, színeit, melegségét, vidám hangjait. Sokat mozogtunk, végeztünk olyan tevékenységeket, amelyek mind mentálisan, mind testileg felfrissítettek bennünket, boldog perceket, napokat élhettünk meg. Törekedtünk a testmozgás tudatos beépítésére a hétköznapokba, akár reggeli frissítő mindennapos tornáról, szabad mozgásos játékról, vagy tervezett tornáról volt szó. A gyerekek nagyon élvezték a változatos mozgásformákat, a zenés tornát, az izgalmas verseny, fogó, futó játékokat, a labda játékokat, és azt, hogy „csak úgy, bármit lehet csinálni”. Sokat beszélgettünk arról, miért fontos hogy mozogjunk, milyen sportokat űzhetünk, kinek mi a kedvenc mozgás formája. Mit érzünk mikor mozgunk, milyen jó érzés, amikor el tudunk végezni egy mozgásformát. A tesmozgás feldolgozását, fontosságának megértését a Bezzeg Andrea: A lusta király című mese is segítette, melyet többször is kértek a gyerekek, hogy meséljek el. Megérintette őket a király története, ahogy az útján küzdött az elemekkel, a nehéz mozgással. Az útja végén ugyan elfáradt, de egyre jobb lett a kedve, egyre boldogabb lett, elérte a célját, és rádöbbent hogy mozogni öröm! A Kihívás napi óvodai programokkal is bekapcsolódtunk a májusi téma feldolgozásába. Ezen a napon nagyon sokféle, változatos sportolási lehetőséggel, játékos mozgástevékenységekkel készültünk a gyerekeknek. Már reggel, érkezés után zenés tornával indítottunk, amikor is vidám gyermekdalokra tornáztunk, megmozgattuk a testrészeinket. Az élmény különleges volt, mert a nagy udvarunkon, a többi csoporttal tornáztunk. Így közel 200 gyermek társaságában, együtt, a közösségi élmény örömét is átélhették a gyermekek, mely még jobban motiválta őket a mozgásra. Ezután több tevékenységet is végezhettek a gyerekek. Kipróbálhatták a kötélhúzást, akadály pályát, volt zsákban futás, boldog buborékfutás, foci meccs, és biciklizés is. Vendégek is érkeztek hozzánk, akik különleges mozgás élményt nyújtottak a gyermekek számára. Az Olasz focisuliból érkező focisták együtt edzettek a gyerekekkel, játékos gyakorlatokat mutattak. Ezután bemutatót tartottak nekünk a Légtornász lányok, (volt óvodásaink) akik zenére, szívet melengető, és gyönyörű gyakorlatokat végeztek karikával a levegőben. A gyermekek lélegzetvisszafojtva figyelték ezeket a fiatalokat, akik kitartással, a mozgás szeretetével, végzik a gyakorlatokat. Nagyon elvarázsolta őket ez a fajta mozgás, még nem láttak élőben ilyet. A nap végén a szülőket is bevontuk egy kicsit a tevékenységekbe: ahogy érkeztek az apukák, focizhattak, cselezhettek a gyerekekkel a focipályán. Az anyukák pedig végig járhatták az akadály pályát, amit délután a gyerekekkel közösen építettünk a saját udvarunkon. Örömmel meséltek erről a napról a szüleiknek, amelyekről fotókat is láthattak. Ez a hónap egy igazán élményekkel teli, változatos testmozgásokat nyújtó hónap volt, mely reményeink szerint motiválja majd a gyerekeket a további mozgás szeretetére, igényére.

Képek