Boldogságóra Program

A magabiztosságról szóló beszélgetésünket a segédanyag alapján végeztük. Először arra kértem őket írják le szerintünk mi lehet a “10 tipp a magabiztossághoz”. Felolvastam ugyan nekik az 5 szempontot, de nem mondtam, hogy e szerint írják meg, csak, hogy ezek segíthetnek ötleteket adni nekik. Ílyen módon születtek a csatolt listák is.

Ez után jött az állításokról szóló vita. Valóban voltak különböző álláspontok.
• A magabiztosság fejleszthető. – Úgy gondolták fejleszthető, de a kiindulópontok különbözőek. Van, aki szinte úgy születik, hogy kellő magabiztossága van, mások sok munkával tudják csak kialakítani ezt magukban. Illetve lehetnek olyan korszakok, amik hullámvölgyet hozhatnak, példaként saját korukat, a tinédzserkort említették.
• Lehetek magabiztos anélkül, hogy beképzelt lennék. – Ezt egyértelműbbnek gondolták, mint az előzőt. Magyarázat valaki, ha nem beképzelt, de magabiztos, az tud segíteni másoknak is, hogy magabiztosak legyenek. aki viszont beszól másoknak csak magát értékeli sokra, az már beképzelt és inkább rombolja mások önbizalmát. Mondtam, hogy gondolkodjanak el azon, hogy mekkora az önbizalma valójában annak az embernek, aki azzal akar érvényesülni, hogy másokat lekicsinyel.
• Magabiztosan is lehet kedvesnek lenni. – Ugyan az, mint az előzőnél, a magabiztos segíthet másoknak is az lenni.
• A magabiztosság az életkor előrehaladtával automatikusan kialakul. – Az első reakciók szerint igen, mert minél többet tapasztalunk, annál magabiztosabbak vagyunk. Ugyanakkor a másik tábor szerint ez inkább személy, mint korfüggő, mert vannak akit az élet nehézségei megerősítenek, vannak, akik pedig letaglóznak, összetörnek. Ez utóbbiak önbizalma az idő előrehaladtával egyre inkább párolog el .
• Annak van joga magabiztosnak lenni, aki valamit már letett az asztalra. – Első reakció, aki nem csinált semmit, az mire lehetne magabiztos. Itt tisztázni kellett, kinek mit jelent a letenni valamit az asztalra. Volt, aki azt mondta az ő szülei elvárásai nagyok. Nem elég az, hogy végzi a középiskolát, valami extrát is el kell érnie, pl versenyt nyerni, vagy később a saját erejéből lakást venni, úgy hogy nem vesz fel hitelt. Volt, aki szerint olyannak kell lenni, amit a környezete is észrevesz. Mások szerint nem érdekes, hogy a többiek mit gondolnak, az a lényeg, hogy, amit szeretne ő maga, azt elérje. Valami, ami mérföldkő az ő életében. Végül megegyeztünk abban, hogy mindenki maga szabja meg, hogy mit szeretne elérni az életben, de jó ha vannak hosszú távú céljaik, amik befolyásolják, hogy mik a rövidtávúak. Mindenesetre minden kisebb sikernek is örülni kell, és büszkék lenetnek rá.
Segítségül még az idézeteket is értelmeztük.

Képek