Minden kezdet nehéz

IMG_20180129_104829.jpg

A január havi boldogságóránkat relaxációval kezdtük. Elbeszélgettünk az előző órák élményeiről. A hónap témáját egy asszociációs játékkal vezettük be: Nekem az aranyhalról…jut az eszembe. Elolvastam nekik Az öreg halász és a nagyravágyó felesége című mesét. Egy interaktív feladat formájában megkülönböztettük a vágy és a cél szavak jelentését. Mindenki elmondhatta, mire vágyik, majd azt is, hogy mi a rövid-, és hosszútávú célja. Az utóbbi nehezebben ment. Aranyhalakat rajzoltunk és beleírtuk céljainkat. Az elkészült munkákat egy tablóra ragasztottuk fel. Az órát meditációval zártuk.

A második órán sok szerencsét kívántunk egymásnak, céljaink megvalósításához. Elénekeltük a hónap dalát, majd fogalmazást készítettünk, melynek egy, a témához kapcsolódó közmondás címét adtuk. Meditációval zártuk az órát.

Képek