Boldogságóra Program

1.RÁHANGOLÓDÁS
Relaxációs zenehallgatás énekléssel, lazító mozdulatokkal. Bagdi Bella: Ellazulni jaj de jó…
2.ÉRZÉSKÖR JÁTÉK
Az osztálynak van egy Tavasztündére (Tündibündi :), őt körbeadjuk. Akinek épp a kezében van, elmondja, hogy ma hogyan érzi magát.
Tanári megsegítés: „Én ma kicsit fáradt vagyok, de örülök, hogy itt lehetek közöttetek!”
3.BEVEZETÉS A TÉMÁBA
„Ma a megbocsátásról fogunk beszélgetni. Engedjétek meg, hogy egy saját példával kezdjem …”
Elmondom a történetet, hogy az egyik barátnőm hogyan bántott meg, egy hétig nem kerestük egymást, majd hogy kért bocsánatot. Beszélek nekik az akkori érzéseimről és hogy milyen rosszul éreztem magam a bőrömben azon a héten. Majd elmesélem, hogyan oldottuk meg a problémát.
Meghallgatjuk a gyerekek történeteit és beszélünk az érzésekről és megoldásokról.
CÉLOK:
-A megbocsátás fogalmának egyszerű megértése
-Saját érzések felismerése
-Empátia fejlesztése
-Egyszerű konfliktuskezelési lépések tanulása
-Pozitív közösségi légkör erősítése
4.MESEHALLGATÁS
A három csibe (Belga népmese)
„A mesékben gyakori a harag, bosszú, de a kiváló hősök tulajdonságai közötta megbocsátás is rendre szerepel.”
Mese megbeszélése. Sérelmek, érzelmek, megoldások. Kérdésekkel ellenőrzöm, hogy megértették-e a mese mondanivalóját.
5.MOZGÁSOS JÁTÉK
Harag-megbocsátás játék. Harag: topogás, morcos arc. Megbocsátás: mosoly, ölelés (választ párt magának mindenki)
6. SZÍNEZÉS
A gyerekek egy-egy színezhető rajzot kapnak az óra témájával kapcsolatban. Majd kiszínezünk egy csibét (a mai meséhez kapcsolódóan) és elhelyezzük Boldogvárunk következő lépcsőfokán.
7.LEZÁRÁS
Bagdi Bella: Ho oponopono…
Bagdi Bella: Imádok élni…

Képek