Le a stresszel!

20200228_122755.jpg

Februárban is a hónap dalával hangolódtunk a boldogságóránkra. Összegyűjtöttük, hogy ki hogyan birkózik meg az őt érő nehézségekkel a mindennapokban. Sokat tanultunk egymástól mindeközben, amiket a későbbiekben igyekszünk majd kipróbálni, ha stresszes helyzetbe kerülünk.
A feszültségoldó tippeket képekben is megjelenítettük a közös plakátunkon.
Óra végén kipróbáltuk a villámrelaxációt és egy közös vállmasszázzsal zártuk a boldogságóránkat 🙂

8.a
Meixner Ildikó EGYMI, Mohács

Képek