Boldogságóra Program

Az órát ismét relaxációval kezdtük, majd meghallgattuk Bagdi Bella Ellazulni jaj de jó! dalát. A téma bevezetésénél azzal kezdtük, hogy összegyűjtöttünk olyan mondatokat, amelyek segíthetnek a nehézségek leküzdésében. A gyerekek inkább személyekhez – tanárok, családtagok – kötötték a segítő szándékot.
Felelevenítettünk olyan eseményeket, történeteket, amelyek valamikor félelmetesek voltak, de már elmúltak és sikerült feldolgozni azokat. Beszéltünk arról, hogy mit éreztek akkor, amikor abban a helyzetben voltak és mit éreznek most.
A mese (A bugyelláris, a pipa, meg a süveg) feldolgozása után arról beszélgettünk, hogy egy-egy nehéz feladatban kik segíthetnek és kik akadályozhatnak. Arról is beszélgettünk, hogy voltak-e a gyerekek olyan helyzetben, amikor ők segítettek másoknak leküzdeni a nehézségeket.
A téma feldolgozása során kerestünk és kipróbáltunk olyan módszereket, technikákat, amelyek segíthetnek csökkenteni a bennük felhalmozódó feszültséget, amelyet egy-egy nehezebb feladat jelent. Ezeket a gyakorlatokat igyekszünk beépíteni a mindennapokba is, akár a konfliktusok kialakulása esetén.
A vak kígyó játék nagyon tetszett nekik, de megfigyelhető volt, hogy nem tudták csukva tartani a szemüket, többször is „kiszóltak” a vezetőnek, hogy merre kell menni.

Képek