Boldogságóra Program

A relaxációs gyakorlatokat követően beszélgettünk a hónap témájáról az Apró örömök élvezetéről. Boldogan sorolták a hétköznapjaikban rejlő kis örömforrásaikat, melyek hozzájárulnak a mindennapi boldogságukhoz. Megbeszéltük, hogy értékelni kell azt, amilyük van, a mindennapi apró örömöket és hogy időt kell szánni az élvezetükre. Ezt követően elénekeltük a hónap dalát is: Imádok élni.
A tizenkét hónap c. népmesében megfigyeltük a két embertípust, ki melyikre hasonlít. Kiválaszthatták a kedvenc hónapjukat és néhány mozdulattal bemutatták, hogy mit szeretnek abban az évszakban csinálni.
Feladatlapon is dolgoztak (Amit egy év adhat; Érzékszervek; Látom, hallom…). Majd közösen elkészítettük az „Apró örömök kincsesládáját” és le is rajzolhatták, hogy kinek milyen öröme kerülne bele. Egész napban beledobhatják az örömteli dolgaikat ábrázoló kártyácskáikat, és a hónap végén megbeszéljük, hogy ki milyen apróságokban lelte örömét, mi tette őt boldoggá.

Képek