Boldogságóra Program

Bátorság erénye: Hősiesség
Úgy éreztem, hogy az érzelmeink megbeszélése után, fontos hangsúlyozni, hogy bátorság kell ahhoz, hogy felvállaljuk érzéseinket, hangosan kimondjuk, felvállaljuk, ha valamiben hibáztunk, vagy egyszerűen olyan dolgot tegyünk meg, amit még sosem, esetleg amitől félünk. A relaxációs gyakorlatunk után (esőerdőbe indulunk-mozgásos feladattal, Kincset rejtek… mondóka) a Bátorság erősségének a kisfilmjét tekintettük meg. A gyerekek szeretik ezeket a filmecskéket. A beszélgetésindító témákról sok mondanivalójuk volt. Leginkább saját élményeikről beszélgettek, kevéssé hoztak fel meseszereplőket. Központba kerültek a félelmeink, a sötétség, a magasság, a szeparációs szorongás és az álmok. Türelmesen hallgatták egymás véleményét. Igyekeztem ösztönözni őket, hogy kérdezhetnek is a társaiktól. A beszélgetés után Meseországba vonatoztunk. (Vers elmondásával tesszük ezt, és mindig más a mozdonyvezető.) Az eltévedt testvérek mesét olvastam a tanulóknak. Csendben hallgatták a történetet, és a mese után beszélgettünk a szereplőkről. A forró szék technikát megpróbáltuk alkalmazni, egyelőre nem sok sikerrel. Majd Bagdi Bella dalát hallgattuk meg a bátorságról. Érzéseinkről mondtunk véleményt. Külön kitértünk egy gyermek keresztnevére, akit Bátornak hívnak. Pip, a hős kutya meséjét néztük meg https://www.youtube.com/watch?v=5XkDKflQ_Rk
és az erősségkifestőt színezték ki a gyerekek, amit a füzetünkbe ragasztottunk az erősségmatricával együtt. A Bátorság dalát többször is meghallgattuk, lerajzolta mindenki a legnagyobb félelmét egy írólapra, amit aztán galacsinná gyűrt, és bedobtuk a szemetesbe, hogy ezentúl ne okozzon gondot a legyőzése.
Az erősség feldolgozása 3 tanítási órát vett igénybe. Rengeteg mondanivalójuk volt a félelmeikről, s arról, hogy mi az, amit már le tudtak győzni. Óvodás kori emlékek sorát hallgattuk végig. Ének-zenei tagozatos osztályként szót ejtettünk arról is, hogy milyen nagy bátorság kell a szerepléshez: énekléskor, hangszeres szerepléskor. Milyen fantasztikus dolog, ha megmutathatjuk a többi embernek a tudásunkat.
A félelmek legyőzésére egy külön meserészletről is elbeszélgettünk: Anatole France: A bátorság. https://www.scribd.com/document/442435153/Apaczai-1-kezikonyv-pdf
Egymás segítéséről, biztatásáról esett szó, amit később hasznosítottak is a fiúk a gyakorlatban, az iskolai Exatlon bajnokság erőpróbáinál.

Képek