Boldogságóra Program

A héten belekezdtünk az Önbizalomprogramba! Elhatároztuk, hogy megmásszuk az Önbizalom-hegyet, hogy megtaláljuk a csúcsán az életre szóló önbizalom virágát. Nekikészülődtünk az útnak. Játékból felöltöztünk: bakancsot húztunk a nagy útra, kabátot, sapkát, kesztyűt vettünk magunkra, a hátizsákunkba hamuba sült pogácsán kívül még távcsövet és térképet is tettünk, és elindultunk. Nemsokára elértünk a hegy lábához. Leültünk és néhány mély légzés után mini mindfulness gyakorlatot végeztünk: lehunytuk a szemünket és nagyon figyeltünk arra, mit hallunk. Meghallottuk a szomszéd csoport beszélgetését, a madarak énekét és az autók zaját. Hogy így elcsöndesedtünk, meghallgattuk Szőlő Szelli történetét. A mese után felsorolták a gyerekek, mennyi mindent tanultak már meg. Egymással versengve mondták, mennyivel ügyesebbek lettek kisbaba koruk óta, tavaly óta, év eleje óta. Később el is készítettük büszkeségfánkat, ahová föltehették a jelükkel ellátott leveleket azokhoz a képességekhez, amelyeket már elértek. Rögtönöztünk egy kis vidám vetélkedőt, ahol „gyümölcsöt” szedhettek kosárba. Nagyon élvezték a versengést, hangosan biztatták egymást és mindenkit megtapsoltunk! A verseny után bekapcsoltuk Bagdi Bella dalát a Győzelem tündérről és táncoltunk egy nagyot! A délelőttöt „Sikerkörrel” zártuk, ahol elmondhatták, kinek mi tetszett a nap folyamán a legjobban. Alig győzték sorolni a jobbnál jobb dolgokat és megállapodtunk abban, hogy más napokon is ellátogatunk az Önbizalom hegyre és még magasabbra fogunk mászni!

Képek