Hála és boldogságfokozás.

Hála és boldogságfokozás.

A boldogságórán meghallgatott zene nagyon jó hangulatot teremtett az osztályközösségben. A tanulók dúdolták és nagyon jó kedvvel voltak. Amíg szóhoz jutottak próbáltak türelmesen várni és kivárni, ahogy óra elején a csoportszabályban is leírták.
Párban szívesen megbeszélték az idézeteket, szívesen kiegészítették egymás gondolatait. Hálájukat a mindennapokban nagyon nehezen fejezik ki és a negatív érzéseket se próbálják pozitívvá alakítani. Ez az óra megmutatta nekik, hogyan gyakorolhatják a hálát, hogyan csökkenthetik feszültségeiket és lehetnek boldogabbak. Az óra végére megértették, miért is kell hálásak lenniük és miért is jó számukra, ha a Boldogságórán tanultakat gyakorolják. A tanulók érzelmi intelligencia-fejlesztésére is nagyon hatásos volt az óra.

Képek