Boldogságóra Program

Elérkeztünk a Boldogságóra Program ez évi utolsó témájához, mely a Fenntartható boldogság volt. Az utolsó foglalkozáson összegeztük, mi mindent kell tennünk-gyakorolnunk ahhoz, hogy jól érezzük magunkat világunkban. Felidéztük az egyes hónapok témáit, legkedvesebb emlékeit, elkészített alkotásait. Áttekintettük az évközben alkalmazott boldogságteremtő és – fokozó technikákat, melyek a mindennapi életünket szebbé teszik, segítenek legyőzni a stresszt és a szorongást. Beköszöntött végre az igazi nyári idő, így jött az ötlet, hogy a diákok készítsék el a saját „boldogságfagylaltjukat”. Készítettünk bakancslistát is a nyárra, és az évközben felgyülemlett stresszt és negatív dolgokat egy jó kis vízipisztolycsatával űztük el iskolai életünkből a tanév utolsó előtti napján. Rengeteg örömteli eseményben lehetett része csoportomnak a foglalkozásoknak köszönhetően, melyek nagyban segítették az osztályunk, közösségünk összekovácsolódását, lelki jóllétét.

Képek