Boldogságóra Program

A foglalkozás során a gyerekek játékos módon fedezték fel, mitől lehetünk tartósan boldogok, nem csak egy pillanatra. Először közösen összegyűjtötték, mi szokott örömet okozni nekik, majd megbeszélték, melyik öröm tart tovább. A program központi része a „boldogságkert” volt, ahol olyan képzeletbeli növényeket „ültettek”, mint a Barátság virága vagy a Hála napraforgója. Ezekhez egyszerű, hétköznapi ötleteket kapcsoltak, így könnyen megértették, hogyan tehetnek a saját jókedvükért. A közös rajzolás és beszélgetés segítette az együttműködést és az érzelmek megfogalmazását. A foglalkozás végén egy rövid hála-gyakorlat zárta az órát, ami segített észrevenni a nap apró, jó pillanatait is.

Képek