Boldogságóra Program

Május – A testmozgás és az egészséges életmód gyakorlása
A májusi hónap során kiemelt figyelmet fordítottunk a testi és lelki egészség megőrzésére, valamint az emberi kapcsolatok erősítésére. Programjaink középpontjában a közösségépítés, az együttműködés és az aktív életmód állt.
Nagy örömünkre szolgált, hogy egy szombati napon a családokat is bevonhattuk közös programunkba. A város apraja-nagyja összefogott egy nemes ügy érdekében, és évfolyamonként közel 3 kilométeres sétán vettünk részt. A közösen eltöltött idő nemcsak a mozgás örömét adta meg, hanem lehetőséget teremtett a szülőkkel és a gyermekekkel való kapcsolatok elmélyítésére is.
Május 25-én csatlakoztunk a Kihívás Napja országos rendezvényhez. A gyermekek nagy lelkesedéssel és örömmel kapcsolódtak be a mozgásos feladatokba. A gyakorlatokat törölközők segítségével, zenére végeztük, ami még élvezetesebbé tette a programot. Tanulóink végig aktívan, kitartóan és fegyelmezetten dolgoztak, így igazán sikeres és vidám közös élményben volt részünk.
A jóga és a relaxáció egész hónapunkat áthatotta. Rendszeresen végeztünk nyújtó-, légző- és lazító gyakorlatokat, amelyek segítették a gyermekeket a stressz oldásában, a koncentráció fejlesztésében és a belső harmónia megteremtésében. Ezek a tevékenységek hozzájárultak ahhoz, hogy tanulóink tudatosabban figyeljenek saját testi-lelki jóllétükre.
A májusi Boldogságóra programjai során a gyermekek megtapasztalhatták az együtt mozgás, az összefogás és a közösséghez tartozás örömét. A közösen átélt élmények tovább erősítették osztályközösségünket, miközben sokat tettünk egészségünk megőrzéséért és kapcsolataink ápolásáért.

Tildy Zoltán Általános Iskola és AMI

Konczné Szabó Szilvia

Képek